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简介：如果你想变得强壮,那你就必须残酷的训练。我们走遍美国为你找出了10家最残酷的健身房。看看你敢不敢冒着生命危险走进去。

简介：摘要：介绍吴建英教授运用甘露消毒丹加减治疗脾虚湿热型口苦的经验。口苦是患者感觉口中味苦的一种临床表现，中医古今文献对口苦的论述很多，但大多从火热病证论治，从湿热证论治较少，吴建英教授根据中医学因地制宜的理念，结合四川盆地多湿多热的地理特点，以及民众普遍湿困脾阳的体质特点，运用甘露消毒丹加减治疗脾虚湿热型口苦病证。

简介：知足源自对待外界事物的原则心态，而并不来自事物本身。人生在世，无论风花雪月，风雨交加，只要能始终如一以平和之心面对，那么就可以享受比较快乐的人生。那么如何才能保持心境平和？如何才能谐调主宰自己的内心世界？闭上眼睛体会一下冥想的神奇魅力。冥思打坐就是要我们慧眼内视，观察认识自己的内心世界，最终认识“我”究竟是谁，人生真义何在。

简介：有个笑话说，一位农妇不小心打破了一个鸡蛋，她想：一个鸡蛋经孵化后就可变成一只小鸡，小鸡长大后成了母鸡，母鸡又可以下很多蛋，蛋又可孵化很多母鸡。最后农妇大叫一声：“天啊！我失去了一个养鸡场。”可以想象农妇会怎样痛苦下去。

简介：在人们的观念中，人的身体寿字当先，特别是现如今逐渐富裕起来的国人，更是想方设法、绞尽脑汁延长自己的寿命。各种补品、营养品、维生素铺天盖地而来，从而使人们对于生命的理解乱了方寸，一切只为长寿，其他的都是次要的了。然而，在一个人生命的长河里，长寿真的能代替一切吗？

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简介：我是一个贲门癌患者，从2008年10月患病到现在，已6年零4个月，虽然历经艰险，多次反复，却仍然健康地活着，并且体质越来越好。个人的实践证明：癌症并不像人们说的那么可怕。只要患者有勇气，有信心，敢于对抗，善于对抗，是完全可以将其制伏的。

简介：摘要心理痛苦是一种主观体验，主要来自于受挫的心理需求。其特征是对自我及其功能的消极变化的感知，伴随着强烈的消极情绪。心理痛苦常与心理健康水平下降有关，被认为是自杀过程的核心，更高的心理痛苦水平与自杀意念和自杀行为密切相关。因此，对心理痛苦的测量评估在门诊筛查、临床治疗、危机干预中有着重要作用。为了提高心理痛苦的识别和自杀风险预测的准确性，经过二十多年的应用与发展，已有十余种测量心理痛苦的方法可以纳入临床风险评估。传统的评估方法较多基于Shneidman对心理痛苦的定义及其自杀理论，用于测量心理痛苦的强度和频率。近年来自杀模型和理论的发展，为心理痛苦的评估提供了新的视角和理论基础。最新的评估方式趋向于更简短、便利的操作，或呈现心理痛苦的具体临床特征。此外，主题统觉测试、视觉模拟量表、疾病和自我的图示表征测量、结构化访谈等形式，弥补了自我报告的局限性。未来可以进一步结合神经生物技术，移动互联网等手段进行评估，同时考虑在特殊人群和跨文化群体等多元环境中的应用。

简介：　　伊大学即将毕业,这本应该是件值得高兴的事情,但伊却是另一种心情,惶恐、自责、疑病,使他不知所措,因而痛苦难缠.伊在迷茫之际,打通了我们少男少女咨询室的热线电话.……

简介：世事有花开花落,人情有月圆月缺,草木有荣有枯,生命有生有息,一切如此……当你能微笑着看花开花落,坦然地面对月圆月缺时,生命便已走入了一种祥和,一种自然,一种无碍。是

简介：传统价值观赋予男性的一些“行为准则”，是否使得男性的健康更易出现问题。比如，传统上认为男性应比女性更为坚强、独立，常使得一些男性在面临挫折与压力时，抱着“打落牙齿和血吞”的心理默默承认，但在目前生活形态越来越紧张的情况下，一些男性因此承受过多压力，不仅情绪受到影响，身体健康也会出现波动。

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简介：科学家发现，降血压药物能够帮助那些有创伤记忆的人。这项突破性发现对那些有痛苦记忆的人们有一定帮助，甚至可能医治好他们的恐惧症。

简介：摘要无痛苦胃镜现已广泛应用于众多医院当中，本文通过对2013年7月～2014年12月来我院就诊的94例应用无痛苦胃镜检查的患者进行研究，将无痛苦胃镜检查的护理体会进行总结，并对无痛苦胃镜的优缺点进行详细阐述，对患者进行指导，使其对检查治疗更加配合。

简介：近期有专家认为,音乐疗法可帮助病人对付因大剂量化疗和干细胞移植引起的情绪紊乱,是容易实行又花费不多的方法.经过培训的音乐治疗师看过的病人比没接受音乐疗法的病人焦虑少,情绪好.

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