简介：摘要：秋季，肺金当令，应注意防患“肃杀”之气，让肺充盈润泽，“逆之则伤肺”。由于肺与大肠相表里，由于秋季阳气渐收，阴气逐渐生长，干燥易伤津液，从而出现大便秘结等症状。因酸主收敛，所有秋季多食酸味果蔬，如梨、苹果等。但是大部分水果偏凉性，故应适当食用，以免损伤阳气引起腹泻等。四气指四时春生、夏长、秋收、冬藏的生化作用和规律 ,神即人的精神意志活动 ,顺应四时的生化作用和规律来调整精神意志活动称为“四气调神”。 [1]本文提出顺应四时之气调摄人体的方法谈肛肠养生之道，突出强调“天人相应”的内经理论体系。

简介：［摘要 ]语文课外经典阅读也应当在语文教学中占有一席之地，也应当认真落实。作为语文教师，应主动转变对阅读教学的轻视态度，多方式调动学生的阅读兴趣以及优化学生阅读的评价方式，真正落实初中语文课外经典名著阅读教学的大纲要求。

简介：[内容摘要 ] 新课改以来，强化人文教育、要求中学生多读经典的呼声越来越高。因此，培养学生广泛的阅读兴趣、扩大学生的阅读面、增加学生的阅读量，就成为当下语文教师不可或缺的教学任务。疫情期间，如何引领学生去阅读经典，本人从教师直播、线上打卡、线上视频、音频朗诵、创意展示五个方面做了些尝试，试图为学生播下阅读的种子。

简介：摘要职业紧张是工业化国家主要的职业卫生问题之一，欧洲、美国、日本等已经将其纳入工作场所职业危害因素预防控制范围，职业紧张也已经成为影响我国职业人群身心健康的主要危险因素。过去30年，我国在职业紧张方面开展了很多研究，取得了显著的进步，但在职业紧张理论研究、测量工具研制、研究内容和方法、法规与标准制定以及预防控制实践方面与工业化国家相比，仍有很大差距。本期重点号报道了适用于我国职业人群的职业紧张测量核心量表以及制造业工人和医务人员两个人群的量表评分常模研究，和积极心理学变量与职业紧张关系以及其在职业紧张与健康结局关系中作用的研究等。

简介：摘要 :在当前全球经济一体化的大背景下 ,出于各国在能源发展中的需求 ,中国石化 企业也已经开始向整个国际市场快速进军 ,但是这些海外经营却面临着包括地缘经济政治、政治经济法律、跨区域文化经营管理等诸多方面的风险。基于此 ,文章首先深入分析我国石化 企业面临海外经营管理风险 ,然后详细提出应对企业海外经营风险的具体对策 ,希望本文可以有所帮助。

简介：摘要：初中生语文素质的培养是初中教育教学工作的核心诉求，而广泛开展阅读教学，拓展初中生的课外阅读面则是重要手段和举措。课外经典阅读对初中生而言至关重要，不仅关系到语文学习水平的提升，也关系到学生能否形成全面的语文素养。本文阐述了初中生课外经典阅读的内涵和特点，分析了课外经典阅读对初中生语文素质培养的作用，借此提出了个人的思考与见解。

简介：摘 要：当今社会就业形势越来越严峻，尤其是省外经济欠发达地域学生的求职一直是社会上就业困难群体，面临着遵循伐木回家就业还是留在本地艰难发展的困境，现结合宁波卫生职业技术学院省外学生的事例，通过社会认知理论和自我效能感进行综合分析，为高职院校中对省外经济欠发达地域学生的职业生涯规划做进一步规范的指导。

简介：摘要心血管疾病危险因素从儿童期到成年期存在“轨迹”现象，成年期心血管疾病起源于儿童期。国内外建立了多个儿童心血管随访队列，且已随访到中年或老年早期，为成年期心血管疾病的预防提供了证据支持。但是，我国居民当前正处于营养转型期，考虑到我国新的社会经济背景和我国当代儿童的生长发育模式有别于国外儿童，也有别于20世纪90年代的儿童，亟需建立新的有中国特色的儿童心血管随访队列，为我国成人心血管疾病的预防提供新的循证依据。

简介：

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