简介：有的人才40出头就记忆力减退,精力和体力自然一年不如一年;但有的人七八十岁仍精力旺盛、耳聪目明,对生活与未来仍然充满信心。这说明衰老虽是不以人的意志为转移的客观规律,但若注意影响人的寿命的相关因素,推迟和延缓衰老进程,是完全可行的。运动科学家通常认为,长寿与遗传基因有关,但是芬兰科学家进行的最新调查表明,经常运动的人早死的危险性比不运动的人低56%,偶尔运动的人死亡的危险性也要比久坐不运动的人低1/3。通过对双胞胎的对比研究则进一步证明,要长寿,运动比基因更重要。饮食最近,不同国籍的一些科学家在"饮食营养对寿命影响的细胞和分子学基础"专题座谈会上,从不同的角度,以大量动物实验中取得的证据论证了限制饮食可以达到延年益寿的目的。限制饮食的内容包括每日食盐不超过6克;食用油以植物油为主,并以每天25～30克为宜;新鲜蔬菜水果的摄入每天至少在400克以上;增加摄食含脂肪较少而含蛋白质较多的禽类、鱼、瘦肉等,少吃含胆固醇较高的动物内脏;以谷类为主食,做到粗细搭配,增加豆制品食物;少吃糖果、糕点;少饮或不饮酒。

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简介：经过近十年的推广，我公司的QC小组活动从整体上看是已上轨道、方兴未艾。然而，由于在机构、编制、宣传、认识、活动、培训、人员素质、物质奖励等方面存在着这样那样的问题，发展并不平衡，形势不容乐观。例如，尽管多数单位对OC小组活动是有认识、有成绩，其中有的单位甚至连续几年都获得了“国

简介：认识是先导，队伍是基础。积极从数量上、质量上壮大QC骨干队伍，是推进QC小组活动广泛深入开展的第四个要件。

简介：硬盘的格式化分为高级格式化和低级格式化两类。高级格式化仅仅是清除硬盘上的数据，生成引导信息，初始化FAT表，标注逻辑坏道等。而低级格式化是将硬盘划分出柱面和磁道，再将磁道划分为若干个扇区，每个扇区又划分出标识部分ID、间隔区、GAP和数据区DATA等。低级格式化是高级格式化之前的一件工作，每块硬盘在出厂前都进行了低级格式化。

简介：一、确定矿井经济寿命的意义矿井经济寿命是指煤矿从投产到一系列经济指标全面出现劣化为止的时间长度。确定矿井的经济寿命对煤炭行业有着十分重要的意义。从宏观方面来看,通过对矿井的经济寿命的确定,首先,可以为全国新井的建设计划提供科学的依据,以保证煤炭产量同国民经济发展相适应,避免能源“瓶颈”的产生;其次,可以为煤炭行业因矿井报废而产生的大

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简介：企业间的竞争实质就是成本竞争。项目作为成本中心，是企业效益的源头。因此，对工程项目的成本控制便是企业降低成本的关键环节。工程项目全生命周期成本控制就是从工程项目全生命周期角度出发去考虑项目成本问题，进行项目成本控制，实现工程项目全生命周期总成本的最小化。

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简介：我国的民营企业能够生存并发展到今天，应该感谢那些为民营企业的发展出过力，作过牺牲的人，但是也应该承认，企业“短寿”归根结底还是企业领导人的素质问题。能做成大事的人，必须在人生观层次上达到必要的修养。这恐怕是我国当前民营企业发展中的一个迫切问题。

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简介：邓小平同志建设有中国特色的社会主义理论,是中国共产党人最珍贵的精神财富,事实上已形成一个理论体系,简称为特色理论。这个理论是我国改革开决和现代化建设的行动指南,是当代的马克思主义。这个理论,特就特在它是当代的、中国式的马克思主义,特就特在它在形成过程中有其独特的品格,特就特在它在社会主义发展史上有其独特的历史地位,特就特在它在整个马列主义文库中有其独具的特色。当前,在学习特色理论的过程中,把握特色理论的完整体系固然重要,但与此同时,弄清特色理论的实践品格与理论特色也非常必要,唯有这样,才能更深刻的把握特色理论的科学体系。

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简介：“政企分开”这个概念是随着国有企业改革的深化逐步出现的。“政企分开”的提出，当然有其积极的意义。但如果不能全面理解它，也会产生负面效应，影响改革的进一步深入。为此，笔者认为很有必要议一议。

简介：据有关职能部门的统计数字，2000年年末至2001年年初广州商铺买卖总体呈现“量价微跌”的格局，从市场供应量方面看，广州市1至2月份的批准预售商铺面积约7万平方米，比去年同期的6．93万平方米基本持平；成交登记面积为6．23万平方米，比去年同期的4．58万平方米增加1．65万平方米，升幅36．03％；成交登记均价为1655．64美元每平方米，比第三季度的1644．19美元每平方米上升11．45美元每平方米，升幅0．7％。

简介：帅哥汪全凯文许冰图叶子帅哥成熟、思想深邃，风度翩翩。帅哥做起事情来一样漂亮。帅者，相貌英俊、潇洒，举止风流倜傥之意也。汪全凯身材修伟，浓眉大眼，脸部棱角分明，颇像美国西部片中的硬汉。谈吐、举止儒雅有度，难怪很多人将他称之为“帅哥”。但是，仅凭漂亮俊美...

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简介：桂林自来水公司领导班子坚持马克思主义学风，把理论学习与调整研究、党委班子决策及解决本企业改革和发展中的重点难点与服务广大用户中的焦点热点直接结合起来，使班子成员学习有了内在动力，较好地实现理论对实际工作的推动，促进了供水企业的健康发展，该企业两个文明建设近两年获市级以上荣誉100多项。

简介：农村养老保险制度是社会保障体系中的核心内容之一，也是构建和谐社会的一项重要制度。建立与农村社会和经济发展相适应的社会养老保险体系，既是建设社会主义新农村的现实要求，也是构建和谐社会的长远需要。