简介：摘要目的比较持续（CT）和高强度间歇训练（HIT）的心理反应。

简介：摘要：心肺耐力（ cardiorespiratory fitness, CRF)也称为有氧能力，是了人体长时间从事有氧工作的能力，和心脏泵血功能、肺部摄氧能力、换氧的能力、血液循环系统高度相关。随着社会的进步和人们重视身体健康的程度越来越高，人们越来越关注心肺耐力以及慢性疾病对健康的影响，可通过运动的方式干预慢性疾病，近年高强度间歇运动受到大众的热爱。

简介：强度是一个很容易被误解的概念。对力量举运动员，以及其他力量型项目的运动员来说，高强度意味着采用很大的负重量来训练；而对另一些项目的运动员来说，高强度则意味着以较快的速度来训练；还有一些人则认为。训练强度反映的是训练时忍受的疼痛程度。

简介：本文通过中国知网数据库筛选了关于高强度间歇训练与肥胖大学生方面的2013——2018年的共27篇文献,分别从什么是高强度间歇训练,高强度间歇训练的安全性,大学生肥胖人群的现状,高强度间歇训练在大学生肥胖人群中的应用效果四个方面综述高强度间歇训练对于肥胖大学生的影响。结论:高强度间歇训练对于普通肥胖或超重大学生人群在减脂、增进身体健康方面是具有积极效果的,大学生人群中应提倡高强度间歇训练的训练方式。

简介：摘要：现代社会的飞速发展，使得人们的物质生活水平不断提高，肥胖已成为一种全球性的“流行病”之一，由肥胖引发的各种疾病严重威胁到人类的身体健康，现有许多实验证明，有氧运动对于人的身体健康有良好的促进作用，并且能够预防一些疾病的发生。

简介：新型高强度水泥一种新型高强度水泥正在跨入水泥行列。帝国化学工业公司（英国最大的化学公司）的科学家们，已学会在实验室内拌合大量水泥，它的强度为目前所用水泥（浇灌成铺筑材料使用）的１０倍。有朝一日，具有这种强度的水泥，将能取代价格昂贵的那些材料（如：各种...

简介：摘要目的评价高强度间歇训练对癌症患者的干预效果。方法计算机检索Web of Science、EBSCO、PubMed、Ovid、EMbase、Cochrane Library、中国生物医学文献数据库、CNKI和万方数据库中有关高强度间歇训练对癌症患者干预效果的随机对照试验，采用RevMan5.3软件进行分析。结果最终纳入11篇文献，合计样本量614例，其中干预组323例，对照组291例。结果显示，高强度间歇训练能够提高癌症患者整体生命质量[SMD值为0.40，95%CI（0.14~0.65），P<0.01]与峰值摄氧量（VO2peak）[MD值为3.00，95%CI（2.19~3.80），P<0.01]，降低颈动脉内膜中层厚度[MD值为-0.06，95%CI（-0.08，-0.03），P<0.01]，但是高敏C反应蛋白（hs-CRP）[MD值为-0.61，95%CI（-1.23~0.01），P>0.05]和体质量[MD值为0.16，95%CI（-3.19~3.51），P>0.05]的改变无统计学意义。结论高强度间歇训练能够提高癌症患者的生命质量，增强心肺功能，降低颈动脉内膜中层厚度，但是对高敏C反应蛋白和体质量无明显影响。

简介：摘要研究高强度间歇运动在超重和肥胖方面的应用及产生效果的机制。本文通过文献资料法，检索中国知网，pubmed关于高强度间歇运动改善超重和肥胖方面的文献和查阅教材《运动生理学》，进行归纳总结。发现高强度间歇运动是高强度与间歇期相结合的运动方式，与传统有氧运动、中强度持续运动具有同样的减脂功效，已经开始应用于改善超重和肥胖问题，具体效果机制还需要进一步实验探究。

简介：摘要目的评价高强度间歇训练对癌症患者的干预效果。方法计算机检索Web of Science、EBSCO、PubMed、Ovid、EMbase、Cochrane Library、中国生物医学文献数据库、CNKI和万方数据库中有关高强度间歇训练对癌症患者干预效果的随机对照试验，采用RevMan5.3软件进行分析。结果最终纳入11篇文献，合计样本量614例，其中干预组323例，对照组291例。结果显示，高强度间歇训练能够提高癌症患者整体生命质量[SMD值为0.40，95%CI（0.14~0.65），P<0.01]与峰值摄氧量（VO2peak）[MD值为3.00，95%CI（2.19~3.80），P<0.01]，降低颈动脉内膜中层厚度[MD值为-0.06，95%CI（-0.08，-0.03），P<0.01]，但是高敏C反应蛋白（hs-CRP）[MD值为-0.61，95%CI（-1.23~0.01），P>0.05]和体质量[MD值为0.16，95%CI（-3.19~3.51），P>0.05]的改变无统计学意义。结论高强度间歇训练能够提高癌症患者的生命质量，增强心肺功能，降低颈动脉内膜中层厚度，但是对高敏C反应蛋白和体质量无明显影响。

简介：摘要：随着新课程的不断改革，电脑和手机给学生带来了很大的影响，建行造成中学生的运动量也有所减少，体能也在逐渐的下降，这一点引起了大多数人的关注。因此，为了能够增强中学生的体能，本文主要根据高强度间歇训练，展开一系列分析。

简介：摘要：在现代战争和安全防卫领域，射击反应速度是决定部队战斗力的关键因素之一。随着战场环境的复杂多变，对士兵的体能和技能提出了更高要求。高强度间歇训练（HIIT）作为一种有效提升个体体能、力量和耐力的训练方法，近年来在体育和军事训练中受到广泛关注。研究HIIT对提升射击反应速度的影响，旨在探索通过科学训练方法提高士兵射击效率和战场表现的可能性，这对于提升部队整体作战能力具有重要意义。

简介：针对我国旅游景区第二轮大投资、大开发、大建设高潮中，在旅游资源开发、保护方面出现的矛盾与误区，本文提出了旅游资源“低强度硬开发、高强度软开发与高强度保护”的理念。旅游景区景物、交通、接待服务类土木工程硬开发越少越好，景观美、景物文化内涵、景区整体氛围等软开发越多越好。实施旅游资源高强度保护要点为：坚持以生态环境为导向，重视发挥政府规制作用，正确把握科学保护与开发利用的合理“度”，积极鼓励与支持公众参与，正确引导游客消费。

简介：摘要目的规律运动对于改善糖尿病患者的糖调节有至关重要的作用，本文通过梳理近年来以高强度间歇训练（HIIT)为方法干预糖尿病前期的文章，推讲出运动训练对于控制和逆转糖尿病前期以及预防糖尿病的积极作用和风险。结果大量文献资料表明，HIIT可以改善糖尿病前期患者的糖调节，但其安全性还需要大量的研究来证实，因此，在运动训练过程中还需要采取积极的预防。

简介：摘要：有氧耐力对于军校学员的体能训练和实战任务至关重要，而高强度间歇体能训练是提高军校学员有氧耐力的有效方法。基于此，本文就高强度间歇体能训练对军校学员有氧耐力的影响展开探讨，解析了高强度间歇训练对心血管系统、呼吸系统和肌肉线粒体等的影响，提出了依托高强度间歇训练来提升军校学员有氧耐力的具体措施，并总结了高强度间歇训练对军校学员有氧耐力的实际效果，以期军校学员能借助高强度间歇体能训练增强有氧耐力水平。

简介：摘要： 本文旨在探讨高强度间歇训练（HIIT）对提升中职学生体质健康的有效性。为此，我们进行了一项系统的研究，包括实验干预和数据分析。结果表明，HIIT 对中职学生的体质健康具有积极的影响，包括提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体成分，并且相较于传统有氧运动，HIIT 具有时间效率更高的优势。该研究为中职学生的体能训练提供了新的方法和实践指导。

简介：摘要高强度混凝土在我国的使用范围十分广泛，并且其所具备的优势也十分明显，因此，本文主要对高强度混凝土进行详细的分析，了解现阶段高强度混凝土强度检测技术的现状，从而更加全面的掌握高强度混凝土的特性，使其能够得到更好的利用，同时也能够确保项目工程的正常开展。

简介：本文较为详细的介绍了高强度吹塑托盘的原料，生产工艺，品种，使用方法等。

简介：【摘要】目的 探讨高强度间歇训练对急性AMI患者PCI术后康复进程的影响。方法 选取2020年10月-2021年11月我院收治的急性AMI患者PCI术后患者84例，分为两组，对照组应用心脏康复运动护理，研究组应用高强度间歇训练干预治疗。结果 与对照组比，研究组患者治疗后的心功能指标和6min步行距离情况更好 (P＜0.05)；与对照组比，研究组患者的生活质量水平情况更高（P＜ 0.05）。结论 高强度间歇训练对急性AMI患者PCI术后康复进程的干预效果更加显著，能够明显改善患者的心功能，增强患者运动耐量，提高整体生活质量，值得推广。

简介：目前，肝癌治疗仍面临挑战。手术切除是原发性肝癌的首选治疗方法，然而几乎所有肝癌都发生在肝硬化的基础上，患者肝功能差，确诊时多已属中晚期，肿瘤较大或呈多发结节，多数不能手术切除。非普查诊断肝癌的切除率仅为7．8％，5年存活率为0％。故对于肝癌而言，局部非手术疗法更为重要。

简介：摘要专家根据比较大型的壳体铝合金铸件的物体构建的特征，判断和分析了ZL114A这种类型的铝合金结构铸造的特点，相关人员从中进行了研究和归纳了并确定了ZL114A这种较为大型的壳体铝合金铸件铸造工艺，为这类型的大型壳体铸件在航空事业运用作出了很大的贡献。本文主要对高强度铝合金的大型铸造工艺做了简要介绍。