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282 个结果
  • 简介:目的:对国家艺术体操队22名运动员进行功能动作筛查并分析,了解该项目运动员的功能动作特征,并针对存在问题的功能动作提出纠正训练方法,以期达到改善功能动作质量、减少损伤发生、提高专项训练水平的目的.方法:文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法.结果:(1)队员的FMS得分为13.0±2.5分,存在较大的损伤风险;(2)主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑得分与其他动作相比具有显著差异;(3)共有23人次在测试中存在疼痛,7人次存在不对称现象.结论:国家艺术体操运动员:(1)髋、肩关节灵活性较好而踝关节则较差,部分运动员腰椎灵活性过度而胸椎灵活性受限;(2)髋关节、肩胛区及核心区稳定性较差;(3)小腿三头肌柔韧性差,踝关节和髋关节外展、内收肌力失衡,部分运动员下肢不对称.纠正训练应首先根据排序原则进行排序,其次从灵活性、稳定性、功能力量、动作模式重建这4个方面开展针对的训练.最后,8周的纠正训练显著地提高了FMS得分,功能动作质量得到改善.

  • 标签: 艺术体操 功能动作筛查 纠正性训练
  • 简介:目的:通过乒乓球选项课大学生在锻炼情景下运动承诺模型的实证分析,以期为促进大学生坚持体育锻炼提供理论参考。方法:基于240名大学生样本,运用结构方程模型对乒乓球选项课大学生在运动承诺情境下的锻炼坚持进行了研究。结果表明:①在锻炼情境中,运动承诺理论具有较好的效度,但运动承诺理论的单层次结构模型忽略了影响因素之间的关系和变量的中介作用,分层后的结构模型在理论解释和数据拟合上更为合理。②乒乓球选项课的大学生运动承诺得分较低,坚持体育锻炼的决心不强;运动乐趣、参与选择、个人投入、社会约束和参与机会能够较好地预测大学生的运动承诺强度,故可以通过干预上述几个方面来促进大学生坚持体育锻炼。

  • 标签: 乒乓球选项课 运动承诺 锻炼坚持性 结构方程模型
  • 简介:研究目的:探讨趣味有氧运动干预对青春启动前期肥胖儿童身体成分、生理机能、身体素质的影响,为增强肥胖学生体质提供依据。研究方法:选取9~11岁小学生60名,其中正常体重26名,单纯肥胖34名(对照组、干预组各17名)。肥胖干预组进行了60%~70%HRmax×40~60min,4次/周,共22周的有氧运动,活动内容以趣味体育游戏为主。研究结果:趣味有氧运动干预后,肥胖儿童的身体成分,身体机能与身体素质均得到不同程度的改善。主要变现为:BMI均值下降了1.69,体脂%下降了5.29%,肌肉重量增加了2.67kg(P〈0.01)。心率恢复率提高了2.48%,肺活量体重指数提高了6.91ml/kg(P〈0.01)。50m×8提高了0.18s,立定跳远提高了7.31cm,实心球提高了1.01m,象限跳提高了5个/10s,坐位体前屈提高了2.89cm,差异具有显著。研究结论:22周趣味有氧运动干预可有效降低学生肥胖程度,提高肥胖学生的心肺功能及身体素质。

  • 标签: 趣味性有氧运动 肥胖 体质健康 青春启动前期
  • 简介:跆拳道和武术带着各自的民族文化特色风靡世界,同时它们也带着世界体育的共性。同为亚洲国家的传统体育文化两种武道有着惊人的相似。其中主要体现在练习者所崇尚的信仰,跆拳道和武术本身所阐释的道义,以及两种运动形成的文化背景和文化理念等。

  • 标签: 武术 跆拳道 文化 相似性
  • 简介:长久以来,青少年篮球运动员的运动智能训练面临着教什么、如何教、谁来教的三大困境。在科技创新突飞猛进的时代,本文运用文献资料法、逻辑分析法等来探讨引入篮球虚拟游戏对青少年篮球运动员运动智能训练的利与弊,认为:篮球虚拟游戏在青少年篮球运动员运动智能训练中的融入,将会使青少年篮球智训呈现多样和创新,训练效果将会事半功倍。

  • 标签: 篮球虚拟游戏 运动智能训练 青少年篮球运动员
  • 简介:采用文献资料法、运动学测试法、动力学测试法等研究方法,对加助跑不同高度的跳深跳远的踏跳与三级跳远的跨步跳踏跳进行比较研究。结果表明:加助跑跳深跳远的高度在0.42m时,垂直支撑反作用力最大;水平反作用力与跨步跳踏跳的反作用力最接近。采用这一高度发展三级跳远运动员跨步跳着地腿的退让工作能力效果显著。

  • 标签: 不同高度 跳深跳远 三级跳远 跨步跳 退让性工作能力
  • 简介:采用低功率激光对一次离心力竭运动大鼠跟腱进行照射,采用生物化学测定和组织学技术观察的方法,分析低功率激光照射对跟腱蛋白多糖含量影响,探讨低功率激光照射对力竭运动后早期跟腱微损伤修复中的作用,结果显示:一次离心力竭运动大鼠跟腱中蛋白多糖含量显著高于空白对照组;激光照射组蛋白多糖含量的变化与自然愈合组一样,是随时间增加而逐渐升高,但增加幅度要大于自然愈合组。表明低功率激光照射能促进大鼠跟腱蛋白多糖的合成,加快跟腱细胞外基质成分的恢复,有利于受损跟腱的修复。

  • 标签: 低功率激光 力竭 跟腱 蛋白多糖
  • 简介:1前言高原训练(HighAltitudeTraining)是指:有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区,进行定期的专项运动训练的方法。其理论依据是人体在高原低压缺氧环境下训练,利用高原缺氧和运动训练的双重刺激,使个体产生强烈的应激反应,以调动体内的机能潜力,从而产生一系列有利提高运动能力的抗缺氧生理反应。传统的高原训练较注重运动员的生理、生化指标的评价,而对运动员的力量的测试与评价的研究较为滞后。

  • 标签: 职业足球运动员 高原训练 训练期 评价 测试 力量
  • 简介:问题的提出“中共中央关于教育体制改革的决定”,从宏观上为教育改革指明了方向。要贯彻好这个决定,实现教育目标,必须要有一支高质量的师资队伍,并能在有效的管理下发挥最佳效果。这也是提高学校体育工作质量的关键之一。本文就我院体育教研室对体育教学管理的改革谈几点看法。

  • 标签: 教师管理 教育改革 教育目标 工作质量 教学管理 教师考核
  • 简介:高校课余体育竞赛是高等学校体育教育的重要组成部分,是培养学生体育兴趣爱好、体育意识和养成良好体育锻炼习惯的重要途径,针对高校课余体育竞赛开展及管理的现状,探寻几点管理对策,为更好开展高校课余体育竞赛提供借鉴。

  • 标签: 高校 课余体育 课余体育竞赛
  • 简介:运用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等方法对湖北省城市居民的运动水平和社区健身环境进行研究,从可达、友好性和安全三方面分析社区健身环境对居民运动水平的影响机制,揭示出不同社会阶层社区健身环境的不公平,为构建和谐社区建设的体育健身环境理论提供参考依据。

  • 标签: 湖北省 社区健身环境 运动 影响机制 公平
  • 简介:依据运动承诺理论对杭州市吴山广场的武术锻炼者进行开放式结构访谈,分析并探讨促进武术锻炼者坚持武术锻炼的因素。研究结果表明:促进武术锻炼者坚持武术锻炼的因素与运动承诺理论相一致,主要包括五个方面:1武术本身的运动乐趣;2参与机会,包括武术的强身健体、调节心理、提高个人修养及生活品味等价值功能;3个人能够调配自身时间、精力、金钱方面的投入;4来自家人、朋友等的社会约束;5参与选择,相对于其他项目而言,武术是中国国粹,具有古老的传统文化和丰富的内容及形式,适合不同人群习练,所以会继续选择武术这个项目进行锻炼;

  • 标签: 运动承诺理论 运动坚持性 武术锻炼 杭州市
  • 简介:学校体育是国家体育发展战略的重点,加强学校体育管理,是为国家培养高素质人才的重要举措。

  • 标签: 学校体育 管理 教学 教练
  • 简介:采用文献资料法,介绍了新型的体育俱乐部教学模式,比较了这种模式与传统教学模式的区别,对新型教学模式对学校体育管理的要求及引发的一系列变革进行了讨论。

  • 标签: 体育俱乐部 教学模式 学校体育 管理
  • 简介:在运动训练中,教练员不仅要重视运动员的技战术训练,而且要抓好运动员的思想品德教育。本文探讨了教练员角色转换,提出了思想品德教育工作的重点和方法,以图改进思想品德教育工作,促进运动训练水平的提高。

  • 标签: 思品教育 运动训练 角色转换
  • 简介:采用问卷调查、访问调查、数理统计、逻辑分析等研究方法,探析了上海社区体育竞赛运作管理的现状和存在的问题在此基础上提出了可供选择的上海社区体育竞赛运作管理的基本模式及理想模式,并就理想模式的基本框架、运作优势、运作机制、经费来源、监督与保障措施等问题提出了对策建议。

  • 标签: 上海 社区体育 竞赛 运作管理 模式
  • 简介:体育场馆功能规划管理是其建设布局的重要研究内容。体育场馆功能规划管理的研究也是实施《公共文化体育设施条例》的具体措施。体育场馆功能规划管理的属于体育经济的研究范畴。体育场馆功能的实现必将会拉动城市体育经济的发展,促动城市社会经济的提升;其次可以改善城市形象,提升城市品位;还可以满足市民需求,推动全民健身活动。

  • 标签: 体育场馆 功能规划 管理策略
  • 简介:高等田径运动队训练是高校体育工作的一项重要组成,训练效果的好坏与组织管理的科学有密切关系.论述了高校田径运动队训练组织管理的内容,实施的基本方法以及在管理工作中需要处理好的关系.

  • 标签: 田径运动队 高校 训练组织 管理