简介:摘要目的探究渐进式弹力带抗阻训练对老年人心率变异性的影响。方法选择本院80例具有心率变异性的老年人,随机将其划分为对照组与研究组,各40例。对照组予以常规运动指导,研究组实施渐进式弹力带抗阻训练。观察两组干预后R-R间期与平均R-R间期大于50MS的个数占总数的百分比(PNN50)、连续R-R间期平均值标准差(SDANN)、全部窦性心搏RR间期的标准差(SDNN)情况。结果干预后,研究组PNN50、SDANN、SDNN均优于对照组,两组存在显著差异(P<0.05)。结论渐进式弹力带抗阻训练对老年人心率变异性具有积极作用,值得广泛推广。
简介:【 摘要 】 目的 : 在弹力抗阻集体运动实验背景下,研究其对治疗 Ⅱ型糖尿病( T2DM ) 的影响 , 使 有氧运动 走进 Ⅱ型糖尿病患者 日常生活成为常态化 , 同时为患者提供动态的 个性化治疗运动方案 。 方法 : 采用前测后测实验设计。招募 人数 60 名,均 被诊断为 T2DM 受试者 。 根据受试者 基本情况 按握力计测试的握力值 分为 40 磅组、 30 磅组和 10 磅组 。干预包括 根据握力值给予弹力带磅数, 每周进行三天 弹力抗阻有氧 运动干预实验, 时间 一小时 ,在 60 %至 79 % HRmax 的情况下进行为期八周的 有 氧运动。干预前后 密切监测 受试者的 生命体征 。 结果 : 患者血糖指数及对弹力抗阻 运动的态度在八周后 均有不同程度的改变。其中,实验前后, 患者 血糖指数存在 差异有 统计学意义(P < 0.05), 对运动的依从性提高。 结论: 中等强度 弹力抗 阻 运动更有益于 T2MD患者糖 代谢水平的改善 ,集体运动疗效优于 APP 个人运动疗效, 为T2MD 病患社区性 运动疗法提供参考 。
简介:摘要 : 目的:探究 渐进式弹力带抗阻训练对老年人心率变异性的影响 。 方法:选择本 院 80 例具有心率变异性的老年人,随机将其划分为对照组与研究组,各 40 例。对照组予以常规运动指导,研究组实施渐进式弹力带抗阻训练。观察两组干预后 R-R 间期与平均 R-R 间期大于
简介:摘要:目的:通过对老年维持性血液透析肥胖型肌少症患者进行有氧联合抗阻运动,观察其对患者平衡及移动能力、肌肉力量及功能、认知功能及生活能力的影响。方法选取2021年1月至12月在我院住院的老年维持性血液透析肥胖型肌少症患者80例为研究对象。所有患者按随机数字表法分为观察组及对照组,各40例。对照组给予以抗阻训练为主的康复训练,观察组在对照组基础上加有氧联合抗阻运动。训练前及12周后,所有患者进行计时起立-行走(TUG)、双任务TUG测试,Tinetti平衡与步态量表(POMA)评价平衡及移动能力,握力、四肢骨骼肌质量指数(ASMI)与成套简短肌肉功能测试(SPPB)评估肌肉力量及功能,蒙特利尔认知量表(MoCA)、连线测验(TMT)与日常生活活动能力量表(ADL)评估认知功能及生活能力。结果训练后,观察组TUG及双任务TUG低于对照组(P<0.05),POMA高于对照组(P<0.05);观察组握力、ASMI及SPPB与对照组比较,差异无统计学意义(P>0.05);观察组MoCA高于对照组,TMT及ADL低于对照组(P<0.05)。结论有氧联合抗阻运动可有效改善老年维持性血液透析肥胖型肌少症患者的肌肉力量及营养状况,提高生活质量。
简介:【摘要】目的:探讨康复心理护理结合舌压抗阻反馈训练在脑卒中后吞咽障碍患者护理中的应用价值。方法:选择本院在2023年1月~2024年7月收治的脑卒中后吞咽障碍患者48例,遵循随机掷骰子法等分为对照组与观察组各24例,对照组进行舌压抗阻反馈训练,观察组接受康复心理护理结合舌压抗阻反馈训练,比较两组的吞咽功能与心理弹性水平等观察指标。结果:干预前两组的SSA与CD-RISC评分相匹配,P>0.05。干预后SSA与CD-RISC评分优于干预前,P<0.05。干预后观察组的SSA与CD-RISC评分优于对照组,P<0.05。结论:康复心理护理结合舌压抗阻反馈训练可有效改善脑卒中后吞咽障碍患者的吞咽功能与心理状态。
简介:【摘要】目的 探究协同护理联合弹力带抗阻运动防治脊柱肿瘤患者术后深静脉血栓的效果。方法 选择2023年01月至2024年1月于我院脊柱外科收治的60例脊柱肿瘤患者,采用随机数字表法分观察组和对照组,各30例。对照组采用常规护理干预,观察组则采用协同护理联合弹力带抗阻运动干预。比较两组术后的深静脉血栓发生情况、生活质量、踝关节活动度以及下肢功能评分情况的差异。结果 观察组下肢深静脉血栓发生率显著低于对照组(P<0.05);干预后,观察组生活质量、踝关节活动度评分均显著高于对照组,各项下肢活动功能评分也均显著高于对照组(P<0.05)。结论 脊柱肿瘤患者术后采用协同护理联合弹力带抗阻运动干预可有效降低深静脉血栓等并发症发生率,促进患者功能恢复,提高患者生活质量。
简介:摘要:随着我国老龄化进程的加速,糖尿病和肌少症的患病率逐年升高,特别是老年T2DM合并肌少症患者,其生活质量受到严重影响。本文旨在探讨渐进式抗阻训练结合膳食指导对这一特殊人群的干预效果,为临床提供更科学的康复策略。
简介:【摘要】目的 探究渐进抗阻吸气肌训练联合结局反思型教育对脊髓损伤患者呼吸功能及训练依从性的影响。方法 选取2021年1月至2022年12月我院脊柱外科收治的90例脊髓损伤患者作为研究对象,依据随机数字表法分组,对照组与观察组各45例。对照组给予常规护理,观察组给予渐进抗阻吸气肌训练联合结局反思型教育。比较两组患者的呼吸功能(改良BS量表评分)、训练依从性及护理满意度。结果 干预前,两组患者的改良BS量表评分无显著差异(P>0.05);干预后,两组改良BS量表评分均降低,且观察组显著低于对照组(P<0.05);干预后,观察组的训练依从性及护理满意度均显著高于对照组(P均<0.05)。结论 对脊髓损伤患者给予渐进抗阻吸气肌训练联合结局反思型教育,可显著改善患者呼吸功能,提升训练依从性及满意度。
简介:摘要:目的:探究老年2型糖尿病患者护理中应用个体化睡前饮食规划护理联合抗阻运动训练的影响。方法:选择我院2023年7月-2024年7月接收的老年2型糖尿病患者50例,根据护理不同分组,每组25例,对照组进行普通护理,观察组应用个体化睡前饮食规划护理联合抗阻运动训练,结合患者糖代谢和生活质量情况进行对比。结果:观察组护理后糖代谢指标评分明显比对照组高(P<0.05);观察组护理后生活质量评分明显低于对照组(P<0.05)。结论:老年2型糖尿病患者在院对症治疗,配合采取积极有效的护理措施增强效果,临床联合进行个体化睡前饮食规划护理和抗阻运动训练,价值显著,值得临床推广。