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  • 简介:目的:了解芜湖市中年男子运动项目选择现状,为进一步推进全民健身计划和"健康中国"2020战略计划提供理论依据。方法:采用自编问卷对芜湖市不同职业的人群共562人进行问卷调查和访谈。结果:芜湖市中年男性对当前的运动满意度相对较高,运动项目偏好轻体育运动,以步行(跑步)为主,项目选择的主要动机是增强体质和娱乐爱好。结论:当前芜湖市中年男性运动项目选择面相对较窄,应依据当前的运动项目进行适当的扩展,以更好地提高他们锻炼的积极性和主动性,增强体质。

  • 标签: 中年男性 运动项目 选择现状 动机
  • 简介:采用分组测试与问卷调查法,了解乒乓球运动对上海市中年男性体质的影响。结果表明,长期参加乒乓球运动组中年男性的安静脉搏、舒张压及反应时低于运动较小组,而肺活量、纵跳高于运动较小组,差异具显著性。因此,长期参加乒乓球运动可改善中年男性体质,提高生活质量。

  • 标签: 乒乓球运动 中年男性 体质
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  • 简介:文章综合运用问卷调查法、测试法、数理统计法、文献资料法等科学研究方法,对昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的体质现状进行对比分析。按照国家的总体部署,2014年对昌吉州的国民进行了体质监测,昌吉州中年男性体力和非体力劳动者也是其中的一个检测群体,通过对中年男性测试的数据进行归类统计以后,得到一定的数据,从而适时对昌吉州中男性体力和非体力劳动者的身体形态做出分析与对比,从而掌握昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的体质现状,对全民健身计划的实施和对提高昌吉州中年男性体力和非体力劳动者的健康具有积极的作用

  • 标签: 昌吉州 体力 非体力 中年男性 体质调查
  • 简介:总结和归纳近年来的国内外文献资料,并通过实验前后对比研究,阐明中低强度羽毛球运动对中年男性轻度高血压患者的积极作用,即可以有效地减轻体重、缩小腰围、降低身体质量指数、降低血压以及安静时心率次数.

  • 标签: 羽毛球运动 中年男性 轻高血压 健康作用
  • 简介:目的分析八段锦练习对中年男性代谢综合征患者主要诊断指标的影响。方法随机将40例中年男性代谢综合征患者分为八段锦组(n=20)和对照组(n=20),八段锦组每天早晚练习八段锦2次,一次练习时间在45min左右,练习频率为每周6天,共24周。对照组保持日常生活方式和必要药物干预。结果24周后,八段锦组的体质、血压、血脂、血糖显著改善。结论八段锦练习对中年男性代谢综合征患者的康复治疗大有益处,可作为该人群健身锻炼和康复的重要措施。

  • 标签: 八段锦 中年男性 代谢综合征
  • 简介:1.收拾办公桌英国国民医疗服务体系(NHS)的专家发现,把办公桌整理得井井有条的人.在职场中更容易胜出,而乱糟糟的办公桌会使人思维混乱,降低工作效率。比尔·盖茨的办公桌就极其整洁。

  • 标签: 性健康 医疗服务体系 办公桌 工作效率
  • 简介:一个崭新的面向男性的市场出现了。詹姆士·邦德总能吸引女人。他温文尔雅、体贴殷勤的形象引起了众多广告商的关注。福特公司也因此在最近推出的《择日而死》一片中更新了邦德的老搭档,让邦德驾驶该公司在英国制造的的新款跑车——阿斯顿·马丁。但贝克汉姆和邦德不一样。

  • 标签: 男性 时尚 “雌性男人” 美容产品 护肤霜 香水
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  • 简介:●40岁是一个“不惑”的年龄,是一个走向成熟的年龄,同时也是工作渐露疲腾的时期。●人活四十,人生交响的华彩乐章方才入味。●在“等待一个更好的生活,期盼一个更好的存在,追求更高的善与美”中学会放下过多的心理负担,保持一颗青春心灵,一路前行。

  • 标签: 中年教师 心理负担 年龄
  • 简介:摘要目的探讨老年男性和中青年男性痛风的临床特点。方法对比分析20例老年和10例中青年男性痛风患者的发病诱因、临床表现、生化指标、饮食习惯、伴发疾病等。结果中青年男性饮酒量及次数明显多于老年男性患者;发病诱因方面,中青年男性主要有大量饮酒、剧烈运动,而老年男性主要是急性上呼吸道感染、天气变化及使用利尿剂;两组患者都喜好高嘌呤饮食。中青年男性痛风首发第一跖趾关节居多,大多数累及单关节,而老年男性则以膝、踝等大关节为多,累及2~3个关节;老年男性合并高血压、糖尿病、冠心痛的概率比中青年男性大,两者差异有统计学意义(P<0.05),但两者合并高脂血症的概率则无显著差异。结论两组患者临床特点略有差异,但都会出现合并高血脂的情况,老年惠者则更易合并冠心病、糖尿病、高血压等。科学的饮食结构、规律的生活方式、避免使用利尿药等有助于痛风发作的预防。

  • 标签: 老年男性 中青年男性 痛风
  • 简介:米祈:我最近打篮球的时候,总觉得胸部提不起劲。晚上洗澡的时候我就特意检查了自己的前胸,发现我的左边乳房里面有一些小疙瘩,并且伴随有乳房肿胀的现象。一个19岁的男生出现乳房肿胀,是不是病?难道男生也会得乳房疾病?

  • 标签: 乳房 雌性激素 生理性增生 青年男性 大学生 性教育
  • 简介:克雷特小时候很喜欢倒立。所以当他太太四年前开始练瑜珈的时候,他说:“或许我也应该试试看。”虽然他定期从事篮球和游泳等运动,可他还是感到身体不够柔软。在华尔街从事投机性投资的48岁克雷特说:“我的背好僵硬,根本没有办法趴着睡觉。”刚开始几堂课很难熬,但他撑过来了。他说:“我注意到最大的‘效果’就是上完课后身体感觉很轻松。”最后克雷特感受到练瑜珈的其它好处:

  • 标签: 男性练 练瑜珈
  • 简介:摘要:如今,特别是女性进入社会高度发展,进入性别平等化社会后,男性化妆行为的意义逐渐发生了变化。在社会中,性别角色没有明确的界限,男人和女人一样追求人生的价值。在这个过程中,权利和责任没有被分割,在两性平等的社会中,不仅仅展现了女性追求美的本能,男性追求美的本能这一特性也逐渐凸显。本文浅谈急剧变化的男性化妆的趋势,并将其作为更具体的面向未来男性美容形象形成的实际基础资料。

  • 标签: 男性 化妆 个人形象 化妆品
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  • 简介:【摘要】 作者通过长期的历史教学实践,并与同事们探讨与交流,最后总结出作为历史老师应注重的几个方面,希望给大家以借鉴,并祝愿中年教师努力做一位受学生欢迎的好老师。

  • 标签: 教学方法 教学技巧 快乐
  • 简介:电影简介:《史瑞克4》中,史瑞克与妻子菲欧娜以及三胞胎宝贝孩子幸福地生活在一起后,却对日复一日的平淡生活产生了不满,他遇到侏儒精灵,与其签订了“一天换—天”的魔法条约。史瑞克没想到,侏儒精灵拿走的是他出生的那一天;

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  • 简介:<正>我始终忘不了高二时的语文老师,姓危,叫危中年,少见的姓,古怪的名字。有人说危老师的父母是读书人,起这名字提醒他中年注意修身养性。这都置猜测而已。老师50岁,精瘦,戴眼镜,老家在贵州,大学毕业时,分到粤西的矿务局当技术员,那时,局里缺老师临时调他到学校代课,没想他喜欢上这行,就当起了传道授业解

  • 标签: 二时 促膝长谈 李七夕 老菊 评讲 尺长