简介:摘要:我国传统医学对人体能量的自身运行规律和其对自然界的联系有着深入的研究。战国时代有名医扁鹊所著医书《难经》记载“气者,人之根本也,根绝则茎叶枯矣”,说明“气”对人身体健康的重要性。我们可以这样来理解:“气”=“能量”(当然能量是由层级的,在此先不分),人身体就像是一部非常复杂精密的机器,而能量就是这部机器正常运转的根本,如果能量枯竭了,机器也就停止运作衰坏了。所以,人之所以养生,是因为人身体能量的变异或衰弱枯竭。将丢失的能量找补回来,以达到健康、长寿,以及恢复青春精力,这是养生的目标。
简介:【摘要】目的: 研究 老年病人的心理护理与中医养生的效果。 方法: 选取我院于 2018 年 1 月至 2019 年 1 月期间接治的 80 例老年患者为此次研究对象,将其按照随机数字表法分为两组,分别为研究组 40 例和对照组 40 例,其中对照组患者给予常规护理,研究组则在常规护理的基础上给予心理护理与中医养生。 观察两组患者的护理效果,比较两组患者的抑郁评分和焦虑评分。 结果: 两组患者通过护理后,研究组抑郁评分和焦虑平评分要低于对照组 ( P <0.05 ) , 两组之间比较,其差异有统计学意义。 结论: 对老年患者予以心理护理和中医养生,其效果较为显著,能有效改善患者的心理情况,该方法值得在临床上推广应用。