简介:生育是人生大事,所有的夫妇都希望自己能有一个漂亮、可爱、聪慧、有出息的孩子为了实现这一目的,许多人挖空心思,找办法,出主意,但在实际效果方面却让人失望,因为一些夫妇的做法不仅不能优生,反而损害了胎儿,留下了遗憾。过分强调营养。在怀孕期间,由于胎儿的发育、孕妇自身的代谢增加及分娩消耗的需要,常常需较多的营养予以补充。适当增加营养的确很必要的。但有许多人在营养方面不根据实际情况,不根据营养科学进补,结果适得其反,闹出许多令人担心的笑话。一些孕妇,认为营养是天经地义的,增加营养不会有副作用,常常觉得摄入的食物质量越高、分量越大、食品越精,就会对胎儿的发育越有利,就没有亏待下一代。其实这种做法是非常错误的。我们知道,饮食平衡、因人适量、多样化、营养化,是科学营养的基本原