简介:摘要目的为了了解长沙市社区护理及社区护理技能型专门人才情况,为长沙市社区护理人才培养提供依据。方法采用问卷调查的方法,对长沙市13个社区卫生服务中心、152名社区护士、13名社区卫生服务中心负责人进行调查。结果目前长沙市社区护理技能型专门人才不能满足长沙市社区卫生服务发展的需求,不能满足长沙市社区护理发展的需求。其中尤其是社区护士不论是学历、职称,还是在社区卫生服务中心所接受的培训,均不能满足工作需要。结论为满足长沙市日益兴旺的社区卫生服务事业,为促进长沙市社区护理发展,必须加强长沙市社区护理技能型专门人才的培养、培训,在职业院校开设社区护理专业。
简介:清朝雍正皇帝曾大力倡导节约粮食。雍正二年他发出上谕:“谕膳房,凡粥饭及肴馔等食,食毕有余者,切不可抛弃沟渠。或与服役下人食之,人不可食者,则哺猫犬,再不可用,则晒干以饲禽鸟,断不可委弃。朕派人稽查,如仍不悛改,必治以罪。”
简介:一、徒手练习(一)前踢腿。脚尖勾起,直腿踢向正前方。(二)侧摆腿。脚尖勾起,直腿向体侧摆出。(三)外摆腿。由前踢腿向外摆至体侧。(四)内摆腿。由体侧摆至体前。(五)弓箭步压腿成劈叉,然后双手扶起,转体180°成劈叉。(六)左右移重心换腿成弓箭步侧压腿。(七)分腿向前屈体,两腿逐渐分大成横劈叉。(八)大分腿转髋,体前脚跟支撑,体后脚尖支撑,由慢到快转髋。(九)原地及走步中,摆动腿攻摆“鞭打”。(十)慢跑及高抬腿跑做攻摆“鞭打”。(十一)“车轮”跑。(十二)跑三步做一大跨步。二、垫上或草地上练习(一)直腿前压。坐地,两腿直腿前伸,并拢,上体尽量前屈,两手摸脚,振动前压或双手抱膝静止5~10秒。(二)分腿压。单人练习或双人练习(加后倒体)。(三)前后屈体,跪地压腿。(四)“跨栏步”坐,摆臂。(五)双人或单人“跨栏步”坐,做前后倒体及转体。(六)“跨栏步”坐蹲起转体180°成“跨栏步”坐。(七)“跨栏步”坐转体360°换腿成“跨栏步”坐。(八)仰卧,快速车轮跑。(九)仰卧,两腿大幅度、快速剪绞练习。三、肋木练习 (一)弓箭步压腿。 (二)直腿前压腿。(三)跨栏步侧压...