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  • 简介:摘要本文通过具体的例题,阐释了如何有效利用图像以提高解题能力。

  • 标签: 运动图像 技巧 能力
  • 简介:1.哪一种食物是运动时的主要能源?答:糖和脂肪是运动时的主要能源。在一般情况下,糖类(糖元和葡萄糖)是更重要的能源。但是在持续时间长达几小时的耐力运动中,脂肪也是十分重要的能源。已经证明,肌肉疲劳与肌糖源的耗竭在时间上是一致的。所以在任何情况下,保持一定的肌糖元贮备是很重要的。2.运动训练之间需要多少时间才能充分恢复?

  • 标签: 运动训练 肌肉疲劳 肌糖 耐力运动 运动生理 运动强度
  • 简介:Therearemanyoutsidegameslikerunning,skating,horse-racing,hunting,flyingkites,walking-races.户外运动有许多种类,跑步、溜冰、赛马、射击、放风筝、竞走等都是。Ofcourse,footballisanoutdoorgame.Basketball,badmintonandsoonarealsooutsidegames.当然,足球也是一种户外运动,篮球、羽毛球等也是户外运动。Somepeoplelikeoutsidegame,butotherslikeindoorgames.Theylikeplayingbilliard,chess,tabletennis…一些人喜欢户外运动,而另外一些人喜欢室内运动

  • 标签: 跑步 溜冰 赛马
  • 简介:运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用.在目前市场上,运动饮料多种多样,一般来说,运动饮料分为两大类,一类是普通运动饮料,主要作用是补充人体在运动中所消耗的能源物质;另一类是功能性运动饮料,主要作用是满足特殊人群的特殊需要.怎样的饮料才能有效地提高运动员的运动能力成为运动营养专家关注的一个问题.通过对运动饮料中的各种营养对运动人体代谢以及运动能力影响的分析,进一步提高运动中合理选择运动饮料的认识.

  • 标签: 运动饮料 运动能力 影响
  • 简介:<正>姓名:李琪身高:168cm职业:网站活动策划星座:射手座爱好:跳舞、打篮球、唱歌李琪是一名特别喜欢运动和跳舞的女孩,为此从大一至今李琪就是北京CBA啦啦队中的一员,虽然现在已经参加工作,但她仍然没有离开啦啦队。

  • 标签: 射手座 打篮球 中国篮协 张劲松
  • 简介:摘要:以运动体验感知为出发点把行为主体作为研究对象,在行为主体作用于高校校园运动空间下认知感知的感受论述。

  • 标签: 认知感知 运动空间 行为心理学
  • 简介:摘 要:运动训练是一项活动量比较大的运动,在训练的过程中,既消耗体力又存在很多隐性危险,如果我们在运动训练中不注意它特殊的教学方式与方法,就会给参加运动训练的学生和运动员造成终身的遗憾。在运动训练中,学生和运动员身上最容易发生的就是运动损伤。据统计,在十名运动员中曾经因运动而受伤的就有六名,这个数字给每一位体育训练教学的教师提出了如何在运动训练教学中既要提高训练课堂的质量,提高学生和运动员的整体身体素质,又要积极地预防学生和运动员身体损伤事故发生的重大研究课题。本文就这一问题做一个初步的探讨。

  • 标签: 运动训练 运动损伤 预防
  • 简介:摘要:警校学生的日常体育训练和技能学习,会导致学生时长发生运动损伤,而运动项目的不同、运动强度的不同都会导致不同的运动损伤的出现,其中较高频率出现的损伤有肌肉拉伤、韧带与关节损伤和骨组织损伤,本文根据这三种主要损伤类型的特点,描述三类损伤产生的可能原因,根据每种损伤的主要症状和最有可能产生的部位,详细的提供从急性期到后期恢复阶段的专业的运动损伤和运动防护知识,为警校学生传授正确的运动损伤与防护的知识,降低警校学生发生运动损伤的概率。

  • 标签: 警校学生 运动损伤 运动防护 康复治疗
  • 简介:为进一步揭示运动动机与运动道德推脱的关系,探索预测运动道德推脱的动机类型。采用运动道德推脱量表(MDSS)、运动行为调节量表(BRSQ-6)对运动员的运动道德推脱水平和运动动机进行了测量。结果表明:1)运动道德推脱在性别、项目类型上存在显著差异,在运动等级上无显著差异;2)自主动机与运动道德推脱呈显著负相关,受控动机与运动道德推脱呈显著正相关;3)自主动机可以负向预测运动道德推脱,受控动机可以正向预测运动道德推脱。

  • 标签: 运动员 运动动机 运动道德推脱
  • 简介:借助运动解剖学、运动生理学、运动训练学、逻辑学等多学科知识对人体的链结构、运动链及其弱链进行讨论,认为人体内存在着不同功能作用的链结构,诸如关节链、肌肉链、神经链、能量链等,是运动链依存的物质基础,运动链与运动弱链研究有助于运动训练方法与手段的科学创新。随着竞技运动训练对人体机能能力挖潜日趋极限化,认识、发现及消除运动弱链应当是运动训练理论与实践领域重点关注的新课题,有助于提高运动训练的质量与效益、疲劳恢复及运动性损伤的康复效果。

  • 标签: 链结构 运动链 运动弱链 运动训练
  • 简介:1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。

  • 标签: 分段 世界冠军 马拉松 赛中 选手
  • 简介:霍姆林斯基曾说:“志向是天才的幼苗,经过热爱劳动的双手的培育,在肥田沃土里将成为粗壮的大树。”真是一语道破天机啊。成功的秘诀就在于此。

  • 标签: 《追求自己的目标》 中学生 语文学习 阅读
  • 简介:比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠,每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯·莱文发现它之前。这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过大漠,据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地,而是尝试过很多次都没有走出去。

  • 标签: 撒哈拉沙漠 旅游者 走出去 封闭
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  • 简介:精彩导读新学期,万象初始,清晰的目标是成功的起点.每位同学都应该问下自己:新学期,我的目标在哪里?Whensomeoneasksmewhatmygoalsareforthecomingyear,Iusuallydon'tknowhowtoreply.OfcourseI,asmostpeopledo,wanttoseeanimprovementinmygrades.However,thisyear,I'mforsomethingdifferent.

  • 标签: WHEN WHAT KNOW MOST WANT this
  • 简介:结合随机规划和广义目标规划,提出了几种具有随机参数的广义目标规划模型──随机广义目标规划,并对其算法进行了探讨.最后,通过一个工业问题说明该方法的应用.

  • 标签: 广义目标规划 随机规划 随机广义目标规划