简介:常规教学法注重培养学生单项或几项运动技能,对于运动技能的系统整体性提高,缺乏足够的办法,造成教学过程事倍功半。本文试从心(神经)体(肌肉)合一的整体观点出发,以人体掌握运动技能的实质为基点,阐述放松教学对运动技能提高的催化作用,从而提高体育教学的经济性、实效性。1.放松的特征、功效1.1放松的概念所谓放松是指人体在进行各种形式的运动中,机体各个部位配合得当协调,并且能够与外界保持一致。1.2放松的特征1.2.1放松的心理特征放松从心理上而言是指人体处于适宜的精神状态。这种良好的精神(情绪)能反射性地引起大脑皮质和丘脑部位兴奋性地提高,通过交感神经系统活动改善机体物质代谢过程。1.2.2放松的生理特征
简介:摘要高中阶段英语课程难度加大了,教学的任务也更加繁重了,“五严禁令”的提出更是对课堂教学提出了新的挑战——课时减少了,课堂教学任务加重了。激活英语课堂,提高效率势在必行。
简介:【摘要】 数学思想在解决问题中起着催化剂的作用。 在小学阶段有意识地向学生渗透一些基本的数学思想加深学生对数学知识的理解,提高学生的 学习能力、发展数学思维、开拓视野、丰富解决问题的视野、提升 学生的数学素养。
简介:摘要写字既然是一项重要的基本功,就摆脱不了枯燥乏味、一堂写字课,要让学生能长时间地对写字这项比较枯燥的训练保持兴趣和热情,教师的激励调控起着关键的作用,教师的一句表扬话、一次对孩子作品的肯定,都能激发他们的兴趣、增加他们的热情。因此,教师的评价是提高学生写字能力的催化剂,教师应学会用多把尺子衡量学生,不断丰富评价形式,发挥评价实效。