简介：发球、接发球、正反手击球、高压球,网球运动中几乎每一个动作都会用到肩部的力量,这也使得肩膀成为了网球运动员最容易受伤的部位之一。想要减少肩膀受伤的概率,必须不断增强肩部力量和柔韧性。这一回,我们就来为大家介绍几招保养肩部的瑜珈动作。

简介：

简介：教学改革是我国基础教育实现转型发展的有益探索,成功的教学改革能够为教学工作带来深刻的影响与深远的意义。多年的实践与探索表明,对教学改革实施产生影响的因素不仅有来自社会和家庭等的外在环境压力,还有来自学校、教师与教育等的内在阻力。尤为重要的是,教师教的行为与方式能够对学生学的方式产生直接的影响。虽然,现阶段学校与相关机构在教师上任之前会对其进行轮番培训.

简介：随着高校体育课程的重要性越来越大,人们对高校体育教学提出了更高的要求,在这种背景下,高校体育课程改革的评估实践就变得非常关键。本文对高校体育教学中武术教学存在的问题及对策进行了综述。首先,对学生和教师对于武术教学存在的问题进行了调查研究。第二是对普通高校体育武术教学存在的问题进行了一定的研究分析,通过仔细研究调查发现：目前各个高校的武术教学测评方式出现多元化趋势。最后对各个高校的武术教育改革思路进行了讲述。虽然有一些与当前新“纲要”评估实践工作指导教学评价和培养目标,意识形态等相违背的。但是采取科学的手段可以很好地解决这个问题。

简介：随着社会体制改革的不断深入,教育改革也在紧跟时代的步伐。随着教育改革的深入和发展,因材施教已经成为每一个学科教学的精髓,服务于学生的发展。初中体育教学也是如此,大多院校都开始注重对学生运动方面的意识和素质进行培养,关注学生的兴趣激发以及学生自身的个性化趋势,兴趣教学法在初中体育教学中不断深入。本文在兴趣教学法的优势分析基础上,对初中体育教学中兴趣教学法的运用探析,以便于兴趣教学法更加有效的落实到初中的体育课程中。

简介：运用教学实验、数理统计等方法，对两个教学班120名学生分别进行了兴趣教学和常规教学．结果显示：体育课程设置应适应学生个性特征的发展，开设一些学生喜爱的、有助于培养学生自信心、交往能力及终身受益的体育课程；兴趣教学法将学生的兴趣、爱好逐步引导成习惯，促进了学生身心健康的发展。

简介：采用实验研究、观察访问和文献资料的方法,对探究式教学模式进行了理解和分析,并对足球教学中运用探究式教学模式进行探讨和研究,结果表明：足球教学中实施探究式教学模式能改善学生的学习交流习惯,提高学习兴趣和学习主动性,明显改善学习效果。

简介：桥牌作为一项高雅的体育竞技运动，从上世纪初传人我国后，由于其对一个牌手具有全方位的素质要求（如较强的逻辑推理能力、与同伴的信任和合作精神、忍耐力、充沛的体力、记忆力，甚至还包括对一个人胆量的考察等等），加上较少的运气成分，所以在高知识分子群体有一定的市场。但由于在普及推广方面存在显而易见的“老师难教，学生难学”的状况，因为导致形成了一种曲高和寡的窘境。

简介：健美操既可以增强学生的体质,还可以改善学生的形体和姿态。并且能够以表演的形式吸引更多的学生加入体育活动中,为学生增添自信,为学校体育增添新的活力。因此,很多中等职业学校已经开设健美操课程。但是在健美操课程上,学校实施传统的教学模式已经出现很多弊端。因而,改变教学模式势在必行。而异质分组教学能够同时实现教育的集体化和个性化,本文将根据中等职业学校特点和现状对健美操中异质分组教学进行研究与分析。

简介：现阶段,伴随新课程标准的不断深入,素质教育渐渐取代应试教育成为新时期教育思想主流。因此,学校部门开始对学生的身体素质有了更高的要求,为了有效提高高中学校体育教学水平,提升学生身体素质,将分层教学融入高中体育教学至关重要。教师们可通过分层教学方式,有针对性的对学生进行不同程度的体育训练,从而做到'对症下药',为高中体育教育事业的发展带来积极意义。基于此,本文将主要从分层教学模式在体育教育中的优势出发,旨在探讨其在高中体育教育中的具体应用。

简介：随着时代进步,有关高职体育教学方法也开始推陈出新,目的是促成理论内容、形式、实际训练之间更加紧密的融合结果基础上,令高职生形成终身体育训练的良好意识,为日后综合素质拓展,提供必要的保障条件。笔者的任务,则是在强调体育教学法应用于高职院校体育课堂的现实意义前提下,结合实际探讨体育教学法在现代高职院校体育教学中的合理性应用措施,希望能够引起有关教学人员关注。

简介：一直以来,人们都在追求着“更高、更快、更强”的体育理念,这也对当前高中田径教育教学有着更高的任务和要求。如何才能改变传统高中田径教学中的枯燥与重复,如何做才能让学生对田径学习有更高的兴趣和热情,如何才能让学生真心喜欢上田径这个项目,这是我们体育教育工作者不懈追求的事业,在教学的路上我们的研究与探索要永不止步。本文采用文献资料法等,就分段注意教学法的原理和实际高中田径体育教学中的应用展开了分析,并提出了分段注意教学在高中田径教学中的应用策略,旨在能通过分段注意教学的应用去有效提高当前高中田径教学的质量与效果。

简介：阐述微格教学的内涵及其运用于体育教学的必要性,分析微格教学的优势及其对完善体育教师教学培训的作用,并提出体育教学领域微格教学的程序。认为：微格教学有着常规教学无法比拟的优越性,必将成为体育教学领域最受欢迎的教学方式之一。

简介：针对体育体育师范生基础理论好教学能力差特点,提出了微格教学法。分析了微格教学的理论依据、教学过程和教学特点,并提出了一些建议。

简介：为不断提高我国教学质量和水平,政府一直着力推进高校教学模式的改革与创新,作为帮助学生提高身体素质的体育教学项目也需要进行创新和改革。只有不断了解足球教学的实际效果,不断创新教学方法和内容,才能提高学生的学习动力和积极性,才能提高教学效率和教学成果。本文将对创新式教学在高校足球教学中的作用、意义和创新式教学的应用方法进行探究,旨在对高校足球教学模式的改进提出一定的建议。

简介：体育是高职学生需要上的一门课程,旨在督促学生进行体育锻炼,强健体魄。但是因为部分学生对体育运动不感兴趣,甚至是讨厌,所以高职体育老师需要运用合适的教学方法,让学生逐渐喜欢上高职体育,其中游戏教学就是一个非常好的教学方式。

简介：一直以来,体育教学都是学校教学工作重要的组成部分,初中阶段正是孩子们身体发育逐渐成熟的关键时期,体育教学不仅能够增强学生的身体素质,还能够增强学生的心理素质,运用兴趣教学法更能充分发挥其作用,所以探究初中体育教学中兴趣教学法的运用很有必要。

简介：近些年来,由于招生规模逐年增大,生源复杂,学生素质参差不齐,给高校的篮球教学也带来了一定的影响。而分层教学法的引入则有效地解决了这一问题,使高校的篮球教学取得了较好的效果。本文旨在分析分层教学法在篮球教学中的应用。

简介：自新课程标准实施以来，作为工作在第一线的体育教师，他们不断在工作中探索创新，努力构建新型的体育教学观，从体育观念、教法、教材、教具和课程结构等几个方面全面地开展教学组织工作，给我们的体育教学带来了前所未有的生命力和冲击力。现在正值冬季，早晚温差较大且冷空气活动频繁，天寒地冻的时节给人们进行体育锻炼带来了一定的负面影响，但是冬季体育锻炼可以增加人们的抗寒能力提高免疫力，那么冬季体育课堂需要注意哪些问题呢？

简介：2015年7月16日,由江苏省教育科学研究院、江苏凤凰科学技术出版社主办的江苏省中小学《魅力足球》教材首发式暨江苏"校园魅力足球"进课堂教学研讨会在江苏师范大学举行。江苏省教育科学研究院副院长王国强、南京体育学院副院长王正伦、江苏省教学研究室副主任董洪亮、江苏省教育科学研究院孟文砚教授、南京体育学院运动