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  • 简介:目的:观察长期毽球练习绝经后妇女的骨密度和平衡能力的影响。绝经女性志愿者30例,随机分为毽球组和对照组。毽球组实施毽球运动干预,对照组不做特殊干预。实验前及实验干预后1个月、3个月和6个月分别运用SONOST3000超声骨密度仪测试跟骨密度相关指标,Korebalance平衡测试系统测定静态和动态平衡能力相关指标并分析各组数据。结果:与对照组相比较,毽球组骨密度指标BUA、T值和Z值均显著增高(P〈0.05或P〈0.01),总体平衡指数(BalanceIndexScore,BIS),前后向平衡率(Front-BackRatio,FBR),左右向平衡率(RightLeftRatio,RLR)均显著降低(P〈0.05或P〈0.01)。结论:长期毽球练习可有效延缓绝经后妇女骨组织含量降低速度,改善人体平衡能力,在防治绝经后妇女骨质疏松症及降低跌倒风险中具有积极作用。

  • 标签: 毽球 骨密度 平衡能力
  • 简介:通过文献资料法、实验法、数理统计法等方法,20名体育专业学生进行跨栏过栏阶段的教学实验研究,实验组采取核心力量训练和传统力量相结合的训练方法,对照组采用传统力量训练方法,结果表明,在经过8周的训练后,实验组过栏阶段的成绩要提高比对照组明显,动作技能水平提升较快,说明实验组核心力量加强后,身体稳定性提高,身体协调能力增强,且运动方式较为节能。在以后的跨栏教学中,适度的加入核心力量训练,为学生动作技能的掌握与提升提供条件,有助于学生跨栏技术的学习。

  • 标签: 110M栏 核心力量训练 过栏阶段
  • 简介:为探索肌内效贴贴扎小腿腓肠肌纵跳动力学特征及小腿其他肌肉活动的影响,本文10名国家二级及以上水平运动员进行无、有贴扎纵跳实验,每组5人随机进行纵跳实验,重复3次,选择最佳测试成绩进行对比分析.结果表明,肌内效贴能够提高纵跳高度(P〈0.01),增加最大蹬伸力和最大缓冲力(P〈0.05),蹬伸时间和最大蹬伸力梯度也有影响(P〈0.05);同时,在蹬伸阶段,肌内效贴贴扎使双腿内侧腓肠肌积分肌电(iEMG)和均方根振幅(RMS)增加(P〈0.05),使侧胫骨前肌iEMG和RMS减少(P〈0.05).但在缓冲阶段,小腿各肌肉IEMG和RMS均无显著性差异(P〉0.05).可见,肌内效贴使部分纵跳动力学特征发生改变,小腿内侧腓肠肌肌肉活动也有促进作用.

  • 标签: 肌内效贴 纵跳 动力学特征 小腿肌肉活动
  • 简介:影响体质与健康的重要因素是心血管功能.纵观全国三次大规模的大学生体质测试结果,都显示大学生心功能有下降的趋势.因此,如何有针对性的通过体育锻炼提高大学生心血管功能,是我们应该重视并尽快解决的问题.本研究研制不同性质的健身运动处方,指导男大学生进行课外体育锻炼,观察不同性质健身运动处方锻炼心血管功能的影响.结果表明:本研究制定的速度、耐力、篮球、足球、排球与全面锻炼6套健身运动处方增强男大学生的心泵血功能有较强的作用,力量、耐力、健美操及排球运动处方改善血管功能有较好的效果.

  • 标签: 健身运动处方 男大学生 心泵功能 血压
  • 简介:为了研究过度训练状态下心肌组织损害的变化规律,采用建立般训练和过度训练大鼠模型,应用形态学手段和分子生化技术,训练后两组大鼠心肌线粒体内钙含量、脂质过氧化反应产物丙二醛(MDA)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)、超氧化物歧化酶(SOD)、心肌组织匀浆内酸性磷酸酶(AcidPhosphatase,ACP)和β莆萄糖醛酸酶(Beta-glucuronidase)、磷脂酶A2(PLA2)等指标做了定位和定量研究.结果表明,第4周末,般训练组和过度训练组大鼠心肌线粒体内钙含量、MDA和GSH-Px、SOD、PLA2活性和心肌ACP、β-葡萄糖醛酸酶的活性未见异常改变(P》0.05).但是第8周末,过度训练组心肌线粒体内钙、MDA含量和(PLA2)活性明显高,GSH含量和SOD活性明显降低;第8周末,心肌ACP和β-葡萄糖醛酸酶明显增加.结果提示过度训练后心肌线料体的结构和功能发生了明显变化,这些变化可能是引起过度训练状态下心肌损伤的主要原因.

  • 标签: 过度训练 心肌线粒体 显微镜检查 自由基损伤 磷脂酶A2
  • 简介:通过年的实验,就专项化活动性游戏少年田径运动员在身体训练和技术训练以及田径项目的兴趣进行了探索,说明作为非传统手段的专项化活动性游戏应挖掘其潜在功能,充分发挥其积极作用。

  • 标签: 游戏 少年 田径 训练
  • 简介:在现代训练负荷的影响下,机体疾病,特别是感染性疾病的抵抗力降低,因此从运动医学的观点出发,非特异性的抗感染防御因素的检测可能具有定的现实意义。为此我们研究了冬训初、持续周期训练8周后堂训练课前后、恢复1.5小时白细胞氧化杀菌功能、血清溶菌酶活性的变化,以观察次急性训练、训练个阶段(8周)运动员非特异性免疫功能的影响,现报告如下。

  • 标签: 跳高运动员 训练负荷 溶菌酶活性 细胞氧化 杀菌功能 运动训练
  • 简介:目的探讨体育锻炼、身体自尊和心理健康的关系。方法采用体育活动等级量表(PARS-3)、身体自尊量表(BES)和大学生心理症状量表(MSS-CS),石家庄地区249名大学生进行问卷调查。结果男女大学生达到大锻炼量水平的分别仅为18.42%和7.41%;体育锻炼量和身体自尊水平与大学生心理症状均呈显著的负相关,体育锻炼和身体自尊正相关显著;体育锻炼可以通过身体自尊间接地影响大学生的心理健康水平。结论身体自尊在体育锻炼大学生心理症状的影响中起部分中介作用。

  • 标签: 体育锻炼 结构方程模型 大学生 身体自尊
  • 简介:近三十年来排球规则的演变排球技战术的影响郑焕然,张丽自1895年排球运动由美国人威廉·摩根发明至今,已有100多年的历史了。排球规则从10条不断地发展完善,排球技战术也由简到繁,运动水平由低到高,参加排球运动的人数由少到多,使之从娱乐形式转变为正式...

  • 标签: 排球技战术 排球规则 近三十年来 排球运动员 排球比赛 体育比赛
  • 简介:文章采用文献资料法,就新时期体育课程标准体育课程理念构建的影响进行分析,认为随着新课标中体育课程指导思想的转变,人本主义的教育思路也日渐清晰,本着促进学生健康成长的原则,构建新课程理念的主干部分已可见端倪,可以说新课标为体育课程理念的构建提供了现实思想上的依据。

  • 标签: 人本主义 体育课程标准 理念构建
  • 简介:在文献资料调查的基础上,运用分析比较法等研究方法和运用体育学、保健学、教育学和心理学等学科理论知识与研究成果,探讨了《体育与健康》课程促进中学生心理健康的作用影响,并在此基础上提出了几点建议。

  • 标签: 体育与健康课 中学生 心理健康
  • 简介:本文羽毛球技术中的致性与假动作的区别、假动作的运用等谈了自己的亲身体会和看法,其目的是使青少年在继承和发扬我国前辈优秀运动员的风格和技术中大放异彩,攀登世界羽坛的高峰。

  • 标签: 假动作 球技 羽毛球 优秀运动员 技术 青少年
  • 简介:近年来,随着竞技体育的商业化、职业化和政治化,竞技体育中的异化问题已经成为国际竞技体育理论界关注的热点问题,竞技体育中的异化现象已经成为现实中存在的种社会现象,已经成为危害竞技体育发展的毒瘤,因此研究和探讨这问题已成为当务之急、成为必然要求。本文通过竞技体育异化的表现形式、产生的原因进行分析探讨,并针对这些原因提出解决竞技体育中异化问题相应的对策和基本思路。

  • 标签: 异化现象 公平竞争 商业化
  • 简介:在世界政治多元化、经济全球化的背景下,民族体育必须剖析各民族文化要求、结构和功能的差异性,确立民族体育在现代体育生活中的价值和功能,使民族体育在新的环境中得以适应,在变化中进行文化创新和价值提升,促进民族体育健康发展,向世界展示中国民族传统体育的风采。

  • 标签: 民族体育 文化创新 价值提升 健康发展
  • 简介:主要采用文献资料法、实地考察法、论证分析法、数理统计法,现有"阳光体育健身长廊"的组成项目进行了优化和整合。并基于体育健身的般规律,结合无线传感技术和心率摇杆测试仪器,设立了具有数字信息无线同步功能的"阳光体育健身长廊"系统。

  • 标签: 阳光体育 健身 信息系统
  • 简介:采用文献资料等方法,我国改革开放以来体育文化的发展进行研究研究认为:体育文化作为体育强国建设的重要内容之,在体育强国建设中起着重要的助推作用。我国体育文化随着改革开放的不断深入而繁荣发展,有力推动了我国建设体育强国的步伐。面对由体育大国向体育强国迈进战略构想,我国体育文化的发展提出弘扬民族性等建议。

  • 标签: 体育管理 体育文化 体育强国
  • 简介:运用实验、数据分析和问卷调查等研究方法,检验了注意力集中在不同焦点时些优秀游泳运动员速度成绩的影响。调查问卷结果显示,在对照组(没有任何注意指导)里大部分的运动员是把注意力集中在外部注意,然而对照组里的其他人没有任何的注意。此外,实验后分析表明,对照组和外部注意组游泳的时间差异不显著,但内部注意组的游泳速度比对照组和外部注意组都要慢。结果表明,对于优秀运动员来说与身体有关联的内部注意会阻碍游泳时的速度及表现,外部注意显示可以提高动作的自动性,从而提高成绩。而且,当游泳动作已经自动地被控制并达到了很高的技能水准时,无注意和外部注意都会提高运动成绩。

  • 标签: 优秀运动员 外部注意 内部注意 游泳
  • 简介:在理论分析和实证研究的基础上提出基本的民族体育赛事竞技能力影响指标的基本的理论框架和基本的构想,同时综合运用各种问卷调查、实训实验、超声波心动实验法和统计学的知识佐证上述理论构想的信度和效度,认为运动员竞技能力状态转移受影响指标的影响,影响指标可分为内影响指标和外影响指标,各影响指标间的影响指标水平越高,运动员竞技能力状态转移的满意度越高.

  • 标签: 民族体育赛事 参赛运动员 竞技能力 影响指标 体系研究
  • 简介:采用文献资料、观察统计及对比分析等研究方法,2013赛季中超联赛外籍球员的技战术运用能力进行了调查研究,并与国内球员对比分析。研究结果表明:外籍球员技战术运用能力明显高于国内球员,尤其在射门得分方面尤为突出,且俱乐部的贡献率较大;方面肯定了俱乐部"引援"效果明显,另方面也反映出我国球员水平较低,球队中缺乏了"外籍球员"般的核心球员或精神领袖。

  • 标签: 中国足球超级联赛 外籍球员 技战术运用能力 影响