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  • 简介:“坐着跑”是速度跑教学和训练中,比较常见的一种易犯性错误。如果在教学和训练中,不注意及时的纠正,对培养学生跑的正确姿势,掌握跑的基本技术,提高跑的能力,有着很大的影响。产生“坐着跑”的原因,大体受技术上的错误和自身身体素质的不足这两个因素的影响。技术上的错误主要表现为:

  • 标签: 身体素质 正确姿势 后蹬 蹬伸动作 加速跑 下肢肌肉
  • 简介:小学迎面接力跑是一项简单容易的教材。它具有器材少,场地小的特点,深受学生的喜爱。由于教材简单,教师在教学过程中往往只注意到学生的兴趣和积极性,而忽视了对学生的“三基”教学。在这个简易教材的教学实践中,学生往往会出现许多错误动作诸如抢跑、接棒者同侧手脚起跑、交接棒落地、接力棒换手、调棒和用腹部顶棒、持棒手前举、交接棒时两人相撞等。而这

  • 标签: 迎面接力跑 抢跑 三基 功作 特定规则 物面
  • 简介:

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  • 简介:摘要:原地推铅球作为推铅球项目中的基本技术之一,正确的动作技术对于推铅球运动员的成绩至关重要。选手和教练应该密切关注和纠正这些错误动作,并加强相应的训练和练习,以确保在比赛中能够发挥出最佳水平。通过不断地学习和提升,选手可以逐渐克服错误动作,掌握正确的推铅球技术,为自己的推铅球事业取得更好的成绩做好准备。

  • 标签: 原地推铅球 错误动作类型 改进措施
  • 简介:助跑与起跳的结合是跳远教学的重点,教学初期,一些学生由于在概念理解上的偏差,导致错误动作的产生,直接影响到正确技术的掌握,本篇试图通过在高台上做起跳模仿这一教学手段的运用,引导学生加深对技术的理解,以培养、建立正确的起跳技术概念,从而达到纠正错误动作的目的,提高教学质量。

  • 标签: 跳远教学 起跳技术 错误动作 教学手段 教学质量 模仿练习
  • 简介:

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  • 简介:通过对湖州师范学院04级社会体育系45名学生蛙泳考试时的动作进行观察与统计得出,蛙泳腿部动作的常见错误,并从运动生物力学和流体力学角度进行分析,查找出学生蛙泳蹬腿动作错误原因。

  • 标签: 蛙泳腿 错误 动作分析
  • 简介:<正>《田径教学大纲》修改之后,普修技术课的教学时数明显缩减。田径技术教学要在较短时间内完成教学任务,就对教学方法提出了更高的要求。根据动作技能形成的规律,学习技术动作都须经过三个阶段,即粗略地掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、动作的巩固与运用自如阶段。我们认为,在动作技能形成的第一阶

  • 标签: 纠正错误动作 田径教学 技术动作 技能形成 动作阶段 田径技术教学
  • 简介:摘要:随着社会经济不断飞速发展,人们的生活水平也在不断提高,教育方面也在如火如荼的进行着改革,而在学习之余,中学生们的体能方面也不会落下,最受中学生们欢迎的无疑是跳绳这项运动。跳绳这项运动,不会受到场地等因素的限制,可以随时随地进行运动锻炼,因此受到了广大师生的喜爱也是理所当然,而由于每位中学生的身体协调性以及身体素质有着很大差别,导致跳绳有着各种各样的动作,本文就中学生跳绳错误动作及改进方法做了一些分析。

  • 标签: 中学生跳绳 错误动作 改进方法
  • 作者: 钱霞
  • 学科: 文化科学 > 教育学
  • 创建时间:2010-11-21
  • 出处:《中国校园导刊:教育版》 2010年第11期
  • 机构:【摘要】:垫球是排球入门的最基础,而且是实用性较大的一种技术,在体育教学中它可以锻炼人的反应能力,提高灵敏素质,从而达到锻炼身体、提高体质的目的。在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球,从而为各种进攻战术的组织起到保障作用。在初学阶段,学生往往会犯一些错误动作,不能形成正确的动作定型,为排球的练习或比赛带来不利影响。所以,必须通过有效的手段来纠正这些错误动作,为排球运动奠定良好的基础。
  • 简介:在排球教学中,合理的技术可提高运动技术。但在教学和训练过程中,错误动作再所难免。通过排球技术结构及错误动作产生原因的分析,探讨了排球技术结构与质量特点,为提高排球教学训练质量提供参考。

  • 标签: 排球 技术结构 错误动作 原因 分析
  • 简介:速度滑冰技术性比较强,而且在寒冷的环境中教学教师不宜多讲。因此学生很难在一学期短短的几次课中理解和掌握速度滑冰的动作和技术。这样就容易使学生对速度滑冰的动作和技术产生主观的理解,导致错误动作的产生。

  • 标签: 速度滑冰 技术性 错误动作 纠正方法
  • 简介:【摘要】立定跳远作为近年来中考体育的大热门之一,在考试当中受到了许多教师以及学生的关注。时常有教师针对于学生的身体特点来进行跳远动作的规范与修整,帮助学生进一步提升其跳远水平,进一步提升学生在体育课堂的积极性,为学生后续中考时打下坚实的基础。那今天本文就中考体育之立定跳远错误动作及解决方法来进行简单论述,希望大家通过文章可以了解到立定跳远当中的错误动作,并及时有效地寻找出合理的方式来规避这样的动作,使得自身的体育成绩更加耀眼夺目。

  • 标签: 中考体育 立定跳远 错误动作 解决方法
  • 简介:本文对自由泳教学中经常出现的手臂划水错误动作这一问题进行了分析,并提出相应的纠正方法,以加快技术动作的形成和巩固,使学生在短期内迅速提高成绩。

  • 标签: 自由泳 手臂技术 划水 错误动作 纠正方法
  • 简介:摘要:引体向上作为一项常规体育训练项目,在教学中,引体向上主要是提高学生的上肢能力,因为其动作简单、容易操作,成为了不少学校体育教学或体能测试的一个重要项目。虽然引体向上整个动作过程比较简单,但是在实际教学过程中,学生依然存在各种问题,本文对引体向上中学生出现的错误动作进行总结,并提出了一些改进的措施,希望为体育教学提供一些思路和方法。

  • 标签: 引体向上 错误动作 改进措施