简介：速度是拳击运动制胜的关键,没有速度的动作在拳击运动实战过程中是毫无意义的。拳击运动要求运动员必须具备快速反应能力,敏捷多变的步法移动,快速、准确、有力地击打动作等,这样才能在比赛中争取主动。竞赛日趋激烈因此要求拳击运动员的训练方法、手段更加科学化。本文从六个方面简要对拳击运动速度素质训练的方法进行了文献综述。

简介：摘要:通过观察中长跑运动员的速度和速度耐力训练、查阅图书、刊物来了解当今世界和中国中长跑的发展情况、采访中长跑运动员和教练，结合自身体会，发现训练中易出现的错误训练方案，从而找到正确的中长跑训练计划，并对现代化中长跑运动发展的特点进行分析和讨论，并得出以速度训练为核心的指导思想已成为中长跑训练的主流方向和有效提高中长跑运动员中长跑运动成绩的主要方法的结论。

简介：摘要速度素质的发展受多种因素的影响，为了有效地提高人体的快速运动能力，在教学训练中必须注意一定要求。

简介：摘要乒乓球运动作为我国传统的优势项目，其技术在世界乒坛具有举足轻重的地位。文章采用文献资料法和逻辑分析法对乒乓球运动素质中速度素质的训练进行总结和分析，目的在于指出速度素质对当前乒乓球训练重要性，为稳固乒坛地位，提高乒乓球技术水平发展提供有利依据和参考。

简介：

简介：摘要：随着国内体育教育事业的不断发展，体育比赛也逐渐受到了越来越多的人的关注与重视。当前，国内运动训练的方法及理念正在不断变化，竞走运动员的竞走能力正在逐步提升。为提高竞走运动员的竞走速度，最大化的提升竞走速度训练质量，本文对于竞走运动员的速度素质训练策略给出了一些建议，仅供参考。

简介：针对现代足球运动项目的特点，对足球运动员速度素质训练的发展趋势，训练的主要特点、训练内容、训练方法、训练手段进行了探讨，并对当前我国足球运动员速度素质的现状，提出了科学安排训练的建议

简介：摘要速度训练在橄榄球运动中起着重要，速度的好坏直接影响橄榄球的运动成绩，本文将从速度训练的爆发力训练、冲刺能力、素耐训练、柔韧性训练、灵敏性训练等几个方面总结出速度训练的特点，为橄榄球运动员速度训练提供有利的帮助。运动员根据个人不同的特点选择不同的训练方法，以此来提高自己的速度素质训练水平。

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简介：最近,我们连续看了六次少年运动员的短跑训练,教练员严肃认真的教态,运动员刻苦努力的作风使我们深受教育,从中学到不少东西。但就发展速度素质的科学训练,也发现一些带有倾向的问题,想提出一点意见,愿与同行商榷。或许能对训练有所帮助。在这几堂训练课中,教练突出安排了百米的重复跑,为加大密度,运动员全速跑完全程后,立即走回起点,开始第二次全速

简介：目前我国短道速度滑冰已位于世界先进水平，但也要看到与先进国家如韩国、加拿大的差距。要想保持世界先进水平，在国际竞争中立于不败之地，关键问题还应从少儿训练抓起。针对少儿的生理机能特点，提出从专项身体素质训练与技、战术等方面进行少年儿童短道速度滑冰运动员的专项训练。在少年儿童速滑训练中教练员应注意广泛地摄取知识，提高业务素质；注重训练质量，抓好基础训练；掌握少儿生理特点、抓好各项素质发展的敏感期等几个问题的解决，以期为国家培养出更多的优秀短道速滑后备人才。

简介：对业余体校儿少短跑运动员运动素质测试结果表明,目前,少儿运动员柔韧素质普遍较差。为提高儿少运动员柔韧素质及其探讨对儿少运动员短跑成绩的影响,对20名儿少运动员在全面训练的基础上,经过一年时间有针对性地进行柔韧性训练,使其柔韧素质和短跑成绩均有显著性提高。表明柔韧对提高短跑运动员速度有其重要作用。建议在今后儿少短跑运动训练中,应重视和加强柔韧素质训练。

简介：以我国各省少年训练队以及业余体校共316名男子运动员为研究对象，运用数理统计方法，探讨了快肌百分比与有关身体素质指标和生理指标的相关程度，以及拟合的指标对快肌百分比的影响，旨为速度性运动项目的选材提供理论依据。

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简介：在第二次世界大战战火纷飞的岁月里,几乎所有的娱乐活动都暂停下来,战争成为美国人谈论的惟一话题——当然,除了网球以外。即使在那

简介：在举重运动中,运动员的速度力量素质具有极其重要的作用,这是因为在完成比赛动作的过程中,用力的速度是关键。这一素质的发展水平,决定了运动的成绩,并对举重运动员的技术水平有着本质的影响。因此,本文将着重探讨:(1)确定举重运动员速度力量发展水平的最佳信息标准;(2)研究举重运动员的技术水平与速度力量训练水平的相互关系。对大家来说,评价速度力量素质的简单而又可靠的,切实可行的标准,是阿巴拉科夫的原地起跳高度。对举重项目来说,这种评价方法显得尤为重要,因为在举重的标准动作中,主要由腿部肌肉承担负荷。况且,抓举和挺举的发力动作,跟原地向上跳的动

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简介：物体如果在一个(或几个)恒力和一个变力共同作用下运动时，在什么条件下物体将具有最大速度?最大速度将怎样计算?解此类题时要对运动物体进行正确的受力分析，在掌握变力的变化规律的基础上，了解物体在整个运动过程中各时刻所受合力、加速度、速度的变化规律．下面结合几个例题进行具体分析，来探讨解题规律．

简介：我们遇见的每一位体能教练都会提出这样一个问题：“如何提高运动员的速度?”几年里，我们千方百计寻找解决问题的秘密，为此访问过所有这方面的专家，阅读过大量书籍，观看过为数众多的录像带，也曾设计过一些小型机械速度装置。