简介：应用Imoove动态平衡测试训练系统,让下肢有伤病的运动员在三维动态不稳定平台上,保持身体稳定,做出抗干扰反应,有针对性地进行了为期8周的组合动作康复训练,测试分析三维动态不稳定平台开展康复训练的效果。康复训练后,运动员的协调性、平衡能力有所提升,特别是协调性得到了比较明显的提高。为优选康复训练方案、提高康复训练效果提供科学依据。
简介：低氧训练是目前国内普遍认可的训练手段之一，缺氧环境下肺泡氧分压降低、酸碱平衡失调等变化均不利于机体正常工作．此环境下耐力运动时的体液变化少见报道，此研究目的是探讨低氧耐力运动中补充电解质饮料或纯净水对血液离子浓度的影响。该研究命题的选择符合目前国内低氧研究的热点，又具有一定的创新性，实验设计采用了在以人体为对象时较可靠的重复研究方法（Repeatedmeasure），讨论和结论部分简洁合理，值得借鉴与学习。
简介：通过问卷调查、现场观察等方法对上海市高一学生参加东方绿舟国防教育活动中的户外运动效果进行了研究。结果显示：大部分学生认为户外运动有趣、有收获、对缓解学业压力有益。＂身体练习与户外运动技能相结合＂、＂身体练习与军事技能学习相结合＂与＂内容的新奇性＂是最大特点,学生最希望增加的内容是＂野外生存训练＂。超过70%的学生认为对增强体质和健康有益,在耐力方面得到很大提高,对提高综合素质和能力很有帮助。提高最多的是运动能力、合作能力和心理承受能力。60%的学生对教育组织方面总体满意,认为存在问题最多的是＂很多项目只能看,不能玩,很失望＂。
下肢伤病运动员应用三维动态不稳定平台实施康复训练的效果分析
对张海霞等“低氧运动对血清离子浓度的影响及电解质饮料干预的效果”一文的述评
上海市高中学生户外运动实施的效果——以上海市东方绿舟国防教育为例
