简介：运动损伤的恶性后果是残酷的，预防运动损伤更是重要的，体育锻炼中自我保护能力是预防或减轻运动损伤的重要手段之一，这对学生走向社会，终身进行体育锻炼具有相当重要意义。

简介：【摘要】在运动训练中引起的各种伤痛，除外科手术、药物镇痛、生理学法镇痛外，还可采用心理疗，大量研究证明：心理疗法对减轻伤痛和控制疼痛的发展是一种行之有效的方法，它在治疗伤痛中有一定的实践意义。

简介：摘要射箭运动是一项重要的运动项目。为了提高运动员的成绩，射箭运动员基本都要不断地增大运动量和运动的强度，随之而来的运动损伤也是可想而知的。运动损伤会影响运动员成绩的提高和运动的寿命，文章主要针对射箭运动损伤的特点谈谈运动损伤的处理措施。

简介：摘要为了明确造成运动损伤的原因，正确指导学生加强自我保护，以避免受伤。本文就教学中容易造成的运动损伤及原因，运动损伤的预防与治疗进行了探索。目的在于指导学生更好地锻炼身体，提高素质，达到教与学的目标。

简介：双语教学中的学科损伤是指双语教学对学生母语及学科教学造成的负面影响。有效地避免学科损伤应做到以下几点：重组学习内容，采用适当的教学策略及教学模式，加强英语与非语言学科的整合研究。

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简介：摘要体育活动是学生锻炼身体，促进学生健康发育的一种重要手段，由于体育的特殊性，在一些原因的影响下经常导致身体受到不同程度的损伤，造成一定的不良心理影响，为了更好的避免和减少损害事故的发生，在此，对引起损伤的原因及预防措施做一些探究。

简介：摘要：作为世界上第一大运动足球项目，足球运动的发展深受世界人民的关注，越来越多的热爱足球和学习足球。但是由于足球运动的运动量大、危险性较大，所以除了一些常见的擦伤和破皮，在足球教学运动中可能会产生更严重的运动损伤。随着越来越多人学习足球运动，我们在教学训练时应该如何在保证高效教学的同时，最大可能的保障学生的身体健康，使受损伤程度降到最小。本文主要介绍了在足球运动教学中常见的运动损伤、运动损伤造成的原因以及针对这些问题我们提出了进行预防的措施。

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简介：【摘要】 目的：研究坐骨神经损伤的解剖，为临床治疗工作提供科学的参考。方法：解剖正常成人湿性尸体标本20具，其中男15具，女5具。显露梨状肌、梨状肌上下孔以及穿过的血管和神经等。并进行观察和测量。结果：梨状肌上孔呈斜向外下的裂隙状，下孔呈三角形裂隙状，当中有多条神经和血管穿过。梨状肌和坐骨神经位置存在变异。结论：由于多种原因导致的梨状肌上下孔变小以及穿过的神经血管变粗，都可能会导致坐骨神经盆腔出口狭窄综合征，坐骨神经与梨状肌的位置变异也是梨状肌综合征发生的解剖基础。

简介：摘要：体校学生开展田径训练的过程中，很容易出现损伤的问题，因此，指导教师和学生都必须树立安全意识，防止田径训练损伤对学生的身心发展产生负面影响。本文聚焦于田径训练损伤的防范策略，介绍了关注常见损伤类型、科学选择训练方法、积极开展准备活动以及关注学生安全意识四点策略，旨在为学生终身发展提供帮助，并促进田径体育事业的发展。

简介：摘要：现如今人们对足球的追捧程度越来越高。但对足球运动的损伤由于缺少正确的认识，面对在运动中发生损伤的情况无从下手。在此背景下，本文对常见足球运动的损伤开展研究，对损伤原因进行分析，并提出预防足球运动损伤的相关建议。

简介：摘要：积极参加体育锻炼，对于增强体质促进学生身体健康有着重要意义。对当前广大学生而言，在面临紧张学习同时也需要通过适当的锻炼，有助于促进新陈代谢，让紧张的大脑得以放松进而提高学习效率。在开展体育锻炼过程中，容易导致部分学生在运动过程中受伤。基于此，通过对常见运动损伤原因进行详细分析，提出一些简单的预防和应急处理方法，希望能够让学生身体尽快得到康复。

简介：摘要：篮球运动损伤是影响篮球活动参与者发挥竞技水平和竞赛效果的一个常见问题，通过对篮球运动中损伤原因的分析进而有效的给运动员保持良好的竞技状态和水平作出一定的指导意义，最后结合损伤中急性和慢性的损伤分类给出提升康复和预防损伤的意见及预防策略。

简介：【摘要】在当前素质教育推进背景下，对于学生的德智体美全面发展越来越重视，学校和地方政府部门也加大了对学生的身体素质的教育力度。尤其是对于体校来说，开展的训练和运动强度较大，如果采取的训练方式不正确或不科学训练，容易造成不可挽回的后果，对学生的身心健康发展都会造成不良影响。因此，本文以体校为背景，对开展田径训练时如何有效损伤的防范策略提出了自己拿的建议，希望可以通过训练前的准备工作和训练后恢复，尽可能减少损伤的发生，促进学生的身心健康发展。

简介：

简介：摘要：瑜伽教学是高校体育教育教学中的重要内容，在促进学生身心健康发展、提高学生身体素质方面具有积极的作用。近年来，随着瑜伽运动在高校体育教育中的普及，越来越多的学生开始练习瑜伽。但是，在高校瑜伽教学活动中，由于部分教师自身存在安全意识不足、没有针对学生制定科学合理的教学方案、缺乏有效的监督管理机制等问题，导致部分学生在练习过程中发生运动损伤。如何减少高校学生因练习瑜伽而出现运动损伤就成为高校体育教师需要认真思考的问题。

简介：摘要：目的：初步探讨业余足球爱好者在足球运动中发生的运动损伤特征，并对其影响因素进行分。选取业余足球爱好者为调查对象，其中男259名。分别对其参与足球运动年限、运动损伤发生率、发生部位、发生因素等进行问卷调查；结果发现：（1）业余足球运动员运动损伤类型主要为踝关节扭伤、大腿肌肉拉伤、韧带损伤等；（2）冬季发生损伤的概率明显高于其他季节；（3）运动损伤与运动员水平、参与年限、球场站置、活动频率、每次活动持续时间及活动前是否会进行热身等因素无明显相关性；（4）运动损伤的主要原因是缺乏预防和缓解损伤的能力和基本知识。

简介：摘要：在初中体育教学中，预防运动损伤至关重要。本研究探讨了初中体育教学中常见的运动损伤问题，并提出了相应的预防策略。通过对常见运动损伤的特点和原因进行分析，我们强调了热身准备、姿势技巧训练、控制运动强度和合理利用安全设施等多种预防策略的重要性。这些策略的综合应用有助于减少学生在体育活动中发生运动损伤的风险，提高教学效果。因此，在初中体育教学中，应该重视预防运动损伤的工作，为学生的身体健康和全面发展提供良好保障。

简介：摘要：随着体育活动的普及，运动损伤的预防成为人们关注的焦点。健身气功作为一种传统的中国身心锻炼方式，其在运动损伤预防方面的作用逐渐受到重视。本文旨在探讨健身气功预防运动损伤的机制，分析其对提高身体协调性、增强肌肉力量、改善关节灵活性以及促进心理平衡等方面的积极影响。通过文献回顾和案例分析，本文揭示了健身气功通过调整呼吸、动作和心理状态，如何有效降低运动损伤风险。