简介:摘要:近年来,小学生出现不良心理状态的现象越来越多,不健康的心理会影响小学生的健康成长。小学生的心理健康教育问题变得刻不容缓。在小学的教育中,体育教育一个帮助学生舒缓压力、释放心理的有效途径,在实际的体育教学中,应该注重将心理健康教育渗入其中,帮助学生在提高身体素质的同时能够有效地进行情感的宣泄、建立健康的心理状态。本文首先对体育教育和心理健康教育的关系进行了探讨、分析了体育教育对心理健康的积极作用,并提出了促进体育教育与心理健康教育相融合的策略。
简介:【摘要】随着时代的进步和发展,通过研究发现,我们对幼儿的心理健康有了更为深刻的理解。沙盘作为一种游戏对幼儿是适合的,特别在游戏中,通过创造一个自由与受保护的空间, 见证者用陪伴、包容、接纳、关怀的态度对待孩子,相信孩子自我治愈的潜能,让幼儿感受爱的力量,在多方爱的支持下,良好的家庭关系,幼儿园与家长的配合,使得沙盘游戏成为幼儿维护身心健康的良好方式。
简介:摘要:互联网、移动客户端时代的到来,让青少年通过接触媒体、网络等,接收大量的信息,许多不同背景的多元文化对他们的内心世界产生了重大的冲击。青少年年龄比较小,心理发育不成熟,不能对信息进行理性的选择和判断,甚至盲目产生模仿的现象,进而造成青少年不良心理行为。如何引导他们走上正确的人生道路,树立正确的人生观、世界观、价值观,是我们应该积极思考的问题。本文从青少年心理健康行为着手,分析当前青少年的心理健康存在的问题,阐述体能训练对青少年心理健康的重要促进作用。针对如何通过体能训练提升青少年心理健康的策略进行探讨,为全面解决我国青少年心理健康问题,促进青少年心理健康发育提供重要的参考。