简介：文章主要采用文献资料法、问卷调查法和统计分析法,调查与分析篮球课不同类型的准备活动对中学生心理状态的影响.通过研究发现:(1)游戏类准备活动最受学生欢迎,其次是综合类、有球类、徒手类；(2)本研究为教师在实际教学中更加合理地选择、运用准备活动提供理论参考依据.

简介：为进一步探讨高原训练期问负荷强度的把握和机能状态的监控，本文采用文献资料、跟踪监控、专家访谈等方法选取我国优秀游泳运动员史××为个案，对其赛前3周高原训练期间训练负荷特征及机能状态进行跟踪研究。结果：由高原强度课的血乳酸等指标的监控可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大负荷训练。3周高原训练Hb、WBC、BUN等指标呈高一低一高的变化；CK逐周增加，尤其是在第2、3周时上升较高；皋酮（T）值高原末期较初期低。即优秀运动员在高原低氧环境进行大强度的负荷训练是可行的。

简介：目的:通过测量心率变异性,找出赛前心理状态指标和心率变异性指标之间的关联性,从而利用心率变异性指标来反映赛前心理状态。方法:要求大连市陆上运动学校13名少年自行车运动员在赛前填写心境状态量表,并用PolarTeam2团队心率表采集信号,记录5分钟的心率,然后计算r-r间期,经过KubiosHRV软件计算出HRV的时域和频域指标,进行相关性分析。结果:心率变异频域指标TP、LF与平静性呈正相关(r=0.755,P<0.01;r=0.785,P<0.01),HFnorm和LFnorm与愤怒性分别呈负相关(r=-0.828,P<0.01)和正相关(r=0.828,P<0.01);HRV时域指标SDNN和RMSSD与激动性均呈负相关(r=-0.666,P<0.05;r=-0.635,P<0.05),PNN50%与抑郁性呈负相关(r=-0.695,P<0.05)。结论:通过polar表测量心率变异性可以在一定程度上及时反映运动员的赛前心理状况,其应用的HRV指标可对应观测运动员不同的心境变化。

简介：研究不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值.研究表明,提高自主性运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用.这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据.

简介：多哈亚运在即、北京奥运在望,为了保持与提高我国竞技体育的实力,从“实战十运、备战多哈与展望北京”的竞技形势分析可以发现:北京奥运处于我国竞技体育绝对核心的地位;从全程性多年运动训练的角度分析“实战十运、备战多哈与展望北京”的训练学关系可以发现:加强奥运选手的梯队建设具有重要的意义;从“峰前状态”的量化着眼探索发现对于“峰前状态”的科学调控能够对运动训练起到事半功倍的效果。

简介：以职业生存状态为基础,通过问卷调查和数理统计分析,从个人因素、工作特性、组织支持、社会支持4个方面对中小学体育教师职业幸福感的影响因素进行研究,结果表明：个人因素、工作特性、组织支持、社会支持均与中小学体育教师职业幸福感显著相关,其中最为重要的因素包括：（1）中小学体育教师对工作的期待和兴趣以及自我价值的实现;（2）中小学体育教师工作与健康紧密联系的特点,以及在工作中特有的成就感和挑战性;（3）学校对中小学体育教师工作的合理评价和积极鼓励;（4）家长及家人朋友对中小学体育教师工作的支持。由此提出提升中小学体育教师职业幸福感的策略：（1）加强体育教师文化建设,提高体育教师职业认同感和群体凝聚力;（2）促进中小学体育教师专业发展,提升体育教师工作成就感;（3）完善学校管理制度,建立合理的中小学体育教师工作评价体系和激励机制;（4）借助社会体育发展的热潮,提高社会对体育教师职业的认识和价值认可。