简介：摘要劲力下沉是陈氏太极拳学习中的一个重要环节，学习者只有实现了沉劲，才可以拥有“不倒翁”的体势，立于不败之地。经过对大量文献的学习整理和名家访谈，本文就身体不同部位的要求，从三合、躯干的要求、虚腿助实、三远端领劲四个方面分析劲力如何下沉，并得出结论以“横三合”之劲的要求在练习中使上、下肢产生向心力指向躯干，实现四肢紧凑，劲力合向脊柱的要求；调配躯干的肌肉配合能力，修直脊柱，使上肢的劲力顺利降到臀股，进及涌泉，实现上下一气贯通；运用虚腿助实的理论使劲力注入实腿，实现下丹田与双腿之间的和谐统一；做到三远端领劲，实现下沉与上领的统一，彻底实现劲力下沉。

简介：人之生命在气血,拳之灵魂在劲捷。劲力越丰富,拳法越有生命力。劲力越艺术,生命力越强盛。太极拳以劲力上的缠连绵柔,潇洒飘逸,风靡全球。少林拳以劲刚势猛,气势磅礴,风行大江南北。心意拳则以劲力富涵科学原理,能将精气神贯注于拳法变化之中,既富技击又可强身健体,故而为中青年所厚爱。劲向六说劲力即内劲之力,是精气神聚合为一的抽象“衍化物”,

简介：本文运用文献资料研究方法，分析论证了武术劲力的产生、特点及其影响因素，通过对武术套路中力度表现方式及对运动训练影响的比较分析，提出正确解决武术套路中力度表现问题的途径。

简介：站在远处审视自己,是我愿意尝试的一种写作方式。我把我当做别人,试图看得更清晰;像一个旁观者,不时发现另一个"我"。她怯懦、多虑、忧郁、故步自封,她也冷静、敏感、多思、桀骜不驯。许多年来,写作似乎渐渐成了我生命的诠释和养分,而非必须。是的,我的姿态开始逐渐降低,不再被作为诗人的神圣假象所蒙蔽,让思想贴着地面走,连上地气就接上了命脉,或许就有文字从脉管里自然

简介：

简介：摘要本文以八极拳劲力的特征为研究对象。采用文献资料法在天津体育学院图书馆、中国知网、万方等各大数据库对与本论文相关的文献资料进行了大量的搜集、整理、归纳与总结，以期对本文的研究提供扎实的理论基础并指明写作思路。并运用访谈法、逻辑分析法等研究方法对八极拳的劲力的特征进行了整理、总结、研究、分析。通过对劲力的研究总结出八极拳中劲力的特征和运用技巧。经过研究得出八极拳的用劲特点。从而为八极拳练习者提供理论的支持，为八极拳练习者提供理论的依据。

简介：本文以红拳为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、观察法、实践法,逻辑分析法等研究方法,对红拳的技法特点和劲力特征进行了细致的分析,总结出红拳技法的以撑补(斩)为母、八法为纲,手掩三盘、以腿取胜,步法敏捷、闪绽腾挪,身法灵活、化身为奇,扁身远击、势却筋柔,顺人之势、借人之力等六大特点;提炼出红拳的劲力内容丰富、全面和其发力具有柔、弹、脆、快、重、撞、炸等的特征;从而进一步完善了红拳技法和劲力内容的理论体系,并阐发了红拳发劲的理论,为红拳劲力的研究奠定了基础。

简介：摘要武术中的劲，是通过肢体运动表现出来的一种融入了武术技术的力，是在意识支配下通过气息吐纳和肌肉舒缩有序化配合产生的，是经过长期实践锻炼产生的一种灵活集中、运用自如的弹性力。没有力度表现，武术套路运动就丧失了观赏性，就不会成为群众广泛喜爱和参与的运动竞赛项目。本文探讨了如何正确解决武术套路运动中的力度表现问题。

简介：】本文利用概率积分法的动态下沉剖面方程导出了适用于矩形工作面开采时的动态下沉与下沉速度预计公式，为建筑物和铁路下采煤方法的设计提供依据

简介：轻，是太极拳劲力修炼中不可或缺的重要元素。在近代和当代的先哲先贤、名师大家的传拳授艺中．都强调“轻”的重要性和正确的运用。

简介：一段时间以来,上级部署工作任务,总是与下级签订责任状,而且一级级签下去,直到最基层,据说这叫＂责任下沉＂。不可否认这种把责任沉到基层是为了落实的初衷。责任状作为一种公共管理手段,上级将工作任务布置给下级,下级承诺全力完成工作目标,通过这种方式实现压力传导,相当于下级对上级签了“军令状”，上级给下级戴了“紧箍咒”。

简介：摘 要：由于城镇施工的复杂性及特殊性，沉井顶管施工逐步成为城镇管网新建、改建、扩建的主要施工方法之一。本文通过分析沉井下沉施工对周围环境产生破坏效应的原因，结合阜阳水系整治项目施工实例，提出了几种针对不良地质条件下沉井下沉施工的辅助措施，可有效减少沉井下沉对周围环境影响、避免沉降及坍塌事故发生。

简介：在重庆酒店业的发展历程中，劲力是一个具有传奇色彩的酒店。第一个销售会员卡，第一个推出自助餐，第一个设立迷你小厨房，如是等等，从1998年开业至今，劲力酒店创造出数不清的重庆酒店第一，不少重庆酒店都或多或少有劲力酒店的影子。作为一个老牌四星，至今仍保持强烈的竞争力。其经营的诀窍是什么？笔者近期走访了酒店副总陈珠球先生，以期深入了解酒店发展历程，探求酒店经营的成功经验。

简介：武术是中国传统文化的瑰宝，内涵博大。其中的武术套路文化底蕴丰富，具有很强的技击性和艺术美感，劲力协调，姿势优美，关节灵活，反应敏捷，深受广大人民群众的喜爱。观赏性是武术套路中劲力的显著特征。本文通过对武术套路运动中力度表现方式及对运动训练影响的比较分析，提出解决武术套路运动中力度表现问题的途径。

简介：　　　　二、武术套路运动中劲力动作训练　　　　现代武术运动强调,　　　　一、武术套路运动中力度表现方式及对运动训练的影响　　　　具体说来,［4］在对武术套路运动员进行力量训练时

简介：摘要随着我国社会经济的不断发展以及科技水平的不断提升，交通运输政策越来越完善，铁路四通八达。然而有些铁路在修建的过程中刚好处于矿区的位置。另外，煤矿企业为了经济效益的提高也在不断采用先进技术，例如大型挖掘机的使用，以及综采技术的使用。这些先进技术的使用一方面提高了矿产的产量，另一方面也造成了对地表的破坏，使得矿区的下沉逐年严重，铺设在矿区的铁路也随着地表的沉陷出现下沉的现象，所以加强矿区铁路地表下沉的治理迫在眉睫。基于此，本文就矿区铁路下沉的危害及其治理进行了探索。

简介：虽然业界对于今年的市场形势仍普遍持有谨慎态度，但这并不意味着市场会停滞不前，事实上，现在大多数厂商都在反思过去、整合资源，并积极地寻求带动下一轮高速增长的市场机遇。据高交会电子展组委会从展商得到的反馈，3G、上网本、家电下乡等市场正为电子厂商带来一片新的天地。

简介：

简介：看取莲花净,方知不染心。闭上眼,我总是看见莲花从水中升起,漫天飞翔。从那些如水流动的少年岁月里,我始终相信,总有一天,莲花会从我的身边飞升,飞到天上去,在天空中绽放,那会是一种多么宁静美丽的场景呢?漫天莲花在洁白的云层中宁静地盛开,托起的,也必将是一

简介：随着“互联网＋”的快速发展，物流业对人才，尤其是专业人才的需求与日俱增。北京工业大学城市交通学院（以下简称“城市交通学院”）立足区域性特征，与企业共建平台，为学生提供实践机会，从而满足企业对专业人才的需求。