简介：

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简介：宝宝好比一粒发芽的种子,那么妈妈就好比孕育其成长的土地。如果妈妈本人身体状况差,营养吸收能力差,内脏功能差,肌肉力量差,那么照顾自己都有困难,又怎能顺利承担孕育宝宝的重大任务呢?所以,我们常见这样的现象:原来心脏不好的,孕期更是危险;原来肾脏不好的,孕期便浮肿严重;原来身体虚弱的,

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简介：阳光是最好的维生素D“活化剂”．过了一个寒冷漫长的冬天，许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳，帮助宝宝骨骼健康成长。其实．晒太阳是一门学问，要选择恰当的时间和方式。

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简介：咽液：每日清晨醒来，平躺在床上，张开口，然后将津液咽下。之后再将舌尖伸到口外，顺时针转10下，逆时针转10下即可。能使邪火不生，气血畅通。

简介：一起床就拥抱晨光,有助调整生物钟,提高睡眠质量。但每天早上去户外不是每个人都能做到的。台湾《康健》杂志刊文建议,睡觉前,把遮光窗帘拉开10厘米。

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简介：摘要目的讨论浅谈分娩前的准备。方法配合分娩处理进行准备并护理。结论在临产前，有效地应用护理程序方法可以保证孕妇的学习效果，医务人员重点评估影响孕妇接受分娩准备和学习程度的各种因素以及希望学习的内容，因材施教，因人而异，确保教育效果。

简介：我们每日早晨起床之前，坚持做几个简单易行的动作，不但有助于使全天精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。

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简介：摘要目的通过孕前优生检测分析，寻找TORCH感染的几率差异、初次妊娠与再次妊娠感染的差异，探讨孕前TORCH筛查的意义。方法选取2012年5月-2013年4月间12个月间在成武县计划生育服务站进行孕前检查的育龄妇女，使用SM-3自动化酶免分析仪系统进行检测。结果RV-IgG为86.7%，CMV-IgG为95.6%，TOX-IgG为3.35%，CMV-IgM为2.18%，TOX-IgM为0.97%。曾有妊娠史者感染率高。结论在孕前有一定的TORCH感染，希望每一对有生育愿望的夫妇，积极参加孕前优生检查，提高人口素质。

简介：无

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简介：摘要随着生活水平和卫生保健意识的提高,孕期保健已引起孕妇及其家庭人员的高度重视,但相对来说,对孕前保健则了解较少.为了提高出生人口素质和维护生殖健康，了解必要的孕前常识，创造最佳的孕育状态对优生优育很重要。

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