简介:通过采用三维运动学分析方法,对我国女子链球运动员王铮的投掷技术动作进行分析,为提高链球技术动作的准确性和稳定性提供理论基础。研究方法:1)三维高速摄像拍摄法,现场拍摄王铮在比赛中投掷技术动作的录像;2)采用松井秀治人体惯性参数模型计算得出运动员相关的惯性参数及人体重心运动学参数;3)应用SIMI—Motion三维运动录像分析系统通过数字滤波法对采集的数字化数据进行平滑处理,滤波截断频率fe=7。研究结果:1)整体单双支撑时间中,第二圈双支撑时间过长;2)各圈旋转速度和加速度递增节奏较差;3)第三圈和第四圈旋转中,腿部蹬伸发力不充分;4)最后发力阶段球员未达到“人一球”系统一体的稳定性,最后发力阶段人体重心有左倾的现象。5)具有良好的速度优势和爆发力,重心在水平高度的稳定性。建议:1)训练中着重体会第一圈至第三圈衔接的紧凑性;2)后两圈旋转中保持低重心高度;3)加强后两圈下肢蹬伸的力量和节奏感;4)加强最后发力阶段时期重心的稳定性,防止重心左倾现象;5)加强在大型比赛中控制情绪和心理的能力。
简介:以职业生存状态为基础,通过问卷调查和数理统计分析,从个人因素、工作特性、组织支持、社会支持4个方面对中小学体育教师职业幸福感的影响因素进行研究,结果表明:个人因素、工作特性、组织支持、社会支持均与中小学体育教师职业幸福感显著相关,其中最为重要的因素包括:(1)中小学体育教师对工作的期待和兴趣以及自我价值的实现;(2)中小学体育教师工作与健康紧密联系的特点,以及在工作中特有的成就感和挑战性;(3)学校对中小学体育教师工作的合理评价和积极鼓励;(4)家长及家人朋友对中小学体育教师工作的支持。由此提出提升中小学体育教师职业幸福感的策略:(1)加强体育教师文化建设,提高体育教师职业认同感和群体凝聚力;(2)促进中小学体育教师专业发展,提升体育教师工作成就感;(3)完善学校管理制度,建立合理的中小学体育教师工作评价体系和激励机制;(4)借助社会体育发展的热潮,提高社会对体育教师职业的认识和价值认可。
简介:从公开水域游泳项目专项特征与功能性体能训练的角度出发,完善我国优秀公开水域游泳运动员安家葆的个性化体能诊断与训练过程。经过功能性动作筛查、Y—平衡测试,以及专项体能素质和竞技成绩等方面的测试,发现安家葆个人力量较差,两侧上肢灵活性存在较大差异,左下肢后群肌肉柔韧性和绝对力量不足,左侧髋关节和左侧肩关节的稳定性急需加强。根据诊断结果、运动员自身特征和比赛时间安排,为其在2017年全运会前设计了16周的个性化体能训练计划,在训练结束后2周对安家葆重新进行了各项体能评估,结果发现安家葆的双侧上肢活动度得到明显改善,其他弱链环节得到修正,同时专项耐力、绝对力量、动作速度及肢体柔韧性均显著提高。安家葆在本研究结束后参加的第13届全运会公开水域游泳比赛中,获得亚军,并创造了个人最好成绩,专项运动能力获得较大幅度提高。