简介:摘要中医养生康复学是在中医理论体系的指导下进行的养生康复的实践活动,为中医药学体系中极具特色的一门学科。基本着眼点在于指导人们的生活实践,提高健康水平。对于养生基本技能的讲授,不仅要求学生全面掌握其养生机理、适用范围、注意事项,还必须结合临床实习,理论联系实际。这就需要授课教师应用多元化教学模式,提高学生对本门课程的学习兴趣,培养学生自主学习与应用能力的融会贯通。多元化教学模式是多种教学方式优势互补,巧妙结合,形成了一种适合于中医养生康复学的独特模式,有助于提高中医养生康复学的教学质量,使学生全面发展。关键词多元化;教学;中医养生康复学
简介:摘要痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类,绝大多数女孩的痛经属于原发性痛经,也就是说不是由于生殖器官的畸形、肿瘤或炎性病变引起的。痛经一般出现在月经初潮后的2~3年,25岁以后便逐渐减少,结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。痛经固然在月经过后会自然消失,但若不采取积极的预防措施坐等苦熬,将会造成肉体和精神上的痛苦。本文着重阐述了痛经的证型及中医中药的辨证治疗。