简介:
简介:有研究表明,更年期会使女性体内雌激素水平下降,导致骨细胞被吸收的速度快于产生的速度,引起骨质不断流失。女性在绝经后的数年内,骨密度或可减少20%,这使得30%的老年女性面临骨质疏松症的发病风险。近日,美国一项研究发现,常吃豆类及其制品可以壮骨,对更年期前后女性的骨骼起到保护作用。
简介:更年期是妇女正常的生理过程,是妇女走向衰老的象征。更年期是指妇女卵巢功能开始衰退,性激素分泌减少,月经紊乱,直到月经终止,性激素分泌完全消失的时期。这一时期的起止时间因人而异,一般在45~55岁,持续8~12年左右,包括绝经前期,绝经期和绝经后期三个阶段。在这个时期内,发生一些令人烦恼的症状,如潮热、潮红、出汗、心慌、疲劳,注意办不集中,抑郁、紧张、情绪不稳、脾气急躁、失眠、健忘、多疑、肢体感觉障碍、头晕、耳鸣和骨节疼痛等,严重者影响正常的工作和生活,这就叫做更年期综合症,也叫绝经期症候群。
简介:一旦步入中年,体重增加不可避免,尤其是腹部脂肪的堆积。美国一家健康网站最近总结了有助于消除更年期女性腹部脂肪的方法。
简介:摘要伴随着社会医疗制度的不断完善和进步,人类的寿命也在不断的提高,而随之而来的是老龄化人口的不断增长,其中四十岁到六十岁的人群在其中占据了很大的比重,而这一年龄段中,女性的比重也是非常可观的,预计到2030年,我国50岁以上的女性能够到达2.8亿人甚至以上。基于此点,加强这一年龄阶段的女性,即更年期女性,提高其保健工作和饮食营养的水平,促进更年期妇女健康,延缓老年病的发生,在社会多方都具有重要意义。
简介:随着改革开放20多年以来经济的强劲增长,中国已成为世界经济舞台上备受瞩目的一颗耀眼新星。无论对于中国的发展怀有什么样的感情,国外观察家几乎毫无例外地认定,中国是推动目前世界经济持续增长的一部重要的发动机.中国近年来的表现震动了整个世界。
简介:摘要更年期是一种生理过程,是很多人都必须经历的。尤其对女性来说,更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡过程,这个过程中女性很容易焦急、烦燥、不安。因此,在此期间一定要调整好心态,愉快顺利地度过这个敏感时期。
简介:曾经有学者这样说:“预防,可能是解决现代社会健康问题最核心的办法。”我们应该怎样做,才能更好地应对迟发性性腺功能减退症?
简介:痴呆是以大脑皮层高级功能全面衰退为主要表现的老年人常见病,其智能或认知功能减退的程度已严重影响了工作,日常社会活动和人际关系,其致残程度高.特别是中、重度痴呆者生活需要别人来照顾,对社会和家庭形成了沉重负担.随着人口结构老龄化发现60岁以上老年人群在日益增加,老年人痴呆问题也逐渐受到人们重视,近20多
简介:摘要目的探讨男性更年期心理状况及心理干预。方法对82例年龄在(51岁—64岁)男性心理状况采用抑郁自评量表和焦虑自评量表和感悟社会支持量表在干预前、干预后、跟踪期(干预后三个月)分别实施测评。结果患者经过干预后抑郁,焦虑水平下降,感悟社会支持能力增强。结论心理干预有效提升男性更年期情绪障碍者的心理健康水平及其生活质量。
简介:功能失调性子宫出血病简称“功血”,是妇科常见病,多发生于青春期及更年期。我科于2002年10月采用GIY-Ⅰ型微波治疗仪,治疗更年期功血12例,疗效满意,现报道如下。
同型半胱氨酸与老年期痴呆
女性更年期抑郁症的防治
更年期的挑战与应对策略
更年期女性常吃豆腐强健骨骼
青少年期品行障碍的护理体会
更年期综合征及其调治
影响女性更年期的因素有哪些
更年期妇女的心理护理及保健
更年期女性应对腹部脂肪有方法
更年期妇女保健和饮食营养研究
中国企业还处在少年期
加强更年期宣教提高妇女健康水平
老年期精神病人的护理
更年期妇女的心理反应及护理
调整心态,积极乐观面对“更年期”
老年期精神障碍病人的护理
做好保健预防,更年期烦恼不再来
应重视老年期痴呆的防治问题
男性更年期情绪障碍的心理干预
微波治疗更年期功血12例