简介:摘要:在运动的过程中,或多或少会产生一定的疲劳状态。而运动员在高强度的训练中,疲劳的产生相对更快而且疲劳程度比普通疲劳要大得多。过度疲劳会使运动员技术动作变形甚至容易受伤,从而影响正常训练及运动成绩的提高,因此运动性疲劳的恢复问题一直是游泳训练持续关心且高度重视的问题,就目前的体育训练状况而言,一方面应提高科学训练的方法,另一方面应加强运动员训练后的身体恢复措施,包括科学性的监督措施以及多方面的健康措施,这样才能使得运动员持续的进行有效训练,避免伤病带来的更改训练计划其至停训的情况发生,教练应该对训练疲劳方面加以重视,并在理论上对训练疲劳进行了解的同时设立一套有效解决运动疲劳的体系。
简介:绘画是一种空间的艺术,要在有限的画面中描绘出多种多样的图画来,把位置经营好十分重要。为了使构图能更好地表现自己的构思,往往要做无数的探索与尝试。我们知道,一幅优秀艺术作品总是通过美的形式、巧妙的构图呈现出来的。它力图通过可视的视觉样式来让观众理解画中之意境,如果没有一个理想的美的样式,艺术家头脑中再高妙的意境也传达不出来,观众是无法领会的。在教学中,我们经常见到学生深入基层调查了解并搜集了不少素材,回来之后,面对这些素材不知如何提炼、创作出一幅理想的作品来。下去生活时间短,为了争取时间,不少学生根本不动笔而是通过照相机来直接摄取,这虽然
简介:目前与翻译硕士专业学位(即MTI)相关的具体管理者、指导教师和学生,对于该学位的学位论文究竟应怎样选题、撰写、指导、评价普遍存在困惑。MTI学位论文的性质是什么?其撰写目的究竟是什么?MTI学位论文的写作形式从最初规定的三种,到近年学者提出的四种甚至五种,不断发展,似乎在丰富细化,这些方案是否可以解惑?笔者认为,只有将MTI学位论文置于培养目标下予以分析,综合考虑课程设置、生源现状、行业现状等因素,才能准确地把握其性质,清晰地看到困惑的根源,寻求可行的解决方案,即只设定项目这一种写作形式,完善具体描述与要求。
简介:摘要:在当今的教学改革形式下,创新教育不但让学生能够感受到新课标的教育理念,还可以培养学生自身对于这一科目的创新精神。在当今是世界的形式下,社会所需要的是具有创新精神、具有开拓进取精神的新时代的人才。而人才的培养离不开学校的教育,尤其是高中阶段的教育,高中阶段是学生的人生重要的转折点,课堂上,教师要改变以往灌输式的教学方式,要把更多的课堂时间交给学生,逐步提升学生的自主学习能力。适合学生的学习方法才是最好的,因此教师要想创设一个高效的物理课堂就必须从实际情况出发,了解每个学生的学习情况。通过多样的课堂形式来创造一个愉悦的学习氛围,进而提升学生的学习兴致,让他们能够全身心的参与到课堂中来。因此,作为高中物理教师,必须要考虑多方面的因素,通过各种教学方法和手段,来让高中生更好地接触物理课堂,更多的参与到课堂中,从而提升学生的创新能力和开拓能力。
简介:摘要在实践当中,要想将篮球形式和内容的价值更好地展现出来,就必须要选择一些适合的形式,对一些竞赛内容进行合理的规划,使幼儿始终保持浓厚兴趣,只有这样才能深化幼儿在这其中的参与程度,起到一个身心锻炼的作用。基于此,本文将以此为话题,对篮球活动的竞技内容以及开展形式进行深入的思考,通过这样的方式来保障篮球运动的有效开展,更好地实现对幼儿的锻炼、培养和教授。