简介：

简介：目的：探讨老年人长期健身走对下肢肌力的影响。方法：研究对象为杭州市滨江健身走队老年人29人和湖墅社区无经常性锻炼老年人28人。采用Keylink等速测力系统时两组老年人膝关节伸屈肌群进行生物力学测试。结果：1）锻炼组下肢伸肌峰力矩、屈肌峰力矩、伸肌平均力矩、屈肌平均力矩以及相对肌力矩都显著大于对照组,无性别差异。2）男性老年人无论锻炼组和对照组下肢肌力均显著大于女性。结论：1）健身走锻炼对老年人下肢肌力有促进作用;2）男性老年人下肢肌力显著大于女性。

简介：随着社会的发展,人们生活水平有了很大的提升,简单的物质享受已经不能满足人们的需求,很多人开始将闲置资金用于精神上的投资。受全民健身的影响,高校也开始加入到健身市场的行列,这是一个全新的挑战,但同时也是一个很好的机遇。高校想要提高自身的竞争力,挖掘出健身俱乐部的潜力,首先需要深入到市场进行调查,全面了解健身俱乐部的相关信息,以及消费者情况和需求等。本文主要针对高校经营性健身俱乐部的主要消费者进行了研究,分析了消费者的消费需求和动机等,并提出了个人的一些看法。

简介：通过对国内外体育产业的发展现状进行分析，找出我国体育产业发展徐缓的原因所在，提出发展以全民健身为特色的体育产业的必要性，并对全民健身为特色的体育产业的发展思路进行如下初步探讨。

简介：8月25上午,来自拉萨地区的近万名党政机关干部、解放军、武警官兵、大中学校学生和各界人士,汇集在拉萨河南岸的查加嘎布山麓,参加了包括第七套广播体操和登山活动内容的西藏自治区全民健身启动仪式。这是西藏开展全民健身活动,实施《全民健身计划纲要》的总动员,标志着西藏的群众性体育运动进入了一个新阶段。启动仪式由自治区体委主任姬嘉同志主持。自治区体委副主任洛桑卓玛同志宣布了经自治区人民政府批准的由自治区副主席次仁卓嘎同志为组长,

简介：本文从生理学的角度论述了用心率确定“全民健身”运动负荷强度的可行性,并根据自己的实验研究和其他学者的研究成果,提出了不同年龄阶段的人,在进行健身活动时,用心率控制有氧运动强度的标准和建议,对指导“全民健身”有一定的理论和实践意义.

简介：１终身健身概述所谓终身健身教育，是指人从出生、生长到消退、衰老至死亡之前，都要参与健身活动，即健身贯穿于一个人生命过程的始终。它作为一种思想，是随着现代终身教育思想的出现而产生的，其产生是以社会教育和体育的发展为基础的，当代体育已日益成为亿万人民积极...

简介：研究对象：北京市16家颇具规模的健身俱乐部。研究方法：文献资料法、问卷调查法、访谈法。研究结果与分析1．经营者对瑜伽缺乏系统的了解和深入的认识健身俱乐部在引进瑜伽课程的最初是缺乏对瑜伽系统、深入的了解。

简介：文章整理并分析了心意六合八法拳的功法,从功法的角度探讨心意六合八法拳的健身作用。六合八法拳是一个优秀的拳种,具有较高的实用价值和健身价值,它可以平衡阴阳,调节神经,对全面提高人体的呼吸系统、循环系统、神经系统等功能具有重要作用。

简介：在阐述体验经济发展社会经济背景的基础上,提出了体验经济视野下商业健身俱乐部进行体验营销的策略,认为在体验经济的视野下,商业健身俱乐部进行体验营销应当进行准确的市场定位、确保服务质量、积极开发体验类产品和重视体验品牌的价值。

简介：为了改善我国居民健康水平,广泛开展全民健身运动,实现国民健康的总目标。运用文献资料法,逻辑分析法对为人民群众喜闻乐见的健身气功的健身机理和功效进行研究,发现健身气功对人体生理、心理及社会产生影响,揭示了经常性参加健身气功可以改善人体的呼吸系统、神经系统、心血管系统、消化系统、免疫系统,消除不良情绪和治疗疾病的作用。文章通过对健身气功功效的研究,促进人民经常参与健身气功的锻炼,提高人民的身心健康。

简介：矿区居民大部分具有特殊的工作性质,特别是男性一般长期在井下工作,会落下不同程度的尘肺、矽肺、关节炎等职业病,近年来他们参与鸡西有氧健身操具有积极的作用.文章运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法对大同矿区居民参与鸡西有氧健身操的目的、动机、时间、练习特点、练习后的身心受益进行调查分析,为进一步促进矿区居民身体健康选择合适的健身方法提供有效的理论依据.

简介：采用问卷调查、文献资料和数理统计法,对河南省部分高校健身气功在公共体育课程设置中的教学研究、授课方式、授课内容、教学大纲、师生反映以及活动形式的选择、以及影响参加健身气功的因素进行调查分析。指出目前河南省健身气功课程融入高校体育课程出现的问题和存在的影响因素,提出建议和方法,为有关政府职能部门制定切实可行的健身计划提供参考依据。

简介：健身休闲产业作为综合性和融合性的朝阳产业,逐渐成为健康中国建设下发展方式转型和经济结构调整的重要支点。我国健身休闲产业政策法规供给在有机延续以往政策的同时,又在一定程度上出现较大的突破与创新。研究从健身休闲产业政策的沿革、存在的问题、战略的影响、未来供给趋势出发,对政策法规供给进行了全方位的分析与解读。目前我国健身休闲产业政策发展经历了起步萌芽、培育发展、快速发展、蓬勃发展4个阶段。而政策制定与实施的有效性、扶持性政策、供给侧结构性改革专项政策、纲领性政策法典不足影响健身休闲产业发展。基于健康中国战略,未来健身休闲产业政策应立足成为国民经济支柱产业的政策目标导向;突出市场对资源配置的决定性作用的政策基调;建设供需两端协调用力推动产业发展的政策创新路径;立足新时代由“多头共管”向“龙头统领”的政策结构性优化;完善政策制定的程序以科学性、开放性、协同性、时效性为标准提升政策效能。以健身休闲产业政策有效供给为抓手,推进健康中国战略实施。

简介：随着旅游业的快速发展和人们观念的不断更新,健康成为大众旅游的主要诉求,健康产业与旅游业的融合逐渐加深。旅游院校是培养旅游人才的根据地,旅游高等教育应该切合实际社会需求调整人才培养方案,融合中国传统养生文化、健身功法的特色、健身养生课程体系的构建对旅游院校人才的培养具有重要的现实意义。

简介：分析健身操教学中学生产生心理障碍的原因，通过改变教学环境、教学方法，克服和消除学生练习时的心理障碍。

简介：目的：探讨老年高血压患者实施健身运动处方后的风险。方法：选取老年高血压患者80例，随机将其分为对照组和实验组，每组各40例，实验组患者实施运动处方，对照组患者实施常规运动处方。结果：实验组实施运动处方后平均心率为（110．25±2．98）次，实验组实施运动处方后舒张压（112．33±11．22）mmHg，实验组实施运动处方后收缩压（160．33±11．22）mmHg，均明显低于对照组。各组比较有统计学意义（P＜0．05）。实验组患者运动后氮尿微量白蛋白（19．86±5．1）mmol．L－1，血尿酸（275．6±100．2）mg．L－1，血清钾（3．39±1．0）Umol．L－1指标变化情况明显改善，且效果明显优于对照组，P＜0．05，实验组运动后，患者EF、E／A、Ccr明显提升，但其LVMI、MAU均明显降低，实验组患者运动后出现头晕的百分比为3．33％，实验组患者运动后出现心悸的百分比为3．33％，实验组患者运动后出现呼吸困难的百分比为6．67％，明显低于对照组。各组比较有统计学意义（P＜0．05）。结论：老年高血压患者在实施运动处方健身后，可以明显的减少心脑血管意外的发生，有利于患者功能的恢复。

简介：以全民健身为背景,透过历史与现状探析民族传统体育的特征及功能,及其在全民健身中的优越性,将民族传统体育的角色定位于促进学校体育教育、弘扬民族文化、构建社会和谐、促进群众体育发展。为推进全民健身的发展,应该充分认识和发挥民族传统体育在全民健身活动中的优势与作用。

简介：体育院系是我国体育教育的最高学府,他们无论是在师资力量,还是在场地设施方面较社会其它部门都占有明显优势,是我国推进全民健身计划的骨干力量和开展群众性体育活动的重要基地。

简介：西藏阿里地区号称“世界屋脊”的“屋脊”,地区行署所在地的狮泉河镇海拔4300米,一、二月份正值隆冬季节,举目冰天雪地。恶劣的自然环境,没有影响这里的人们开展体育健身活动。阿里地区教育体育局利用寒假时