简介：对于女性健身爱好者来说，她们的乳房并没有对跑步起到任何支持作用，而是免费搭便车，甚至有点碍事；在有些情况下，乳房尺寸偏大的女性还需要特殊的设备来盛纳它，以免造成不适。在2013年的伦敦马拉松比赛中，有32％的女性跑步运动员报告说她们偶尔体验到了乳房疼痛。在这些人里，又有17％的人因为乳房疼痛而降低了训练量。

简介：

简介：【摘要】 目的 探讨对产妇进行低频电疗联合手法穴位按摩对乳房肿胀的疗效。方法 将产后乳胀的 30例产妇分为治疗组和对照组，治疗组采取低频脉冲电疗联合手法穴位按摩乳房治疗，对照组采取传统的热敷加用吸奶器抽吸治疗。结果 观察两组产妇治疗两天后，乳房胀痛消退情况、乳房疼痛程度及疗效。

简介：摘要目的探讨早期定期乳房护理干预对产妇生后减轻乳房胀痛以及泌乳效果。方法将本院130例产妇随机分成对照组及观察组，每组65例。对照组采用常规护理。观察组在常规护理上，采用早期定期乳房护理干预。比较两组产妇产后胀痛程度及乳汁分泌情况。结果观察组在生产后乳房胀痛分疼痛级别明显多于对照组，观察组产妇的在生产后24H～72H乳汁分泌量显著多于对照组产妇的，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论早期定期乳房护理干预可以有效的减轻产妇生产后的乳房胀痛情况，乳汁分泌明显，满足婴儿需要。

简介：摘要产后乳房肿胀是母乳喂养中最易出现的问题。为了预防产妇产后乳房肿胀的发生，提高母乳喂养的成功率，对在我院住院分娩的产妇进行观察和护理中发现通过加强产前健康宣教及产后实行“三早”，母婴同室，按需哺乳，特别在产后72小时内做到充分有效的母乳喂养，不但可增加产妇的奶量，而且能保持乳腺管通畅，达到预防乳房肿胀的目的。

简介：摘要乳房癌是女性常见肿瘤，其发病率每年呈上什趋势，占女性恶性肿瘤之首位。我院2014年7月-2016年7月共收治14例乳房癌患者，经手术治疗好转出院，现将护理体会总结如下。

简介：长沙读者汪女士问：这几天洗澡时，在乳房处摸到一个小疙瘩，我有点儿担心。请问，这疙瘩可能是肿瘤吗？需不需要去医院检查？

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简介：摘要目的探讨保留乳房手术与乳房全切对乳腺癌患者生活质量的影响。方法选择我院40例乳腺癌患者，病例资料为2013年1月至2017年1月，按照抽签方法将其分为对照组、实验组，每组20例，对照组给予乳房全切，而实验组采取保留乳房手术，观察患者的临床效果，比较其生活质量。结果经治疗，在QLQ-C30的认知功能、情绪功能、社会功能以及躯体功能方面，实验组患优于对照组，另外，实验组在QLQ-BR23中的体像评分高于对照组，两组具有显著差别，差异有统计学意义（P<0.05）。结论保留乳房手术不仅能够维护乳腺癌患者的体像，而且显著提高患者的生活质量，有利于保证患者的正常生活。

简介：母猪进入产房用40～45℃温水浸透毛巾，热敷腹部乳腺5min，然后用热毛巾覆盖乳腺做轻柔圆圈式按摩5～10min，为提高效率可用左右手同时进行，每天1～2次，直到产前1d，可提高产奶量10％左右。

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简介：【摘要】哺乳期是女性分娩后的特殊时期，女性的机体功能、免疫功能、分泌功能仍没有完全恢复，因此，在哺乳期的女性乳房容易出现诸如乳腺炎、乳汁较少等多种问题，严重影响到女性健康和胎儿喂养，为科学防范女性出现哺乳期乳房问题，必须加大对女性哺乳的指导，教授其正确喂养方式，当出现问题时及时采取对应的措施。

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简介：大连万达集团董事长王健林在一档访谈节目中，讲到很多学生上来就说要当首富，但却没有目标。“想做世界首富，这个奋斗的方向是对的。但是最好先定一个能达到的小目标。比如我先挣它一个亿。你看看能用几年挣到一个亿。你是规划五年还是三年。到了以后，下一个目标，再奔10亿、100亿。”此话一出，“小目标”瞬间红遍互联网社交平台。

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简介：摘要目的探讨乳腺癌患者行保存乳房根治术治疗的临床方法疗效。方法选取2015年1月—2016年6月收治的有乳腺癌患者30例行保存乳房根治术治的临床方法效果进行分析。结果30例患者均顺利完成手术，腋窝引流管6～13d拔除，出现上肢水肿2例，5d后消退，皮下积液2例，给予穿刺抽液，1周后无积液。乳房外形达到优秀或良好29例，满意度96.66%。结论保留乳房手术已成为Ⅰ、Ⅱ期乳腺癌的首选术式。

简介：摘要目的研究并分析对初产妇使用健康教育执行单后对其乳房护理的影响及效果。方法收集初产妇患者共1349例，根据计算机简单随机化分组原则将其分为对照组（674例）和观察组（675例），对照组接受口头健康教育，观察组联合使用健康教育执行单，将两组乳胀发生率、纯母乳喂养率以及乳头皲裂发生率进行观察和对比。结果相较于对照组，观察组的乳胀发生率以及乳头皲裂均更低；在纯母乳喂养率方面，观察组显著高于对照组，P均<0.05。结论在初产妇的乳房护理过程中，健康教育执行单能够显著降低乳胀及乳头皲裂的发生几率，并提高纯母乳的喂养率，对母婴都更加受益，值得推广应用。

简介：摘要目的探讨产后穴位按摩对产后乳房胀痛的影响的临床效果评价。方法将300例经阴道顺娩的足月初产妇随机分成两组，分为观察组和对照组，对照组使用常规的护理方法，观察组分娩回室后在对照组的护理基础上开始进行中医穴位按摩。比较两组产妇母乳喂养几乳房胀痛情况。结果经过4天的对比观察研究，发现观察组的产妇乳房胀痛的情况明显优于对照组，结论产后早期进行穴位按摩能有效使乳腺管通畅，减少产后乳房胀痛的发生，增强初产妇母乳喂养的信心，可以用于临床推广。

简介：摘要通过对孕产妇产前/产后母乳喂养及乳房护理的相关知识宣教，使孕产妇对母乳喂养的益处有所了解、对产后乳房胀痛的预防措施有所掌握。达到了产妇顺利哺乳的目的。