简介：人的衰老从身体柔韧性的减弱开始，而身体的柔韧性减弱多缘于脊柱退化。脊柱退化性病变是潜移默化的，发展缓慢且不明显，很难察觉，光从外表很难判断一个人是否患有此症。

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简介：目的观察保健体疗操联合足三里穴位按摩对恶性肿瘤患者放疗后急性放射性肠炎发生的影响。方法选取160例妇科恶性肿瘤放疗患者随机分为两组,对照组进行放疗后常规护理,观察组在常规护理基础上每日加做保健体疗操和足三里穴位按摩,观察两组患者放射性肠炎发生情况。结果对照组急性放射性肠炎发生率高于观察组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论对恶性肿瘤患者放疗后采用保健体疗操结合足三里穴位按摩,能够减少急性放射性肠炎的发生。

简介：气象条件对人类的健康与疾病有着明显的影响。如流行性感冒、心脑血管疾病和风湿性关节炎等发病率与天气变化有密切的关系。这类疾病通常称为气象疾病。恶劣的气象条件会破坏人体的健康状况，带来疾病；适宜的气象条件能保持人体的健康状态，促进机体新陈代谢，增强兔疫能力，达到治病、保健的效果。在人类生存环境日益恶化的今天，我们一方面要努力改善、保护大的生态环境，另一方面制作一套人造生活、疗养保健的小气候环境也是简易可行的。为此，设计了一个由计算机自动控制多种气象条件的保健舱方案，如制成产品，推入市场，定能造福于人类。

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简介：通过对健美操的价值阐述，揭示了普修体育课健美操教学存在的问题，提出了健美操教学中应注意的几个问题，探讨如何提高健美操课的教学质量。

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简介：摘要：韵律健美操有着极强的韵律性，对学生身心有着非常好的提升作用，通过对韵律健美操的练习，学生对体操、舞蹈可以加深理解，在音乐中实现对情操的陶冶，因此可以说韵律健美操的训练，对小学生身心的全面发展是有着重要意义的。小学生处于不断发展的关键时期，韵律健美操训练的开展，不仅符合学生好动的性格，更是可以让学生素质得到全面提升。本文分析小学阶段韵律健美操教学的有效开展策略，希望对提升韵律健美操的实际教学效果是有帮助的。

简介：2018年长治市首届幼儿健美操、啦啦操大赛，7月3日晚在长治市八一广场举行。此次大赛吸引了来自长治市各地区幼儿园包括啦啦操、健美操、篮球操在内的三种不同类型共11支参赛队伍参加了比赛。

简介：近几年来,校园啦啦操越来越受到人们的喜爱和重视。由于一些含糊不清的认识,导致在实际的教学和训练中存在认知误区。本文从校园啦啦操与健美操在起源与发展、技术动作特点以及功能等方面进行差异性研究,并提出两者教学和训练的实施策略,希望能为高校中实际的体育体操类教学和学习提供有益的参考。

简介：运用文献资料法等对体操、健美操和啦啦操的渊源、衍生与回归的路线及动因进行探析，得出：体操、健美操和啦啦操在起源与分途上有渊源关系；艺术表现形式、项目组成要素和项目美学要素的一致性体现项目之间的亲缘关系；项目的发展体现由精英化向大众化的衍生，再从大众化向精英化回归的基本路线；社会学因素、文化学因素和训练学因素是多元文化追求下项目衍生的的重要动因，而制胜规律的主导作用是促进健美操和啦啦操项目回归的重要驱动力。

简介：目的分析脊柱内固定对脊柱结核疗效的影响.方法回顾性分析2004年6月至2010年6月手术治疗的脊柱结核患者65例.所有患者均在化疗的基础上行手术治疗,采用单纯病灶清除10例,病灶清除加植骨16例,病灶清除植骨加内固定39例.结果65例中失访3例,其余患者平均随访2.7年.所有患者切口甲级愈合,术后胸腰背痛均消失、活动障碍均获得明显改善.未行内固定的患者,脊柱融合率为57.6%（15/26）,平均融合时间为6.8个月;行内固定的患者,脊柱融合率为95.0%（37/39）,平均融合时间为3.2个月.患者的神经功能均获得明显恢复,术后Frankel分级为：B级5例,C级5例,D级20例,E级32例.主要并发症包括血气胸3例,脑脊液漏2例,内固定断裂、脱出1例,术后复发1例,股神经激惹征4例.予相应治疗后均治愈.结论脊柱内固定可重建脊柱稳定性,促进植骨融合,缩短融合时间,提高手术疗效.

简介：摘要作为微创脊柱外科技术的重要组成，通道技术包括了经皮通道下的显微技术（显微镜）、内镜技术和正在研发的微通道机器人技术。这些通道脊柱外科技术有各自优点和不足之处，显微镜和内镜技术两者取长补短，甚至可以应用"双镜联合"技术治疗复杂的椎间盘突出、椎管狭窄和椎管内外肿瘤。通道脊柱外科技术将是一种潮流和趋势，神经外科、骨科和疼痛科等医生要摒弃门户之见，勇于面对挑战，积极掌握各种新知识和新技术，共同为造福脊柱脊髓病患而努力。

简介：摘要目的探讨脊柱肿瘤与脊柱结核在临床表现及影像学的差异，以减少误诊比率。方法对17例误诊病例资料进行回顾性综合分析。结果17例均因X线、CT、MRI表现而误诊，最终经病理、骨穿被纠正。结论脊柱肿瘤与脊柱结核，典型病例不难鉴别，但不典型病例，两者较难鉴别。特别是对椎旁有软组织肿块的脊柱肿瘤，常常误认为结核脓肿。误诊率虽不高，但会导致病人丧失最佳治疗时机，应提高重视。

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简介：1883年(光绪9年),中国驻德公使李凤苞由德文译成中文的《陆操新义》一书,是研究近代中德两国军事学术交流值得重视的一部德国陆军操典。现提出一些初步看法,就教于诸方家。《陆操新义》,这部由天津机器局摆印、上海同文书局缩印、书头标有“甲申孟夏”

简介：体操棒练习是轻器械练习内容之一。它是在徒手体操动作基础上,手持体操棒有节奏地进行身体各部位的练习,具有全面锻炼身体的价值。体操棒为木质,长1—1.2米,直径约2—2.5厘米。少年儿童可稍短些,约60—100厘米。无专用棒时,可用小竹竿、树枝或向日葵杆代替,也可以用短绳折起来代替体操棒。因而在中小学中较易开展。特别在西藏地区场地器材不足的情况下,采用体操棒练习既简单又新颖。体操棒练习有单人、双人和集体练习。它以身体练习为主,也可以做为游戏练习,常用在准备活动、基本部分和身体素质练习中。可提高兴趣、活跃课堂气氛,也可用作基本部分内容进行学习。第一节:上肢运动(四八拍)

简介：进入古稀之年以后，我腿脚开始不灵，腿还经常抽筋。如何延缓腿部衰老？我自编了一套护脚操，练习两年来，原来腿部乏力、行走迟缓的情况有所改善。现介绍如下：