简介：食用一定量的铬：铬有助于促进胆固醇的代谢，增强肌体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100—200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取的，因此建议男士们服用含有铬的药物制剂（如复合维生素和矿物质）或适量饮用啤酒。

简介：天津市每年心肌梗死的发病人数在3000人左右，天津医科大学总医院心内科每年收治的1200名病人中，75％是冠心病患者，这个数字近年来以10％的速度上升，中青年的比例占到了20％，而在10年前，中青年患病人数很少。

简介：

简介：人到中年好困惑，男性性功能障碍便是困惑之一。如何解决好这难言之隐，保持好身心愉快和家庭“性”福，本文就男性性功能障碍的临床分类．引起原因和防治方法作一浅述。

简介：摘要近年来，中国男性人口中，三十至六十岁年龄段者糖尿病的发病率增长很快。男性发病率高的重要原因有以下几种，有条件的都以车代步，少运动；贪嘴，摄入的脂肪性食物多；不怎么讲究形象，“啤酒肚”越来越多，生活不规律。中国人“糖调节受损”者也是这个年龄段居多，而该现象是介于正常和糖尿病之间的一种征兆，即糖尿病前期率。为了解本地区30-60岁男性人群血脂、血糖水平及其影响因素，控制或减少心脑血管疾病的发生，提高此类人群的生活质量降低猝死率。对来体检的该人群1862例做问卷调查，包括饮食、饮酒、运动等生活习惯；测量身高、体重，血压，抽血检测血脂、血糖，统计处理求得血脂、血糖水平，同时找出血脂、血糖与血压、饮食、体重等因素的相关关系。

简介：

简介：摘要目的探讨中年男性代谢综合症与骨质疏松的关系；方法选取我院门诊体检的40-60岁的100例男性患者，根据2005年IDF代谢综合症标准诊断代谢综合征，行骨密度检查排除骨质疏松及骨量减少，随机将两组患者分为观察组和对照组，观察组患者根据患者血糖、血糖、血脂情况分别予以降糖药物、降压药物、调脂药物治疗，对照组则不予以药物治疗，1年后予以两组患者同时测血脂、血糖、血压，同时两组患者均行双能X线吸收法（DXA）测定左右股骨颈骨密度（BMD）、腰椎骨密度T值，观察两组患者；骨质疏松发病情况。结果1年后观察组患者复查血脂、血糖、血压均降至正常范围，对照组患者血脂、血糖、血压较1年前有所增加。观察组患者行骨密度检查诊断骨质疏松、骨量减少明显低于对照组。结论代谢综合征患者更易出现骨质疏松。

简介：随着人民生活水平的提高，我国居民的饮食结构发生了巨大的变化，由过去的高碳水化合物、低蛋白、低脂肪、低维生素的饮食结构转变为高热能、高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构。由此而引起的高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生率也迅速上升。饮食习惯是引起慢性疾病的的重要因素，高脂肪、高糖分和高能量饮食以及缺乏锻炼会引起肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常等一系列慢性疾病。本课题主要研究中年男性饮食结构与疾病的关系。

简介：摘要目的探讨中年男性健康体检的心理及体检需求。方法选取在本健康体检中心2017年1月至2017年12月进行健康体检的中年男性266例作为研究对象，利用问卷调查的方式对体检者进行SCL-90、对体检的态度，对体检中心的需求等进行问卷调查。结果（1）SCL-90结果与全国成人常模进行对比分析发现，除了恐怖因子、抑郁和其他三项外，均与全国成人常模有着显著的差异；（2）从中年男性的健康体检需求来看，健康评估、体检项目个性化设计、体检咨询、体检程序指导等所占比率较高；（3）中年男性对健康体检的态度以积极为主，占75.19%。结论中年男性有着一定的心理问题，对体检需求有其特性，体检中心应根据其特点进行改变。

简介：摘要目的探讨中老年男性健康体检人群吸烟与血尿酸(SUA)的关系。方法横断面研究，选取2014年1月至2015年6月在江苏省太湖疗养院健康体检的26701例中老年男性为研究对象。采用问卷调查、体格检查和血生化指标检测等，分析吸烟状态与SUA的关系。结果随年龄增长SUA呈下降趋势(F＝7.38，P＝0.000)；三组人群中少量吸烟组最高，现在吸烟组低于不吸烟和少量吸烟组(P＝0.000、0.005)。将SUA按四分位后：不吸烟组最高分位组(41.5%)高于最低分位组(38.4%)(χ2＝12.266，P＝0.000)；现在吸烟组最高分位组(54.9%)低于最低分位组(58.4%)(χ2＝7.049，P＝0.008)。与不吸烟组相比：现在吸烟组HUA患病率较低(OR＝0.872，95%CI：0.821～0.927，P＝0.000)；少量吸烟组HUA患病率较高(OR＝1.194，95%CI：1.013～1.408，P＝0.035)。结论与不吸烟组HUA患病率相比，现在吸烟人群HUA患病率较低，少量吸烟人群HUA患病率较高。

简介：目的：了解芜湖市中年男子运动项目选择现状,为进一步推进全民健身计划和＂健康中国＂2020战略计划提供理论依据。方法：采用自编问卷对芜湖市不同职业的人群共562人进行问卷调查和访谈。结果：芜湖市中年男性对当前的运动满意度相对较高,运动项目偏好轻体育运动,以步行（跑步）为主,项目选择的主要动机是增强体质和娱乐爱好。结论：当前芜湖市中年男性运动项目选择面相对较窄,应依据当前的运动项目进行适当的扩展,以更好地提高他们锻炼的积极性和主动性,增强体质。

简介：目的探讨中年男性载脂蛋白(apolipoproteinE,ApoE)基因多态性与血清血脂浓度的关系.方法检测244名40岁～60岁深圳男性血清血脂浓度,并采用基因芯片技术检测其ApoE基因.把入选对象按年龄分为40岁～45岁组(32名);46岁～50岁组(118名);51岁～55岁组(68名);56岁～60岁组(26名).结果不同年龄段中年男性血清血脂浓度比较,差异无统计学意义(F=0.96,P>0.05).依据2007年中国成人血脂异常的防治指南对高脂血症的诊断标准,将人选对象分为高脂血症组(86名)及正常血脂组(158名),两组中最常见的基因型为E3/E3,少见基凶型有E3/FA、E2/E3、E4/E3,未检出E2/E4型.E2/E2+E2/E3基因型频率高脂血症组低于正常血脂组.差异有统计学意义(P<0.05).按基因型把入选对象分为E2/E2+E2/E3组(62名),E3/E3组(178名),E3/E4+FA/EA组(4名),方差分析显示3组基因型人群血清甘油三酯浓度及低密度脂蛋白浓度比较,差异无统计学意义(F=0.28,P>0.05);3组基因型人群血清总胆同醇浓度比较,差异有统计学意义(F=4.69,P<0.05),E2/E2+E2/E3基凶型血清总胆固醇浓度较E3/E3基凶型低.结论高脂血症较少发生在E2/E2+E2/E3基因型人群.

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简介：摘要：前列腺肥大是男性中年常见的健康问题，随着年龄增长，前列腺组织逐渐增生导致尿流不畅、频尿等症状。为预防前列腺肥大，应注意饮食习惯，摄入富含番茄、坚果和鱼类等丰富的抗氧化物质。适度的体育锻炼和保持正常体重也有助于降低前列腺肥大的风险。定期体检和早期筛查对于及早发现问题至关重要。综合而言，通过健康的生活方式和定期检查，可以有效预防男性中年前列腺肥大的发生。

简介：采用分组测试与问卷调查法,了解乒乓球运动对上海市中年男性体质的影响。结果表明,长期参加乒乓球运动组中年男性的安静脉搏、舒张压及反应时低于运动较小组,而肺活量、纵跳高于运动较小组,差异具显著性。因此,长期参加乒乓球运动可改善中年男性体质,提高生活质量。

简介：摘要 变应性血管炎致病因素较多， 本病目前缺乏有效的治疗方法，护理要求较高。 因此，本文便着重 从一例变应性血管炎患者的一般护理到疾病专科护理进行全面分析，总结在护理过程中的相关体会， 希望能为当前变应性血管炎的护理提供一定参考价值 。

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简介：摘要目的探讨绘画治疗对中年男性冠心病患者康复作用价值并作比较分析。方法选取从2016年1月1日至2017年12月31日期间收治的中年男性冠心病患者100例为对象，并按照不同治疗方法分为两组。对照组仅接受常规药物治疗，研究组则接受常规药物治疗联合绘画治疗。比较分析两组干预前后的SF-36评分及生活质量评分。结果研究组干预前的SF-36评分及生活质量评分均与对照组无差异性，P＞0.05；两组干预后的SF-36评分及生活质量评分均较干预前有改善，且研究组干预后的SF-36评分及生活质量评分改善幅度更明显，P＜0.05。结论对中年男性冠心病患者实施绘画治疗可以提高康复效果。

简介：中年人正处于承上启下的时期，在事业、家庭等方面都是顶梁柱，负担重、压力大，往往忽视对自己身体的保健。中年搞垮了身体，到老年就过不去了。常见一些人刚到60岁出头就过世了，忙碌了一辈子，却没有享受晚年的幸福，实在是遗憾。

简介：文章综合运用问卷调查法、测试法、数理统计法、文献资料法等科学研究方法,对昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的体质现状进行对比分析。按照国家的总体部署,2014年对昌吉州的国民进行了体质监测,昌吉州中年男性体力和非体力劳动者也是其中的一个检测群体,通过对中年男性测试的数据进行归类统计以后,得到一定的数据,从而适时对昌吉州中男性体力和非体力劳动者的身体形态做出分析与对比,从而掌握昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的体质现状,对全民健身计划的实施和对提高昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的健康具有积极的作用