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  • 简介:在训练和比赛过程中,青少年运动员身体负荷的量和强度正在逐年增大。为了更快更好地恢复体力,有效地进行下一次练习或顺利地参加连日的比赛,必须积极地采取各种恢复手段和方法。服用某些药物以加速身体恢复,这在成年运动员中已得到成功的使用,保证了大运动负荷后的良好恢复。但有关青少年运动员服用药剂的文献报道却很少,并且科学依据

  • 标签: 青少年运动员 恢复手段 比赛过程 运动负荷 血乳酸浓度 病理性变化
  • 简介:急性体力负荷过度是人体承受的运动量超过其机能可能性时发生的一种病理状态。轻度的急性体力负荷过度可使人体的重要系统和器官活动障碍,工作能力下降;重度的急性体力负荷过度可引起心脏、肾、肺以及其它器官发生器质性改变。发病原因身体训练水平低的运动员,在参加超过身体机能可能性的激烈训练和比赛时,是引起急性体力负荷过度的

  • 标签: 身体训练 运动强度 可拉明 急性心力衰竭 导联心电图 去甲肾上腺素
  • 简介:摘要目的调查不同强度有氧训练对卒中后恢复期患者躯体运动功能、耐力、抑郁的影响。方法抽取郑州大学第二附属医院2018年1月至2019年12月收治的脑卒中患者53例进行随机对照试验,采用分层随机分组法将纳入患者分为研究组(27例)与对照组(26例)。研究组进行60%~80%心率储备的高强度有氧跑步机训练,对照组进行40%以下心率储备的室外步行训练。两组均训练16周。比较两组低能耗活动时间、抑郁[汉密顿抑郁量表(HAMD)评分]、躯体运动功能[Fugl-Meyer运动量表评分、日常生活能力量表(ADL)评分]及耐力情况[6 min步行测试(6MWT)评分、递增式往来步道测试(ISWT)评分]。结果训练后,两组HAMD评分、6MWT评分、ISWT评分、ADL评分、Fugl-Meyer评分均优于训练前(P均<0.05),且研究组6MWT评分、ISWT评分、Fugl-Meyer评分、ADL评分优于对照组(P<0.05)。但两组训练后体力活动水平、低能耗活动时间与训练前比较差异未见统计学意义(P>0.05)。结论仅靠有氧运动并不能有效提高体力活动水平,但可改善卒中后恢复期患者的抑郁、躯体活动能力和耐力,且较高强度的有氧运动效果更加明显。

  • 标签: 有氧训练 体力活动水平 躯体活动能力 耐力
  • 简介:人脑是一台24小时工作的机器,当一个人思考的时候,大脑内的数百万个神经元会相互传递信息,并把大脑的指令传递到身体的各个部位。这些神经元工作的时候当然需要“燃料”。据测算,它们每天消耗掉肝脏储存血糖的75%,而耗氧量占全身耗氧量的20%。

  • 标签: 消耗 体力 传递信息 神经元 耗氧量 小时工
  • 简介:《2008美国居民体力活动指南》中对“体力活动”进行了重新定义,即“体力活动”指可以加强健康水平的身体运动,且这种“身体运动”应该被划分为两类:基础活动和提高健康水平的活动。

  • 标签: 体力活动 身体运动 健康水平
  • 简介:摘要:这个世界上到处都充斥着流体这种流动介质,而流体力学是研究的是流体的宏观运动规律以及他与其他运动形态的相互作用。他从属于连续介质力学,因此也算是力学的重要分支之一。早年间受到数学发展水平的局限性未得到大的发展,计算能力的迅速发展促进了流体力学的进步,回顾流体力学发展,总结其在各个领域取得的成就,以及他在航道领域发挥着重要作用。相信流体力学的进一步研究一定会为日后的社会发展与建设发挥重要作用。

  • 标签: 流体力学 发展史 计算流体力学 航道
  • 简介:摘要:目的:研究经皮冠状动脉介入(PCI)治疗冠心病患者术后有效的护理方法,以改善患者预后。方法:纳入心脏PCI手术患者116例,将纳入患者以随机数字表法分成对照组(58例)与观察组(58例),对照组术后常规护理,观察组患者术后采取多学科合作模式护理+PDCA循环模式护理,观察两组患者术后并发症、临床指标(首次下床时间及首次下床活动时间、生活完全自理时间及住院时间)、护理质量评分(基础护理、护理表格书写、介入护理等)、护理干预前后患者生活质量(CROQ-PTCA-Post)评分变化、患者依从率情况(服药、健康饮食、定期复查及康复锻炼等)。结果:观察组患者术后并发症率(3.45%)与对照组患者(15.52%)相比更低,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者术后次下床时间及首次下床活动时间、生活完全自理时间及住院时间等与对照组相比均更短,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者护理质量评分(基础护理、护理表格书写、介入护理等)均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预前两组患者生活质量(CROQ-PTCA-Post)评分比较,差异无统计学意义(P>0.05),干预后各组患者评分均提升,观察组干预后评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者依从率(服药、健康饮食、定期复查及康复锻炼等)均比对照组高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:心脏PCI患者术后应用多学科合作联合PDCA循环模式护理取得较好护理效果,患者术后并发症率降低,依从性及生活质量、护理质量均显著提升,患者恢复好,认可程度高。

  • 标签: 心脏经皮冠状动脉介入术 PDCA模式 多学科合作 并发症 生活质量
  • 简介:文章综合运用问卷调查法、测试法、数理统计法、文献资料法等科学研究方法,对昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的体质现状进行对比分析。按照国家的总体部署,2014年对昌吉州的国民进行了体质监测,昌吉州中年男性体力和非体力劳动者也是其中的一个检测群体,通过对中年男性测试的数据进行归类统计以后,得到一定的数据,从而适时对昌吉州中男性体力和非体力劳动者的身体形态做出分析与对比,从而掌握昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的体质现状,对全民健身计划的实施和对提高昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的健康具有积极的作用

  • 标签: 昌吉州 体力 非体力 中年男性 体质调查
  • 简介:EppendorfResearchFamily的移液器包括固定体积,可调节体积,以及多通道等多种模式,同时还包括电动的研究专用移液器。机械设计的特征能够使每天的工作部变得有效,舒适,并且不产生肌肉劳损。该系列的移液器的使用范围包括从0.1ul-5ml。扩大的旋钮能有利于拇指进行操作。大的分离式枪头排出器按钮能够降低分离枪头时需要的压力,而扩大的手柄则能够提高手部的稳定性,并降低手部和上臂肌肉受到的张力。经过放大后的体积指示使体积设置更方便。

  • 标签: 移液器 Research 力学 FAMILY 机械设计 分离式
  • 简介:游泳实践中的许多问题,进步也好,困惑也罢,几乎都能够从流体力学阻力方程中找到解答,可以说它带给游泳人的启示是全方位的。

  • 标签: 流体力学 方程 阻力 游泳
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  • 简介:  卒中作为一种慢性疾病,严重危害着人类健康.现代医学认为,卒中的危险因素与人们的日常生活方式、行为习惯及体力活动情况等诸多因素密切相关.……

  • 标签: 平中 体力活动
  • 简介:摘要刚体力学是牛顿力学的重要组成部分,无论从刚体运动的形态(运动学)方面还是动力学方面看,刚体比质点要复杂得多。然而,刚体运动学的研究,以及以质点组动力学普遍定理为基础进行的刚体动力学的研究都取得了成功。其中克服了许多困难,而这些困难的克服也正是这部分理论的精采和成功之处。

  • 标签: 刚体力学 力学 教学应用
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  • 简介:通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力活动水平越高.其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高.但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.

  • 标签: 儿童青少年 体力活动 心肺健康 代谢健康 骨骼健康 肌肉力量
  • 简介:摘要目的研究足底反射区保健对提高战士体力的影响。方法测试战士10公里越野跑前后肺活量,参照含服石柱参组及对照组。结果足底反射区保健组与含服石柱参组无明显差别,而与对照组有明显差别(P<0.01)。结论足底反射区保健对提高战士体力有较好的作用。

  • 标签: 足底反射区 体力 肺活量
  • 简介:《2008美国体力活动指南》对体力活动与心理健康间的关系进行了综述。该综述指出.体力活动对某些心理疾痛具有防治作用。定期进行中等到大强度的体力活动可以有效地预防抑郁症和老年痴呆症的发生,及因老龄化引起的认知功能的下降;另外,还可以减轻焦虑症状、改善睡眠质量、降低疲劳感、减少痛苦感和提升幸福感。并且,该综述对体力活动影响心理健康的机制进行了论述,指出了目前的研究中存在的不足,并预测了未来的研究方向。

  • 标签: 体力活动 心理健康