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简介：摘要当今社会，随着物质生活的不断丰富，人们的身体形态发生了很大改变，肥胖成为了影响人类健康的一大因素，越来越引起人们的关注。因此，现在减肥成为了大多数肥胖人群的选择。运动减肥作为健康、科学的减肥方法受到大家的重视和最优选择，运动在减肥的同时，还能提高身体素质，调节身心健康。本文从不同运动类型对减肥的作用进行分析，为人们选择合适的运动方式提供参考，更安全科学的进行运动减肥。

简介：摘要结合游泳项目动作结构特点、解剖、生物力学特性及现有研究成果，对专业运动员的损伤情况进行综述，分析游泳项目中常见运动损伤及其机理，归纳受伤的原因和治疗方法,同时对游泳创伤方面的文章特点做简要论述。以期为教练员、运动员改进训练方法，预防和减少运动损伤，提高训练水平、损伤恢复提供参考依据。

简介：摘要 :跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化，因为大多数跑步选手都比较年长，而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤，髂胫束带损伤，半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

简介：摘要跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化，因为大多数跑步选手都比较年长，而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤，髂胫束带损伤，半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

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简介：摘要目的研究运动疗法对社区糖尿病患者血糖控制的影响。方法采用问卷调查的方式，对社区糖尿病患者进行了研究，选择其中50例参与运动疗法和对照研究工作，对比不同方法实施后所产生的结果。结果观察组患者实施运动疗法后，空腹血糖和餐后血糖分别控制在（6.24±0.14）mmol/L、（7.85±0.25）mmol/L，HbA1c为（6.58±1.01）%。各项结果均优于对照组，差异显著（P＜0.05）。结论运动疗法对糖尿病患者的血糖控制和稳定具有良好的效果，但是在运动中要注意运动强度把控，排除危险因素，保证患者身心健康。

简介：摘要：目的：研究老年糖尿病患者运动状况及血糖控制情况。方法：以2020年1月至2022年12月诊治的老年糖尿病患者为研究对象，自制调查问卷获取患者的基本资料，采用老年糖尿病患者运动锻炼评估量表评估运动状况，采用血生化指标检测评估血糖控制达标情况，分析老年糖尿病患者运动状况、血糖控制达标情况及其影响因素。结果：共纳入有效研究对象391例，以60～69岁为主（45.69%），病程以

简介：摘要：目的 探讨运动疗法对糖尿病患者血糖控制的效果，为糖尿病的综合治疗提供依据。方法 选取 2023 年 5 月至 2024 年 5 月期间的 80 例糖尿病患者，随机分为对照组和实验组，每组 40 例。对照组采用常规药物治疗和饮食控制，实验组在对照组基础上增加运动疗法，对比两组患者的血糖指标、糖化血红蛋白（HbA1c）水平、胰岛素抵抗指数（HOMA-IR）及生活质量等指标，运用统计学方法分析运动疗法的优势。结果 实验组患者的空腹血糖（FPG）、餐后 2 小时血糖（2hPG）、HbA1c 水平及 HOMA-IR 均低于对照组，生活质量评分高于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论 运动疗法应用于糖尿病患者的治疗中，可有效改善血糖控制，减轻胰岛素抵抗，提高患者生活质量，具有重要的临床推广价值。

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简介：【摘要】运动猝死是指与运动有关猝死的简称，运动猝死定义为有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动中或运动后 24 h 内的意外死亡。运动性晕厥是指无外伤的前提下，在运动中或运动后由于脑部一过性供血不足或血液中化学物质发生变化引起突然、短暂的意识丧失，患者因肌张力消失伴跌倒，但能迅速恢复[1-2]。本文旨在探讨运动猝死和运动性晕厥的原因及预防。

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简介：摘要目的分析孕期营养联合运动干预对孕期体重增长的控制效果。方法选取我院2015年6月至2016年7月间收治的孕妇80例作为研究对象，将其平均分为对照组和研究组各40例，对照组进行常规孕检和护理，研究组孕妇则自愿进行孕期营养联合运动干预，对比两组患者的孕期体重增长控制情况。结果研究组患者在体重增长控制率明显高于对照组，两组患者对比差异具有显著性统计学意义（P<0.05）。结论孕期营养联合运动干预对孕期体重增长有较好的控制效果，有效干预孕妇孕期间的护理工作，值得其长期管理。