简介：摘要：随着国际能源形势的日益严峻，节能环保的理念已经扩展到健身器械领域，将人体运动产生的机械能转化为电能，实现能源的回收与利用，可明显减少健身房对能源的消耗，有利于国家节能减排战略的实施。为此，本文研究以跑步机为例的健身器材发电中电能收集部分，主要针对电能存储中电力电子控制装置进行设计分析，建立永磁同步发电机、三相半桥式 PWM整流电路的仿真模型，理论分析传动装置的选择后，确定发电机转速变化范围，对仿真模型进斩行试验，最终达到整流稳压效果，为健身器材发电的储能系统分析提供方向。

简介：摘要：本文利用人们在健身房中使用健身器材所产生的机械能来发电，并将这种电能供给健身器材本身或者其他用电设备的正常运转。通过设计传动装置、发电机、整流装置、直流降压斩波装置、蓄电池等组成了一套健身器材发电系统，并在传统的系统中加入了链条传动和变速装置，以适应不同人群的需求。

简介：摘要：本文利用人们在健身房中使用健身器材所产生的机械能来发电，并将这种电能供给健身器材本身或者其他用电设备的正常运转。通过设计传动装置、发电机、整流装置、直流降压斩波装置、蓄电池等组成了一套健身器材发电系统，并在传统的系统中加入了链条传动和变速装置，以适应不同人群的需求。

简介：摘 要：根据现代人的生活工作状态和身体素质，结合现有的健身场所和设施，谈健身理念的培养和健身场所的设置，旨在培养健身意识，调高身体素质，改善亚健康状态，促进家庭和社会和谐发展。

简介：[ 摘要 ]

简介：【摘要】目前智能心率设备已经普及，但是普通人不理解心率数据与健康的关联意义，大多健身APP更加趋向于商业化，心率数据没有被人们所重视，因此本篇文章对心率采集和处理以及运动处方进行研究，并针对这些问题，设计出一款适用于不同人群的健身心率APP系统，对保障运动人群安全，提高运动效率，具有非常重要的意义。

简介：摘要：随着科学技术的不断进步，信息和大数据技术已经改变了人类知识的获取，促进了生活方式的智能化，与传统体育锻炼相比，出现了各种手机APP，而这些运动类手机APP拥有着上手简单、普及度高等优点，且随时随地可以让人们享受运动带来的健康和快乐，极受大学生群体们的依赖。本文从大学体育课锻炼的现状入手，分析了在高校体育课上使用体育健身类手机APP的有利影响和不利影响。总结出现的问题，并针对性给出合理建议，以此更好地促进大学生体育锻炼，培养终身体育锻炼的意识。

简介：摘要：健康是人类文明与进步的重要保障，节能减排是社会和科技持续发展的有效手段，自主创新是提高生活水平的重要标志。为实现科学用能、节能减排，利用能量转换原理创造性地将钟表式发条机械蓄能装置安装在健身训练器械内。健身训练时，通过传动系统将发条所蓄机械能转换为交流电的电能，通过整流电路将交流电转换为直流电，通过电压保护设计防止电路短路和电流突然增大烧毁电路。该种蓄能式自行车可设不同挡位以满足不同程度的训练需要，且造价低，节能环保，具有一定的普适性。本文研究的是健身储能自行车的设计，目的是抛砖引玉，使更多的体育工作者参与到体育器械的创新行列之中，从而设计出更多、更有价值的体育器械，使人们在获得健康的同时，将自身生物能源充分利用起来，转化为电能或其他可供应用的能源，以创造更多的经济效益和社会效益。

简介：摘要 ： 泰安市政府筹划在泰安市时代发展线建设专业、大型、免费的市民健身公园，投资 3000万元，于 2018年 10 月建成时代发展线生态绿地健身公园项目，在全民健身新常态下，探索性完成主题式城市绿色基础设施建设，将城市发展与群众迫切的高质量生活需求相统一，实现国民经济与社会事业的协调发展。 项目建设 在城市绿色基础设施完善、先进技术与材料的引领示范、倡导城市社会新风尚等方面，完成了极具开创性、典范性、 可持续行的探索 。

简介：摘要：全民健身志愿服务在政府强力推行的基础上，取得了很多成效：整体已经形成以政府为主导、各部门协同、社会体育指导员为主体、其他人员共同参与的围绕重大事件和时间节点以及大型体育赛事和群众性体育活动的全民健身志愿服务项目格局。全民健身志愿服务作为全民健身的重要构成内容，为国家战略的实现起到了积极推进作用。

简介：【摘要】现今，人们对于体育健身以及健康的个性化生活的需求与日俱增，自然而然，兼具这一需要同时又能缓解工作和学业压力的健身俱乐部成为了很多人余暇时间的好去处。随着“全民健身计划”的开展，我国国民的健身热情得到了极大的鼓舞，这也在一定程度上促进了我国健身行业的发展，掀起了体育健康产业尤其是健身俱乐部行业的市场热潮。本文通过文献资料法和逻辑分析法，对健身俱乐部的发展现状进行研究，希望可以为国内健身俱乐部的发展提供理论依据，并在一定程度上推动国内健身俱乐部事业的发展。

简介：摘 要： 随着我国综合国力的不断上升，人们对自身健康的要求逐渐提高，居家健身方法更是受到了人们更多的重视目光。可持续发展的路径急于开辟。在当今的时代下，体育健身在人们的生活中占据着重要的地位，所以一些有效的健身锻炼方法就对人们的健身存在着重要的作用。本文通过对居家健身可持续发展方法进行有效的研究，提出一些相关的建议，希望能够为人们提供帮助。

简介：摘要：科技的进步推动了教育创新。现阶段，很多教师将健身APP引入到了体育课堂中，促进了体育教学的创新和发展，也为传统的体育课堂带来了新的生机。健身APP在小学体育教学中有很大的作用，本文将对其应用意义进行研究。

简介：

简介：摘要：太极拳是我国珍贵的文化遗产，不仅作为武术优秀拳种，在长期的生活实践与创造历练中，太极拳中也蕴含着十分深刻的东方哲理文明。在当前全民健身活动正蓬勃开展的社会背景下，笔者提倡将太极拳运动融入其中，从而使其发挥出自身独特的、积极的健身作用。本文主要介绍太极拳在全民健身中的作用，以期促进太极拳运动在全民健身活动中的深入展开。

简介：摘要：民族传统体育项目由于其具有一定的民族特色和悠久的历史，在现代社会的发展过程当中越来越受到人们的关注。为了对民族传统体育项目进行有效传承和弘扬，可以将全民健身活动与民族传统体育项目进行有效融合，因为民族传统体育项目本身就起源于群众，它与全民健身有着共同的运动载体和群众基础，所以通过全民健身对民族传统体育项目进行传承和发扬是最有效也是最直接的方法。不过目前二者在融合的过程当中由于受到不同因素的影响出现了一些问题，这就需要我们不断对其进行分析和探究，制定出有效的策略促进二者进行科学合理的融合，进而为构建和谐社会奠定良好的基础。

简介：摘要：突如其来的新冠疫情给全民健身事业带来了巨大影响。基于我国全民健身发展状况，疫情对全民健身的影响，分析后疫情时代推动全民健身的建议。认为国家应加强全民健身法律法规体系建设，出台帮扶体育企业政策，充分发挥体育市场在资源配置中的决定性作用，体育社会组织应增加社会体育指导员数量。

简介：摘要： 近年来随着我国社会经济的逐步稳定，人们对于自身身体素质的要求也逐渐提高了，因此体育教学受到了社会各界的广泛关注。在目前的小学体育课程教学中，教师会带领学生一起进行体育运动，以此来强化自身的身体素质，但近期由于受到疫情的影响，学校无法继续开展体育教学活动，因此教师则为学生们布置了相应的体育家庭作业。学生在家进行体育活动势必也会对家长产生影响，本文将针对体育家庭作业对家长健身意识的影响展开全面的分析。

简介：摘要： 2020年新型冠状病毒引起的肺炎疫情在中国的肆虐，给全国人民带来了巨大的灾难。在灾难之后引发我们的思考，只有健康的体魄才是面对病毒最重要的法宝，也只有生命才是最宝贵的财富。本文以新型肺炎后的全民健身视角为切入点，运用文献资料，逻辑分析等多种研究方法，从疫情后全民健身的现状思路、发展思路以及健身方式的选择等三个方面为逻辑起点，进行梳理、归纳和总结，旨在促进疫情之后的全民健身运动的开展，提供有益的参考。

简介：摘要： 探究运动对老年人健身运动处方的影响，运用文献资料法等研究方法对其进行分析，研究表明：制定老年人运动处方要考虑特定的人群，训练方法、训练内容、训练时间；此外，还有要要坚持循序渐进原则、经常性原则、个别对待原则、安全性原则、全面性原则等原则。结论：在制定健身运动处方时首要确保老年人健身能够安全，在制定健身运动处方训练内容要有多样性，既要有有氧训练，也要有力量训练相结合，训练持续的时间应该在 20 分钟以上。