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  • 简介:仲夏时节窗外烈日炎炎,而office里面却是凉意阵阵。如此剧烈的温度变化往往容易让人感到身体不适,而且还会伤害你娇嫩的肌肤。如何给夏日办公室里的清凉装扮巧妙搭配一件小外衣是OL们必修的一门功课——因为,它们既能增加着装的层次感,又避免了温差带来的尴尬。

  • 标签: 桃红色 针织衫 层次感 吊带衫 荷叶边 女人味
  • 简介:在自然界中,不同的动物具有不同的特征与习性,这种多样性在办公中同样可见,每一位同事都可被归入一种动物种类:章鱼、鹦鹉、熊猫……他们有着不同的工作方式与个性。面对这样一个复杂多样的‘动物世界’,你或许会茫然无措:如何才能与不同的‘动物’和谐共处呢?让我们来对号入座,寻求最完美的相处之道吧。

  • 标签: 种多样性 茫然无措 一片狼藉 工作方式 给你 会议发言
  • 简介:繁忙的工作总让回家的时间一拖再拖,下班后的脸色总是疲惫不堪,有没有办法在午休时间让自己振奋一下?来看看以下的护肤小套装,选择一款适合自己的放在办公室里,随时为肌肤提供清洁和滋润,枯燥的工作自然也会变得无比美好!

  • 标签: 午休时间 润肤露 石飞 水分流失 紧绷感 自我更新
  • 简介:最近,我购买了一套四空两厅的新房,还带有一个地下。为了方便装修时监督质量,我提前对地下进行了简单的粉刷,一家三口便草草地搬了进去。地下不大.只有十几平方米,通风、光线都不是很好,但地面砖还是贴了,厕所、电灯、

  • 标签: 亲子沟通 成长空间 自主 生命
  • 简介:教育教学工作从来不可能让学生“齐步走”,都成为十分优秀的学生,教师的专业成长也是如此。今天,在教师的成长中,让一部分教师先“名”起来,是多数学校和地区的共同做法。

  • 标签: 名师 工作室 成长
  • 简介:当代小学生多为独生子女,他们的优点颇多:聪明、灵活、大胆……但缺点也不少:贪玩、不爱看书、不爱整洁……如何结合小学生的年龄特点,着力打造一个良好的小学班集体?笔者根据实践经验,认为发挥“羊群效应”是较有效的一个策略。一、什么是“羊群效应”在动物界,羊群是一种相对散乱的组织,平时在一起也是盲目地左冲右撞,但一旦有一只头羊动起来,其他的羊也会不假思索地一哄而上,全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。

  • 标签: 羊群效应 班级管理 班集体建设
  • 简介:世上有千千万万条道路,但不会有一条现成的路适合所有后来者通向大成。会抉择,会开拓,才可创造出适合自己的那条路。

  • 标签: 班级管理 新思维 新秩序
  • 简介:一直以来,人们大多只看到“人类灵魂的工程师”、“园丁”、“蜡烛”等戴在教师头上的美丽光环,很少有人注意到教师的心理压力。在我国,据一项调查显示:有81.2%的教师感到有心理压力,其中31.3%的教师表示压力很大。还有研究显示,中学教师中有82.3%感到身心劳累不堪,51.23%的人有换工作、

  • 标签: 中学教师 心理压力 校长 管理策略
  • 简介:一、斯坦福监狱实验斯坦福大学的著名心理学家、美国心理协会(APA)前主席菲利普·津巴多曾经做过一个著名的斯坦福监狱实验。津巴多把斯坦福心理系大楼的地下改装成监狱,以15美元一天请来了一批学生参与实验。这些学生情感稳定,身体健康,遵纪守法,在普通人格测验中,得分属正常水平。实验者对这些学生随机进行了角色分配,

  • 标签: 斯坦福监狱实验 自主管理 教育启示
  • 简介:心理学效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律,是某种人物或事物的行为或作用,引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。教师正确地认识、了解、掌握一些常用的心理效应对于处理好师生关系、管理班级、激发学生学习兴趣等会产生事半功倍的效果。

  • 标签: 小学生 心理学效应 管理方法 师生关系
  • 简介:时间管理的人格特征是时间管理倾向,包括三个维度:价值感维度、监控观维度和效能感维度。通过调查发现,高中男女生、文理科在时间管理倾向各维度上不存在显著差异。高中生时间管理倾向在不同年级和不同性质的班级间存在一定的差异。通过时间管理倾向团体辅导进行干预,实验组前测、后测差异显著,控制组前、后测差异不显著,实验组后测和控制组后测差异显著,说明干预有效果。实验组女生在时间效能上的变化显著高于男生。干预价值感和监控观两个维度,效能感和时间管理水平会得到提高。

  • 标签: 高中生 时间管理 团体辅导
  • 简介:良好的班级常规是小学班级管理的关键,它对学生养成良好的学习生活习惯,促进小学生良好行为品性的形成,提高学生学习效率都起着至关重要的作用。小学生,特别是低年级段学生,他们活泼好动,自控能力不强,对于班级学习生活中要求做到的规则不能很好地遵守。

  • 标签: 智慧币 阳性强化法 班级管理
  • 简介:这些年来,公共服务的质量管理质量保证已逐渐成为社会的热点,但在学校心理学领域还缺乏相应的研究,原因之一在于学校心理学的质量问题已成为组织、提供日常服务的经常性问题.到目前为止,学校心理学服务还没有系统化,很大程度上依赖于个人的主动性.……

  • 标签: 学校心理学 心理学服务 服务质量
  • 简介:家庭是一个由婚姻、亲子和兄弟姐妹等子系统组成的生态系统,是儿童早期社会化的重要场所。婚姻关系是家庭系统的核心要素,父母婚姻质量的高低不仅影响到父母双方的身心健康,还会影响父母的养育行为,从而间接影响儿童的身心发展和社会适应。本文对近二十年来关于父母婚姻质量与儿童心理发展的研究进行了综述,探讨父母婚姻质量与儿童的人格、应对方式、网络成瘾和行为倾向等诸多问题的关系,提醒父母用心关注和维护好自己的婚姻状况,给子女营造一个良好的家庭精神环境,以促进孩子身心健康地成长。

  • 标签: 婚姻质量 儿童 心理发展
  • 简介:为探讨父母婚姻质量与儿童行为问题的关系,并考察儿童气质的调节作用,采用随机整群抽样的方法抽取110名1~3年级儿童及其家长和老师,选用Conners《儿童行为问卷:父母问卷》(PSQ)、王宇中《婚姻主观感受量表》(MPS)和刘文、杨丽珠编制的《基于教师评定3~9岁儿童气质结构量表》进行调查。结果显示:父母婚姻质量与儿童行为问题呈显著负相关,且夫妻冲突可以显著正向预测儿童行为问题。儿童的活动性、反应性、专注性与儿童行为问题呈显著负相关,且儿童专注性可以显著负向预测儿童行为问题。儿童的专注性在父母婚姻质量和儿童行为问题的关系之间调节效应显著,即儿童专注性越低,父母婚姻质量对于儿童行为问题的负效应越大。结论:专注性在父母婚姻质量对儿童行为问题的关系之间起到调节作用。

  • 标签: 父母婚姻质量 儿童行为问题 儿童气质 1~3年级儿童
  • 简介:本研究采用胡国定教授编制的高中生生存质量测定量表(HSS-QOLS),并在此基础上加入了年级、性别、学业成绩、文理科、是否学生干部、是否住校等六个变量,对X中学383名高中生进行问卷调查。研究发现,高中生生命质量在性别、学业水平及是否为学生干部(含社团成员)三个变量上存在显著性差异。最后提出一些建议,包括应因性施教,消除无视性别差异的教育现象,关注不同学业水平的学生差异,给予学生更多参与管理和社团活动的机会等。

  • 标签: 生命质量测定量表 高中生 生命质量