简介:"只要有水,生存7天以上没问题。"在四川汶川大地震营救队伍中,担任陕西省医院救护医疗队副领队的骨科主任凌鸣说。凌鸣还说:"对废墟中的人来说,水是最重要的。在没有水的情况下,人在3天后会比较危险。如果有水,即使没有食品,7天以后也能生存下来。"在这次大地震中,许多人在废墟下就是靠的一点水,有的甚至还喝自己的尿,再加上坚强的求生信念而等到解放军官兵营救生还,可以看出水对人体生命的重要性。水是生命的基础,是人体的生命之源。水是人体内含量最多的成分,体液占人体重的70%左右,是维持人体正常生理机能所必需,失掉15%的水,生命就有危险。以身体内水分的含量计算,最多的是脑脊髓,约占99%;其次为淋巴腺,约占94%;血液中的水分约占83%;肌肉中的水分约占77%;骨骼中的水分约占20%。以上是指成年人,婴孩体中的水分约占体重的80%。水对人体的生理作用主要有帮助消化、排泄废物、润滑关节、平衡体温、维持细胞机能、保障淋巴、血液等组织的代谢等作用。人们平时谈论和讲究的是怎样吃,知道食物要荤素、粗细、软硬搭配,就餐要有规律,要定时定量,才能吃出营养和健康,而往往忽视了怎样饮水,如何科学饮水。在我诊治的病人中,就有多例因平时不能科学饮水而引发的各种疾病,严重损害了身体的健康,更谈不上健身了。所以说,科学饮水对人的身体健康很是重要。
简介:每一门学科都是由该学科的基本概念、基本原理和基本知识等要素所构成的知识体系,学习掌握这些要素是学习一门学科的十分重要的基础性的工作。如何准确地表达并且让学生正确地掌握这些要素,是每一个教育工作者必须研究与思考的问题。学习掌握反映《伤寒论》基本概念、基本知识的专门名词术语,是学习掌握《伤寒论》学理的一项十分重要的基础性工作,应当引起每一个学习者的重视。一、明确学习《伤寒论》专有名词术语的重要性结构主义教育思想是20世纪50年代到60年代形成的一种西方教育思潮,它以瑞士心理学家皮亚杰(J.P.Piaget)的认知心理学为基础,其主要代表人物是美国心理学家和教育家布鲁纳(J.S.Bruner)[。1]布鲁纳结构主义教育观的主要观点就是“强调学生学习各学科的‘基本结构’,即各种基本概念、基本原理以及它们之间的规律和联系。强调使学生参与知识的建构、结构的学习过程,掌握知识的整体与事物之间的普遍联系,而不是让学生去学习和掌握零碎的知识经验[。2]根据布鲁纳的结构主义理论,“任何学科都存在着基本的知识结构”,他认为“与其说使学生掌握学科的基本事实和技巧,不如说是传播和学习结构”。在这里,所谓学科的基本结构,不仅是指掌握某一...