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  • 简介:数学有着它独特的魅力,死记硬背很难学好数学。学生在学习数学的过程中,不仅要了解其中的知识技能,更重要的是体验知识的生成过程,感受其中魅力所在。数学课堂中,教师要注重深入剖析教学内容,科学训练学生,以收获最好的果实。

  • 标签: 初中数学 课堂教学 科学训练
  • 简介:田径运动具有个体性,具有广泛的群众性。新中国成立后,田径项目才开始正式、快速地普及。现在,我国已经对田径项目非常重视。所以,我们要培养出优秀的田径运动员,为我国体育事业不断输送新鲜的血液。

  • 标签: 田径 运动员 科学训练 针对性训练
  • 简介:摘要我国国民经济的发展,离不开现代科学的应用。在现代测绘人才的培养过程中,学生的创新能力不只是掌握知识,更是学习思维方法,改变思维方式。文章分析拓展思维与训练能力,针对测绘工程创新能力培养思维方式训练进行深入研究。

  • 标签: 测绘 拓展思维 思维训练 创新能力
  • 简介:正念训练对系统培养和改善优秀运动员的比赛专注能力具有积极作用.正念训练作为目前-种主流的心理减压调节方法,其潜在的巨大价值正被国内外运动训练领域不断释放.随着我国广大教练员和运动员对正念训练的价值认识的不断提高,正念训练特殊有效的应用价值在我国竞技体育领域越来越多地展现出来.

  • 标签: 正念训练 高水平运动员 比赛专注能力 系统科学训练
  • 简介:本研究以我国优秀攀岩运动员为研究对象,对攀岩项目的训练监控指标、方法等进行了应用性研究,并通过文献研究对目前攀岩项目的训练监控进行了探讨。研究表明:(1)目前能够通过心率、血乳酸等指标对我国优秀攀岩运动员的训练强度和训练后的恢复等方面进行基本的监控并指导训练。(2)在进行监控时应注意个体差异及其相关影响因素,注重个性化监控。

  • 标签: 攀岩 科学训练 监控
  • 简介:当前,各类火灾和抢险救援任务日益呈现出多样化、复杂化的趋势,给消防灭火救援工作增加了新的难度。要适应新形势下各类火灾和突发事件的现实需要,除技术装备的运用和战术指挥外,战斗员的体能素质也很关键,在灭火应急救援时间跨度大、扑救难度高的灾害事故现场,对消防战斗员的体能要求极高,而科学的体能训练正是体能储备的关键。只有具有或保持良好的战斗状态,才能实现“人+装备+战术”的最大效能。

  • 标签: 体能训练 灭火救援 心理障碍 辅助训练
  • 简介:摘要田径运动是高中体育科目中重点的培训项目,对高中生的身体素质提高具有非常重要的作用。而高中时期也是田径运动员发展的关键时期。在实际的田径训练进行过程中,教练员必须要运用科学训练方法,辅导运动员完成实践训练,要根据运动员的实际身体情况制定训练计划,从而为运动员的长久发展打好基础。

  • 标签: 高中田径训练科学化运动员
  • 简介:阅读下面的文字,完成1—4题。(25分)巨人何以成为巨人摩罗(1)在俄罗斯历史上,赫尔岑属于影响了一个时代的巨人。他的思想和血性直接来源于十二月党人。

  • 标签: 阅读训练 俄罗斯历史 赫尔岑
  • 简介:游泳训练当中的一项常规训练就是在不稳定环境中完成游泳动作,针对游泳运动员实施核心力量核心稳定性训练,这是游泳训练的一个关键构成部分,只有根据游泳项目的特点,制定出切实可行的计划,才能提高运动员的运动成绩。本文深入地分析了核心力量对游泳训练的意义,然后全面阐述了游泳训练中应用核心力量的方法,最后,提出了提高体能训练效果的相关建议。

  • 标签: 核心力量 游泳 训练
  • 简介:摘要在音乐高考中,声乐占据重要地位,考生应重视声乐训练,以更好的状态应对音乐高考。这就需要考生、教师、学校等多方面的努力,形成合力。加强学生的声乐训练的力度、重视训练方法的不断创新尤为重要,当然主要靠学生自身的勤学苦练。

  • 标签: 高考音乐声乐训练建议
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  • 简介:游泳运动是一项体能消耗很大的运动,对于心理素质较弱的人来说,游泳学习会产生很多心理障碍,种种因素导致对水产生恐惧感。而游泳运动中的心理训练能够有助于提升学生对游泳学习的态度,提高学生的心理承受能力,协调心理和肌体的力量。本文通过简述心理训练在游泳教学中的作用,来探讨下游泳训练中心理训练的方法和策略。

  • 标签: 游泳 业余训练 心理训练
  • 简介:小编的话:我们赶上了一个伟大的时代,这是一个创造、发明大爆炸的时代。就在我们走在路上、坐在教室里的时候,数以万计的发明正在诞生。

  • 标签: 科学 大爆炸 发明
  • 简介:摘要在小学科学课堂教学中,探究材料是引发学生科学探究学习的重要载体。科学探究材料的选择不能随意化,而要基于重点、基于难点、基于思维为学生选择具有典型性、层次性和挑战性的探究材料。

  • 标签: 小学科学探究材料选择
  • 简介:摘要军事院校强化阶段训练是学员进入军校的第一堂课,是指通过大强度的训练任务锻炼学员身体和心理,加快学员全面转变为军人的过程。因此,由于训练的强度较大,从生理机能的角度而言,学员训练损伤的发生概率较大,难以避免且会对学员的身心造成严重的负面影响,影响训练效果。本文分析了强化阶段训练学员损伤的常见原因,并提出应对性预防措施,以期减少学员训练损伤的发生。

  • 标签: 强化阶段训练 军事院校 训练损伤
  • 简介:摘要

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