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  • 简介:有时候,孩子的喜怒哀乐等情绪都写在脸上,可是他自己却感觉不到,也无法控制。所以,父母要引导孩子了解自己的情绪变化,进一步认识什么是正面情绪和负面情绪

  • 标签: 情绪变化 孩子 世界 负面情绪
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  • 作者: 张莉萍
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(四川省建筑医院四川成都610000)【中图分类号】R821.4+2【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0074-01对于女性朋友而言,更年期是女性必经的一个特殊时期,该阶段,由于生理变化,很多女性朋友情绪波动大,容易出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪。那么,对于更年期,女性朋友应该如何缓解自己的情绪呢?什么是更年期?更年期,指的就是由中年期过渡到老年期的一个特定时期,是体内激素水平、心理状态变化以及生化环境由盛至衰为基础的一个过渡时期。对于更年期女性,应该如何缓解情绪呢?1,多看喜剧。更年期女性朋友,容易遭到负面情绪的干扰,有的时候,愈演愈烈,严重时,容易出现偏执、失眠等现象,对生活及工作造成不同程度上的影响。在此特殊时期,通过看喜剧,能够缓解负面情绪。第一,内向型,一般情况下,对于内向的女性朋友,更年期以抑郁为显著表现,不愿意和周围的人交流沟通,将烦躁埋在心中,对于她们而言,无厘头或者章节性极强的喜剧也许是不错的选择。例如,《东邪西毒》与《大话西游》都是非常著名的影视喜剧,电影中,疯狂地抛出喜剧元素,不放过任何将观众逗乐的机会,这恰恰与内向者的思想存在差异,有助于她们暂时性脱离自己的思维状态,在搞笑的剧情中释放自我;《小鬼当家》,是一部章节性较强的喜剧作品,主题明确,故事完整,这与内向者的思维方向基本相似,容易引起共鸣。第二,外向型,针对外向型女性朋友,更年期,容易表现出对生活的不满,易怒,带有一点悲剧元素的喜剧比较适合她们,如《大鼻子情圣》,故事情节让人发笑,而深思其后蕴藏的深意,常常会感到苦涩、无奈,再对比自己的处境,心里便会平衡许多。同时,温馨浪漫的喜剧也比较适合外向型女性朋友,如《老友记》以及《成长的烦恼》等,通过喜剧,营造一个和谐美好的氛围,安抚女性朋友浮躁的心,在欢声笑语中,感受温暖,有助于缓解情绪。2,合理饮食。更年期女性朋友,情绪多变,很容易因为一点小事而大发雷霆,大动肝火,容易气儿不顺,我们可以通过调节饮食的方式,缓解情绪。第一,多吃富含钙质的食物,日常膳食中,含钙量丰富的话,女性朋友的情绪容易稳定,缺钙则容易出现烦躁易怒、情绪不稳等状态,因此,更年期女性朋友,建议每天喝500ml豆浆或者食用至少100g豆制品,有助于调节内分泌系统。第二,多吃富含B族维生素的食物,膳食中如果缺少B族维生素,可能引起烦躁易怒、情绪不稳,因
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  • 简介:目的探讨艾利斯ABC情绪疗法改善血液透析患者的不良情绪及营养不良的效果。方法本研究纳入152例维持性血液透析患者,随机分为2组,每组各76例。其中对照组采取常规护理方法,实验组采用常规护理和艾利斯ABC情绪疗法。比较2组的焦虑、抑郁,食欲,营养状态及患者生活质量的变化情况。结果入组前,2组的焦虑自评量表(self-ratinganxietyacale,SAS)、抑郁自评量表(self-ratingdepressionscale,SDS)和生活质量评分均无明显差异。入组后第3个月,实验组的SAS、SDS评分均显著低于对照组(t值分别为-1.972,-1.982;P值分别为0.049,0.039);入组后6月和12月,实验组的食欲量表(councilonnutritionappetitequestionnaire,CNAQ)评分和营养不良炎症评分(malnutritioninflammationscore,MIS)评分明显低于对照组(t值分别为1.976,1.996;P值分别为0.041,0.021)。入组后第6个月实验组的生活质量评分量表中躯体功生理功能、生理职能、情感职能分值均显著高于对照组(t值分别为2.357,2.982,2.181;P值分别为0.021,<0.001,0.012)。入组后第12个月实验组的SF-36生活质量量表中躯体功能、角色限制、躯体疼痛、健康总体自评、活力、情感角色分值以及SAS、SDS评分均显著高于对照组(t值分别为2.901,-2,023,2.721,2.981,2.324,2.181,-2.935,-3.121;P值分别为<0.001,<0.001,0.011,0.021,0.031,0.013,0.001,0.023)。结论ABC情绪疗法能够有效改善血液透析患者负性情绪和营养状态,提高患者生存质量。

  • 标签: ABC情绪疗法 血液透析患者 负性情绪 生存质量
  • 简介:摘要目的探究将心理护理应用于抑郁症患者护理中的效果评价,其对患者的情绪和自我接纳状况造成的影响。方法回顾性分析我院中2016年4月至2018年9月间收入的所有抑郁症患者的一般资料,根据实验要求抽取出68例患者纳入本次研究开展实验。所有患者采用双色球抽签分组法将所有患者均分两组,红色球为对照组,蓝色球为实验组,每组中录入34例患者。对照组患者单纯应用常规护理方案实验组患者在此基础上加用心理护理对比两组患者的抑郁状况和情绪评分以及自我、社会接纳度评分。结果实验结果显示,实验组患者的情绪评分、自我、社会接纳度评分较对照组明显更高。;实验组患者治疗之后的HAMD评分为(13.14±2.47)分,与对照组的(18.89±2.14)分,两组患者组间差异明显(P<0.05)。结论在对抑郁症患者进行护理时,应用心理护理干预,能够有效提高患者的自我接纳度和社会接纳度,有助于改善患者的情绪,同时还能够配合抑郁症的治疗,降低患者的抑郁评分,具有高度的应用价值,值得推广使用。

  • 标签: 心理护理 抑郁症 对照研究 护理配合
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  • 简介:摘要目的探讨分析脑卒中患者情绪障碍出现的相关因素。方法回顾性分析2016年8月—2018年6月我院收治的78例脑卒中患者的临床资料,探讨脑卒中后出现情绪障碍的相关因素。结果本组78例脑卒中患者,其中脑出血脑卒中后焦虑障碍(PSAD)、脑卒中后抑郁障碍(PSDD)的发生率与脑梗死患者比较无明显差异(P>0.05);而左侧大脑半球卒中患者的PSAD、PSDD发生率显著高于右侧患者(P<0.05);神经功能缺损程度轻度的PSAD、PSDD发生率明显低于中度及重度患者(P<0.05)。结论脑卒中患者出现焦虑、抑郁情绪障碍与患者自身病情的严重程度以及病灶部位有着一定的关系。

  • 标签: 焦虑障碍 抑郁障碍 脑卒中 神经功能缺损程度
  • 作者: 顾思逸丁微朱子薇章梦一
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-02-12
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第2期
  • 机构:          (徐州医科大学  江苏徐州 221000)  【摘 要】目的:分析孕妇情绪失调状况及影响因素,进而改善孕妇的心理状态。方法:选取徐州市各医院产科349名孕妇(孕周为3~40周),利用自行设计的心理问卷调查表和症状自评量表,进行问卷调查。结果:整体上存在一定心理健康问题的有114例(32.7%),其中情绪失调的有176例(50.4%)。使用多因素Logistic回归分析发现,对孕妇情绪失调心理影响显著的危险因子有:与公婆关系(OR=21.928,P=0.017)、医院住院服务的满意程度(OR=1.809,P=0.023)、怀孕中身体健康状况(OR=1.504,P=0.008)及孕次(OR=0.401,P=0.000)。结论:孕妇整体心理健康状况不佳,尤以情绪失调为显著表现。可以通过改善孕妇与公婆关系、改进医院住院服务以及针对不同身体健康状况和不同孕次的孕妇采取针对性措施,改善孕妇情绪失调状态,使其顺利度过围产期。  【
  • 简介:目的探讨接受体外受精-胚胎移植技术治疗的患者胚胎移植日焦虑情绪对妊娠结局的影响。方法采用随机抽样方法,将2016年10月至2017年10月在杭州市妇产科医院生殖医学中心进行体外受精-胚胎移植技术(IVF-ET)治疗的131名女性患者作为研究对象,胚胎移植日采用焦虑自评量表评估患者焦虑状况。根据焦虑程度对其进行分类,比较无焦虑、轻度焦虑、中度焦虑患者之间妊娠结局情况。结果131名患者中有焦虑情绪者64人(48.9%);无焦虑组与焦虑组患者比较,其生化妊娠率、临床妊娠率和胚胎种植率差异均有统计学意义(均P<0.05);无焦虑组与轻度焦虑组患者比较,其生化妊娠率、临床妊娠率差异均有统计学意义(均P<0.05);无焦虑组与中度焦虑组患者比较,其临床妊娠率差异均有统计学意义(P<0.05)。结论患者在胚胎移植日普遍存在不同程度的焦虑情绪,轻度焦虑对近期妊娠结局即存在影响,医护人员必须在胚胎移植日加强患者心理干预,引导患者积极应对,改善不孕症患者妊娠结局。

  • 标签: 不孕症 胚胎移植 焦虑 妊娠结局
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  • 简介:摘要目的分析基于情绪释放法护理干预对老年2型糖尿病患者负性情绪和自我效能的影响。方法收集2017年10月至2018年10月我院收治的60例老年2型糖尿病患者作为研究对象,30例患者接受常规护理,作为对照组,30例患者接受给予情绪释放法的护理干预,作为观察组,比较两组患者护理期前后负性情绪、自我效能和护理满意度。结果观察组护理后SAS、SDS、GSES评分均明显优于对照组,P<0.05;观察组护理满意率为93.33%,对照组为80.00%,P<0.05。结论基于情绪释放法的护理干预可有效改善老年2型糖尿病患者治疗过程中的负性情绪,对于提高患者的自我效能和护理满意度效果显著,值得推广应用。

  • 标签: 2型糖尿病 情绪释放法 老年 自我效能 负性情绪
  • 简介:【摘要】目的:分析门诊注射室护士负性工作情绪的主要原因,帮助管理人员及护士本人解除不良情绪,从而提高门诊注射室护理工作质量。方法:通过同事间沟通聊天、发放调查表进行统计分析。结果门诊注射室护士负性工作情绪依次来源为:环境、社会、自身技术等。结论:建议社会尊重护士,医院改善护士工作环境,合理配备人力资源,科室加强护士技术培训及沟通能力培养,从而减少护士负性工作情绪,提高护理质量。

  • 标签: 护士 负性工作情绪 分析 对策
  • 简介:摘要目的分析讨论在产妇产后负性情绪中使用延续护理的具体效果和实际价值。方法选取本院2018年1月-2018年12月产妇产后负性情绪患者84例,根据入院先后将其均分为两组,每组42例,1组为对照组,实施常规护理;2组为观察组,实施延续护理。比较两组患者焦虑自评量表(SAS)评分和抑郁自评量表(SDS)评分。结果护理前,两组患者SAS评分和SDS评分无差异,P>0.05;护理后,观察组SAS评分和SDS评分明显低于对照组,P<0.05.结论在产妇产后负性情绪中使用延续护理可以有效改善患者焦虑和抑郁,在临床上可进行推广应用。

  • 标签: 延续护理 产妇 负性情绪
  • 简介:目的观察细节护理对肿瘤术后化疗致抑郁情绪的影响。方法90例肿瘤术后化疗患者,按照入院编号末数字的奇偶分为对照组和护理组,各45例。对照组给予常规护理模式,护理组在对照组基础上给予细节护理。护理1个月后,比较两组焦虑、抑郁状况以及患者依从性。结果护理前两组焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分比较差异无统计学意义(P>0.05);护理后,两组SAS、SDS评分均低于护理前,且护理组明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05}。结论细节护理可有效降低肿瘤术后化疗患者焦虑、抑郁程度,提高患者治疗依从性和积极性,值得应用。

  • 标签: 细节护理 肿瘤 术后化疗 抑郁情绪