简介：杰莱娜·阿布的臂部训练帮助她始终活跃在女子职业形体小姐大赛的舞台上;她那迷人的外表也让她频频出现在世界的舞台上。1962年,在奥地利的格拉茨市,当时14岁的阿诺德·施瓦辛格看到了雷格·帕克——在20世纪60年代,他由健身者转变为一名罗马古装电影明星——而雷格的身材和生活可能为阿诺德的成功提供了一个蓝本。雷格将这项当时被一些人嘲笑和误解的运动的副产品带向世界舞台,并为这项运动从此打开了新的一页。之后,也有其他的选手,比如史蒂夫·里夫斯等都设法进行了相似的跨界尝试,他们的尝试对于如何开发一个肌肉发达身材的潜能给出了很好的注解。
简介：青春闪现，亮丽永远，勇敢而自信的朋友，封面人物就是你了。《青春期健康》给大家一片精彩，快乐生活，亮丽青春永驻!
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封面女郎的肌肉
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