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  • 简介:摘要:体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是球员竞技能力的重要构成因素。篮球运动虽然是一项普及率比较高,参与度比较广的项目,但是一旦以比赛的方式进行,能够打满全场,在整个过程中都保持着很高水平的人并不多,其限制因素就在于体力不支。有的球员虽然在刚开始表现出非常好的状态,但随着体力消耗越来越快直至殆尽,其在场的状态也会越来越差。为了帮助球员突破这一瓶颈,教练可以针对性地开展体能训练教学,通过篮球运动意识培养与体能训练来着重提高球员的体能素养,在充沛体能的帮助下不断提高篮球竞技水平。

  • 标签: 篮球运动战术意识 培养 体能训练
  • 简介:摘要: 篮球运动是体育运动的三大项目之一,其中篮球需要考验战术意识和体能训练篮球考验团队合作能力,仅有好个人意识是无法在国际比赛中很难拿到好的成绩。对于我国各高中的球队而言,团队合作、意识教学并没有达到一个好的成效,导致我国在高技术水平的篮球比赛不断失利。因此,我国在高中展开篮球技术训练的培训工作时,对团队合作和战术意识思想,和学生的心里素质、体能的训练进行研究和了解,带到高中篮球教学中,提高和完善篮球的技术水平训练

  • 标签: 战术思想 团队精神 篮球比赛
  • 简介:摘要:篮球运动项目虽如火如荼地发展着,但是其面前的训练问题却不少。文章谈及的训练科学性问题、专项训练力度问题、综合化水平低问题、战术失当问题,以及后备力量培养问题,还不能覆盖全面,但是能够基本呈现出篮球运动训练的现阶段状态。由此,能够给篮球运动界以及关注篮球事业发展的人们提供一些思考,使之用发展的、联系的、开放的眼光来看待这些问题,并推动问题的解决。

  • 标签: 篮球运动训练 战术素养 培养策略
  • 简介:篮球运动中,球员意识的好坏往往是决定比赛胜负的关键。球员的战术意识主要体现在对教练布置战术的执行能力上和队友间的默契程度上,战术意识是对教练布置的进攻或防守的教科书式的战术安排,有一个较为清晰的理解和认识。

  • 标签: 篮球运动 战术意识 培养与训练
  • 简介:摘要:篮球作为普及率非常高的一种体育运动,不仅能够提高提升人的身体素质,也能够提升人的心理素质,受到了越来越多人的喜爱。近些年来,随着篮球运动的持续发展,人们很快意识到要想拥有较高的篮球水平,就必须具备一定的体能和一定的战术意识。就目前的培养现状来看,我国高校的篮球培养水平仍然有待改进,无论是体能培养还是战术意识培养都存在一定问题。本文将会就其存在的问题进行分析,并提供解决对策。

  • 标签: 篮球教学 战术意识 方法 策略
  • 简介:篮球运动战术意识培养,对提高篮球运动员技、战术的正确运用和提高临场的判断与应变能力,取得比赛的胜利起着重要的作用.现就篮球运动战术意识培养进行一些探讨.

  • 标签: 篮球运动员 战术意识 培养
  • 简介:摘要现代篮球运动不断向高速度毒高空优势、高超技巧、激烈对抗发展的同时,其战术形式和运用也充分体现出技艺化、智能化、精练化的特点,这一突破性的进展使现代篮球运动中高速,准确、机动、灵活、多变更富新意,从而使现代篮球运动又跃上一个新的高度。树立现代篮球战术的正确思想,全面、系统、深人地研究篮球战术特征与战术意识培养的方法,对促进篮球运动的发展有着至关重要的作用。

  • 标签: 篮球运动 战术 意识
  • 简介:摘要篮球运动中“篮球意识”的训练一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容,文章就这一课题进行了探讨。

  • 标签: 篮球运动篮球意识训练
  • 简介:摘要篮球战术是在篮球比赛中为保证队员个人技术的合理运用和综合技术的充分发挥所表现出来的队员之间相互协同的组织形式。篮球运动作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地综合性运用各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。对于集体性的运动项目来说,技术是制胜的基础,战术是手段。只有在扎实的基础之上赋予高明的手段,两者有效地结合起来,才是一场比赛取得胜利的最有效的法宝。而篮球运动员技术和战术意识培养训练是一个漫长的过程,战术意识培养训练可先从技术意识抓起,需要长期的训练和比赛的积累。同时教练员也要有严密的训练计划,通过日积月累的训练来提高运动员的战术意识

  • 标签: 篮球运动战术意识培养训练
  • 简介:摘要由于篮球运动的娱乐性和普及性,在学校体育课中深受学生的喜爱。当前初中体育篮球教学主要集中于技术上,对于战术方面的教学极少涉及。在篮球实战中,大多数学生的战术能力较低,缺乏全局意识,在篮球场上猛打猛撞,缺少战略和战术意识。因此笔者在下文中从战术艺术的重要性出发,探讨如何将战术意识运用到初中体育篮球运动训练中去。

  • 标签: 篮球战术意识训练中学体育
  • 简介:在全面阐明篮球运动意识的基础上,详细阐述篮球运动员整体意识培养训练,基本技术运用意识培养训练,以及战术意识培养训练方法.

  • 标签: 篮球运动员 意识 培养 训练
  • 简介:摘要篮球运动是一项集体的对抗性项目,它要求运动员不仅要有强健的身体、高超的技艺、顽强拼搏的意志,而且还要求运动员有全面的技术、战术意识和敏锐的观察能力。在激烈、复杂的比赛中,合理的支配自己的行动,协调同伴间的配合。要能够准确判断处理好激烈比赛中出现的各种情况,随机应变地采取各种攻防技术,以争取比赛的胜利。

  • 标签: 青少年 篮球 战术意识 培养
  • 简介:

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  • 简介:摘要篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一,有着十分广泛的群众基础。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。培养和提高中学生的篮球意识,应该从以下几方面入手注重对篮球运动专业理论知识的传授,加强学生对篮球运动的全面理解;发展注意品质,提高观察能力,重视战术思维的训练训练时强调落位的重要性;加强接应意识培养;加强身体素质、基本技术和训练;注重对抗性练习,提高学生合理运用技术动作的能力;形式多样地进行教学和训练;做好总结工作。

  • 标签: 篮球中学生战术意识培养和提高
  • 简介:摘要:篮球意识是指篮球运动员在参加实践训练和正式比赛等一系列篮球实战运动中逐渐发展形成的一种潜移默化的技巧和能力,是篮球运动过程中运动人员受到大脑机能支配,激发肢体运动的一种特殊技能,具有篮球运动的发展规律和方式方法。篮球意识运动篮球进行实战运动的过程中发挥着重要作用,对于篮球运动员提升篮球技能和水平有关键影响。篮球战术意识的培育是复杂的、长期的发展,因此高校要注重篮球运动意识培养,采取科学合理的教学策略,逐步培育学生掌握运动

  • 标签: 高校篮球教学 运动战术意识 培养
  • 简介:摘要:篮球运动深受我国人民的喜爱,是增强全民体育意识以及身体素质重要的方式之一。而高校篮球教学中运动意识培养,不仅可以帮助学生在比赛中取得胜利,还可以实现学生之间友好关系的建立,提高整体教学的质量水平。为此,文章从加强理论教学、优化技术训练、控制情绪训练、设置配合训练、增强实战训练五个方面,概述分析高校篮球教学中运动意识培养策略,旨在推动高校篮球教学的发展步伐。

  • 标签: 高校篮球 运动战术意识 教学策略
  • 简介:摘要:篮球运动属于集体运动,同时也是一项综合性较强的团队竞技体育,在篮球运动过程中对运动员的身体素质以及篮球技巧等条件都有着较高的要求。其中篮球意识篮球运动中所需具备的重要品质,无论是职业篮球运动员还是业余篮球爱好者在参与篮球运动时,都应具备一定的防守意识、团队意识以及战术意识等,使其在开展篮球运动时能够更为专业。基于此,文中对篮球运动篮球意识培养进行了探讨。

  • 标签: 篮球运动 篮球意识 运动
  • 作者: 马谦
  • 学科: 文化科学 >
  • 创建时间:2008-09-19
  • 出处:《科学技术创新》 2008年第9期
  • 机构:摘要:所谓篮球意识,是指在复杂困难的环境中能随机应变地争取主动并正确地实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力,被称为篮球运动灵魂。篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,教练员的训练技巧是培养运动员篮球意识的关键要素之一。
  • 简介:篮球运动中,无球队员的移动时间占比赛时间的绝大部分。对无球运战术意识的研究又常被一部分教练员所忽视。因此,造成无球队员战术意识差的问题一直不易解决。本文通过对战术意识概念的分析理解,结合多年训练工作的经验,提出一些自己的粗浅看法,以借商榷。

  • 标签: 战术 意识 移动 无球队员