简介：自然离我们很近，自然离我们很远。我们靠自然衣食住行，我们用自然之法调养生命……但我们一定要记住，自然并非取之不尽、用之不竭。与自然共生共长是我们永远的责任。

简介：我患结肠癌已经三年半了，在这三年多的康复历程中，我最大的收获是外出旅游，到大自然中去，感受大自然!

简介：中国古书中有“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”之说，在粮食不足的荒年灾月，蔬菜的确是粮食的补充．俗称“糠菜半年粮“．这是历史。陆游有”九月区区种晚菘“的诗句，还有”陆逊催人种豆菘”的佳句．豆菘即大白菜。四川的“诸葛菜”．即蔓青．春可吃苗．夏可吃苔．冬可吃根．四季皆有，诸葛亮用以充军粮．可见当时粮菜可以互补。传说杜甫晚年抱病流落到湖北，贫病交加，当地人用苘蒿、菠菜等为料做菜，杜甫大为感激，“杜甫菜”也留下美名。

简介：我有一个独特的钓鱼养生法：不把鱼钓上来。

简介：很多患者来就诊时常会问这样一个问题:我老爱感冒有什么办法预防吗?生活上应注意些什么?肿瘤患者,特别是多次化疗后,免疫力较低,怕风怕冷.除了必要的药物治疗外,向大家简单介绍一下中的顺应四时的自然养生法.

简介：冬天来临，寒风凛冽刺骨，万物凋零，草木枯黄。严寒常给我们的生活造成诸多不适，包括阳气不足凸显的冬季疾病，如上呼吸道感染、气管炎、哮喘、心脑血管疾病、关节炎等。

简介：自然给我们以衣食，以资源，我们因此而心怀感激。仅有感激远远不够，还要担起一份责任。当我们贪婪成性时要想到这份责任；当砍伐远远大于种植时，要想到这份责任；当养分的摄人超出体能需要时，要想到这份责任；当人类的垃圾污染江河时，要想到这份责任……因为我们是自然界的一分子，我们是有智慧的生命。

简介：申时（下午15-17点）——膀胱经当令1．朝而受业，夕而习复膀胱经是很重要的经脉，在中医里号称是太阳。它是从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。比如说小腿疼是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，

简介：巳时（上午9-11点）——脾经当令1．脾主运化早上吃的饭在这个时候现在开始运化。比如我们的胃就像一口锅一样，吃了饭怎么消化？那就靠火，把脾胃里的东西一点点腐化掉。那么脾是什么呢？脾的右边是一个卑鄙的卑，就像古代的一个烧火的丫头，

简介：生机盎然的春天来临了。春回大地，阳气生发，万物始生。然而，春天也是多病的季节。俗话说：“百草回芽，百病易发。”这个季节常会伴随流感、上呼吸道疾病、流脑、哮喘、咽炎喉痛、头痛目眩、血压不稳、胃溃疡、肠炎、腹痛腹泻、困倦思睡（春困）等疾病和症候的发生。

简介：《黄帝内经》是第一部中医理论经典，被公认为中医学的奠基之作。《黄帝内经》也是第一部养生宝典，告诉我们在不吃药的情况下就能够健康长寿，能够活到100岁。《黄帝内经》又是第一部关于生命的百科全书，里面讲了医学、天文学、地理学、心理学、社会学，还有哲学、历史等。

简介：记者：您走路那么快，我都快跟不上您了。这是您的养生之道吧？陆：是这样，健步行走可以把下肢的血液泵到大脑。你看人的头在最上面，最需要克服地心引力。“脑为元神之府”，大脑供血、供氧情况直接标志着人的健康和衰老状况。

简介：上世纪80年代，一场大火将美国黄石国家公园里80％树木烧毁。经过一场广泛的讨论、争论后，他们决定依靠自然的力量恢复自然的创伤——不对烧毁的森林进行人工的“补种”，不清理烧毁的树木，一切等待大自然的自我修复。2007年我来到这里时，导游引导我们看车窗外的枯木秃岭，说：请注意低处，

简介：自然腔道内镜手术(naturalorificetransluminalendoscopicsurgery,NOTES)是腹腔镜外科之后最具微创意义的技术,具有无腹壁切口、无术后瘢痕、疼痛更轻、更微创美观、住院时间短、麻醉风险小等优势,自从2004年Kalloo等[1]在动物实验的基础上正式提出该概念后,NOTES倍受关注。腹部外科中有关胆囊、阑尾等小器官的NOTES报道

简介：伯尼·西格尔博士是美国著名的外科医生，同时又在耶鲁大学执教。在同众多患有严重疾病病人邂逅并为其治疗的过程中，他潜心研究，探求并论证了“人体自我诱导治愈”这一引人注目的边缘课题，创建了“罕见癌症患者”治疗小组。1988年，伯尼·西格尔医生成为“美国综合医学协会”主席。

简介：万进，男，中山大学博士，外科教授。广东省中医院（广州中医药大学第二附属医院）胃肠外科主任。现任广东省抗癌协会胃癌专业委员会副主委，广东省医师协会微创外科医师工作委员会副主委，广东省健康管理学会胃肠病专业委员会副主委，广东省医学会胃肠外科学分常委，广东省抗癌协会大肠癌专业委员会常委。

简介：经自然腔道内镜外科技术（naturalorificetransluminalendoscopicsurgery,NOTES）是指使用内镜通过在胃、阴道、直肠、膀胱等空腔脏器壁上形成人造穿孔后进入体腔完成相应的诊断或治疗的技术。经自然腔道标本取出（naturalorificespecimenextraction,NOSE）的腹腔镜下结直肠癌手术,是将传统腹腔镜肿瘤根治手术与标本经自然腔道取出技术相结合。