简介：有色米比精白米含有更丰富的粗纤维、氨基酸、维生素、矿物质元素。有研究将黑米与普通精白米比较，发现脂肪和粗纤维分别是普通米的2．1倍和4．9倍；矿物质元素钾、钠、镁、铁和锰分别是普通米的3．9倍、3．2倍、3．75倍、1．4倍和3．3倍；维生素B1、B2和B6分别是普通米的6.2倍、3．8倍和1．39倍。有色米发挥功能性作用有其独特的物质基础，其主要功能性物质是花色苷和具有生理活性的微量元素。

简介：王大爷说，最近他的耳朵突然开始“上下班”，而且专上夜班。白天耳朵休息时，什么声音都听不太清；可一到了晚上，耳朵就特别灵，水龙头滴水、墙上时钟摆动、隔壁邻居打呼噜、楼道里谁家孩子哭闹、小区里汽车发动他都能听得一清二楚，捂着耳朵声音也会往里钻。

简介：自2014年起，中华医学会糖尿病学分会（CDS）年会上开始设立“CDS科学贡献奖”，作为CDS的最高学术奖项，对中国糖尿病学界年度贡献最突出的学者进行表彰。

简介：在上一篇《外国糖友过“春节”》里提到了国外有个慢生活组织。在国外休假期间，借到一本书《慢活》，作者卡尔·欧诺黑，是西方非常知名的一个记者，他的这部作品，被翻译成十八种语言，进入了四个国家的畅销图书排行榜。这个作者，就是上篇文章中提到的，因为走路快而被慢生活组织罚款的那个人。

简介：1．父亲和两个孩子看《动物世界》，父亲突然来了灵感，就问孩子：“我来考考你们：世界上许多动物中，哪些动物既能给你们肉吃，又能给你们皮鞋穿？”

简介：1．我有次去买羊肉串伸出4个手指对老板说：“来3根羊肉串。”老板蒙了：“几根？”我又伸出3个手指说“4根”……

简介：2009年10月1日晚，新中国成立60周年庆典晚会上，有一位患病近10年的“糖友”，她满怀欣喜，与众多群众一起载歌载舞。在现场，她用优美的民族舞打动了狂欢的群众；在场外，她用动感的现代舞帮助众多“糖友”控制好了血糖。她的名字叫闫娅莎。

简介：最近在接诊一位糖尿病病人时，他从口袋里掏出一个铝箔包装的药片，对我说：“许大夫，这是朋友从日本带来的降糖药物，一个星期才吃一次，您帮我看看能不能吃？”我好奇地接过这个神奇的药物，

简介：“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”自古逢秋悲寂寥，如杜甫《登高》诗云：“万里悲秋常作客，百年多病独登台。”从医学角度而言。季节变化对人的心理是有影响的，尤其是一些长年患有慢性疾病的人，目睹无边落木、孤雁南飞，就更易触景生情。

简介：科学在发展，时代在进步，就连卖假药的手段都日新月异。从以前的街头包治百病的小广告，到现在一对一盯梢式的会所式推销，外加不入流专家的“科普”讲座洗脑，花样真是层出不穷，可是他们虚假的本质是难以改变的。广大“糖友”一定要擦亮双眼，谨防上当。

简介：今天下午，带一个朋友去广安门中医院，找仝小林院长看病。这个朋友患有糖尿病肾病、脂肪肝、高血脂、痛风等多种代谢性疾病，尽管各种并发症几乎都到了晚期，他仍然大吃大喝。不进行控制。在饭桌上，他端着酒杯对我说：“看了好几家医院，医生都对我说，这些病没有什么办法了。我觉得与其最后还是死，不如想吃什么就吃吧。”

简介：

简介：每次逢年过节以后，都会有糖友们反应：我的血糖高啦、我的血糖失控啦等等老问题，如果说新糖友遇到这些问题有情可原，要是老糖友再把这个问题提出来，自己会不会脸红呢？关键还是管不住自己的这张嘴。

简介：太极、瑜伽、拉丁等健身项目大家都耳熟能详，可您是否听说过“拖地”这项运动呢？据报道，美国哈佛大学和斯坦福大学的专家曾对家务劳动与健康的关系作过专门研究，列出了家务活的能量消耗表——

简介：荏苒10年，与《糖尿病之友》相伴的最深感受是充实、快乐、祛病，并能学到管理和战胜糖尿病的知识和措施，收获的是与糖尿病和平相处，得到的是健康与长寿。

简介：绝不能够——用增加降糖药来确保多吃饭任何口服降糖药都不能直接起降糖作用，而是只能起到协助自身分泌胰岛素的降糖作用。糖尿病患者自身分泌胰岛素的能力有限，不可能随着口服降糖药的剂量增加而增加分泌；两片药的效果比一片药的效果大不了多少，并不是一片药的2倍。所以，绝不能因为这顿多吃了点．就自行增加药量。

简介：古语云：“头痛医头，脚痛医脚”。就我自身来说，或许不是这个道理。

简介：我患2型糖尿病已有23年。确诊初期，由于无知，思虑过多，情绪低落。后来一位学医的学生了解我的病情后，向我详细介绍了糖尿病和“五驾马车”，并说只要科学治疗，糖尿病患者是可以和健康人一样生活的，不会影响预期寿命。回想起来，这是我第一次接受糖尿病教育，看到了一线光明，觉得过正常人的生活还有希望，而真正的觉醒是在不断学习糖尿病知识和抗“糖”实践中逐渐完成的。

简介：我是在1994年被诊断为患了糖尿病的．迄今已有15年。我在治疗糖尿病的过程中，从不认识到认识，从被动治疗到主动应对，走过了一段曲折的路。

简介：糖尿病儿童的膳食能量摄入可以按照下列公式进行计算。