简介:随着社会对创新能力和实践能力的人才需求的增长,高校体育教学方法必须应适应社会发展的需要,体育教学改革势在必行。针对高校体育教学中存在的灌输式、结论型、重分数、重书本、从师型等问题,认为研究性教学有利于克服高校体育教学中存在的问题,同时不仅有利于学生自主学习能力的提更,更有助于培养学生的创新精神。提出研究性教学实施难点与选择小班教学、完善课程规划、提升教师的业务水平、合理安排课程设置等实施对策。
简介:奥运会的国际影响研究,是当前中国奥林匹克研究的一个热门领域,然而相关的研究成果,反映出研究方法的不成熟.参考人文社会科学研究方法论和国外一些相关研究成果,可以对这个问题得出一些初步认识,进而构建中国特色的奥运会国际影响研究方法论体系:从整体和宏观到具体和微观的阐释原则,结构性静态分析和功能性动态研究原则,国际比较和历史比较分析原则,前瞻性和对策性相结合的探究原则,理性思辨与制度构建原则.
简介:在实际投掷标枪时,较多时候能看到标枪在空中飞行的轨迹不是正弧线,而是呈“S”型弧线或“)”型弧线,即与投掷矢状线构成一个体。这种异常现象在标枪初学者或没有牢固的标枪基础的运动员普遍存在。
简介:从该科目组训实践经验出发,对制约学员通过障碍物时的心理、体能、技能等问题进行分析,有针对性的提出焦虑情绪调节方法、高板技术改进方法、通过水平梯时恐慌心理训练方法、专项体能训练方法等,以期为毕业联考学员400m障碍训练提供参考.
简介:介绍了一种目前在西方体育界报有影响的评估体育比赛的方法,同时对这一方法的特点及其可能产生的作用进行了探讨.
简介:针对普通高校大学生的身心特征,结合太极拳运动的特点,从培养学生兴趣入手,采用理论与实践教学相结合的方法,使用分解与完整教学法、口诀法、分组练习等教学方法,提高学生学习、观察、理解太极拳的能力,提高课堂教学效果,培养终身体育的良好习惯。
简介:为适应当前全面实施素质教育的需求,根据职业院校学生特点和人才培养目标,体育教学必须改变传统教学模式,从课程指导思想、课程目标、课程内容与学习评价等方面进行改革,合理构建体育课程,优化教学内容,培养学生“终生运动”的兴趣、习惯等理念。经过2年实践取得了理想效果,提高了教学效率,达到了学校体育课程的教学目标。
简介:函授生篮球课考核内容、方法、标准的探讨吉林体育学院宋丽媛,崔五杰,王铁成一、选题依据体育函授篮球课程的设立,解决了一大批体育教师缺乏篮球素质的问题,充实了体育函授教育的课程内容,深受广大函授生的欢迎。但是,由于目前篮球课考核内容、方法、标准的确立,存...
简介:近年来,我国各运动项目的训练中都强调体能训练.足球运动也不例外,由于足球运动的技、战术在奥运百年的发展中已日趋完善和稳定,训练与比赛中体能的作用显得更为重要.通过查阅大量文献资料、访问有关专家学者和教练员,在阐述体能与体能训练概念的基础上,进一步探讨体能训练的重要性及其与技、战术的关系.
简介:提高体育课考试成绩的几种有效方法湖北大学张尧清一、把教学内容与“达标”项目结合起来以湖北大学为例,过去曾在很长时间内达标是在课外进行的.测验时,人数多.漏洞大,平时又缺乏学习和练习机会.动作不正确、也不规范,因而“达标”率很低.为了提高“达标”卒.我...
简介:近几年国内外跳水运动的发展非常快,在跳水比赛中不但要求动作“美、稳、准”,而且还要难度大,动作新颖。第五组动作是男子必不可少的动作之一,有一定的发展空间。在这一组可以根据每个运动员的情况发展不同组别的转体。(一组好就学向前的,翻腾好就学多周兼转体等等)而在双人跳水比赛中也用得很多,因此有好的转体动作尤为重要。另外,如果转体基本功较好的话学习转体动作也比多周翻腾要相对容易。
简介:立定三级跳远是高考体育项目之一。它要求考生不但要有良好的技术动作,还要有良好的弹跳力、平衡能力、协调性、柔韧性和节奏感。只要考生掌握了立定三级跳远的技能技,虿,就能更快提高运动成绩。现对立定三级跳远的训练方法作如下简述。
简介:短跑属于周期性体能类项目,其实质就是运用合理的技术,借助肌肉系统高强度与高频率的收缩能力,推动人体快速位移,以创造最高跑速。步长和步频是影响跑速的重要因素,而肌肉力量又是制约步长和步频的重要因素。因此,力量训练也就成为短跑运动员重要的训练组成部分。而要想肌肉群高频率与高速度地做工,就必须发展肌肉群的快速力量。
简介:速度力量发展到高水平,是与速滑运动员多年科学训练分不开的。尤其在运动专项化的初期阶段,也就是对少年运动员进行身体素质训练的有利年龄阶段,具有重要意义。从这个目的出发,我们开展了完善少年速滑运动员在运动专项化初期的速度力量训练方法的研究工作。研究对象是速滑运动员——在青少年体育学校的10—12岁的男生。研究工作是和教学法研究相
简介:通过相关的文献的整理、归纳,从理论研究的"气道高反应性症与上呼吸道感染的混淆"、"感染、运动的发生次序及接种"、"运动、年龄、Th1/Th2的偏移"以及研究方法中的"指标测试时间与运动员的训练阶段"、"动物的试验中的血液浓缩"几个问题入手,对免疫与运动的研究进展进行了总结和讨论,并指出了此类研究中存在的问题和解决的建议。力求为相关免疫和运动机理研究和方法学改进提供参考和依据。
简介:灵敏协调素质是指人体在各种突然变换的条件下,迅速、正确、协调改变身体运动的能力,是人体的一种综合素质,是田径运动员不可缺少的身体素质之一。灵敏协调性的提高,对其他素质的发展起着至关重要的作用。在训练实践中,笔者设计了几种练习方法,效果较好,介绍如下。
简介:入水是跳水动作的最后一个技术环节,入水能否呈90度垂直,并且有很好的效果,是裁判评分的一个重要依据,直接影响整个动作的得分。而控制入水则是体现基本功的关键。在少年儿童阶段入水技术的训练在训练课中所占的比例是比较大的。目的是通过大量的入水训练。提高入水的准确性和效果。要想使跳水动作的最后一个环节身体垂直入水,并且有很好的水花效果,身体的控制在入水的过程中至关重要。控制能力的好坏将直接关系到入水水花的效果,也直接体现了一个跳水运动员的基本功是否扎实。入水技术是跳水运动中的关键技术,完美的入水技术发挥,对入水压水花的顺利完成起着决定作用。
简介:课程标准强调目标统领内容,内容达成目标的设计思路,力求内容的丰富和详实,形式的新颖和实用,方法的简单与到位。从而提高体育课堂教学质量。体育课教学过程由:课前备课、课堂教学、课后总结三个阶段构成,落实好三个阶段是上好体育课的关键。一、课前备课课前备课是上好体育课的先决条件,备课前认真钻研教材,
简介:针对现代足球运动项目的特点,对足球运动员速度素质训练的发展趋势,训练的主要特点、训练内容、训练方法、训练手段进行了探讨,并对当前我国足球运动员速度素质的现状,提出了科学安排训练的建议
简介:目的:研究散手运动员赛前训练中某些生理生化指标的变化规律.方法:选择8名男散手运动员作为研究对象,采用多时点连续采血进行测试,观察运动员赛前训练某些生理生化指标的变化规律.结果:血乳酸是反映散手运动员运动训练强度的敏感指标;血色素是评价运动员机能状态及贫血的生理指标;血尿素和肌酸激酶是监控运动员运动负荷的生化指标;血清睾酮是反映运动员的运动疲劳和选材的重要指标.
高校体育教学研究性教学方法的探索
构建奥运会国际影响研究的方法论初探
标枪呈“S”、“)”型飞行轨迹的原因与纠正方法
400m障碍针对性教学训练方法研究
一种评估体育比赛成绩的新方法
对普通高校太极拳教学方法的探究
职业院校体育课教学方法改革的体会
函授生篮球课考核内容、方法、标准的探讨
浅析足球运动员体能训练方法
提高体育课考试成绩的几种有效方法
难新跳板动作5156B的教学方法研究
立定三级跳远的训练方法略谈
巧用橡皮筋提高短跑速度的训练方法
少年速滑运动员速度力量训练方法的特点
运动免疫的研究进展及其方法学问题的讨论
业余田径训练中发展运动员灵敏协调素质练习方法
浅谈少儿跳水运动员入水技术的基本练习方法
谈体育课教学内容、方法、组织形式的改革
足球运动员的速度素质及其训练方法
散手运动员赛前训练生理生化指标监测手段与方法