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  • 简介:高血压有三大讨厌之处(一)人们常常不知不觉地被它“粘住”,而一旦被“粘住”.就像口香糖粘在纸上一样.难以揭下来;

  • 标签: 高血压 综合调理 饮食 运动
  • 简介:胃食管反流病(gastroesophagealreflexdisease’GERD)是消化系统的一种常见病、多发病,其发病率在西方国家非常高,流行病学调查结果发现,美国和欧洲的发病率达到75-20%。我国患病率明显低於西方国家,但在北京、上海两地流行病学调查结果却相对较高,可达5.77%。

  • 标签: 胃食管反流病 中医药调理 西方国家 调查结果 流行病学 消化系统
  • 简介:纵观中医治疗咳嗽,大多从肺论治,然“五脏六腑皆令人咳”,这为后世以脏腑辨证治疗咳喘症奠定了理论基础。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,而小儿“生机蓬勃,发育迅速”,所需水谷精微比成年人多,脾胃运化功能的负担加重,常常造成脾胃功能失调,从而引发疾病。如喂养方法不当,饮食过量或不足;或盲目增加高蛋白,膏粱厚味太过;

  • 标签: 调理脾胃法 儿科
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  • 简介:腹部调理手法为通督疗法中不可缺少的重要辅助治疗手段。它在通督疗法中具有调整阴阳、调理冲任气血、调补肝肾、调和脾胃等作用。文章从理论上探求腹部调理手法在通督疗法中的作用,从而使理论与临床相结合,更好地发挥腹部调理手法在通督疗法中的作用。

  • 标签: 腹部调理手法 通督疗法 理论探讨
  • 简介:世界上所有的生物都有自己寿命的极限。比如狗的寿命大约15—20年,有些昆虫的寿命可能只有几小时。根据这个理论,人类自然寿命推算出来大约是115年。生物体在生长发育达到成熟期以后,机体的形态结构和生理功能会出现一系列退行性变化。在人类,通常认为是到了65岁以后,

  • 标签: 饮食调理 老年人 自然寿命 体质 退行性变化 生长发育
  • 简介:摘要:目的:本研究旨在探讨中医调理饮食与生活习惯对痛风患者的影响。方法:选择2022年7月至2023年7月期间,连续收集100例痛风患者作为研究对象。采用对比法,将研究对象分为两组,其中一组接受中医调理饮食与生活习惯干预,另一组不接受干预作为对照组。对实验组进行8周的中医调理饮食与生活习惯干预,包括饮食调整、适量锻炼和心理支持等。测量实验组与对照组两组患者的尿酸水平、关节疼痛程度等指标,并进行统计学分析。结果:经过8周的中医调理饮食与生活习惯干预,实验组患者的尿酸水平明显下降,关节疼痛程度较对照组有所缓解。统计学分析结果显示,两组之间在尿酸水平和关节疼痛程度上存在显著差异(P<0.05)。结论:中医调理饮食与生活习惯对痛风患者具有积极的影响。适当调整饮食结构、加强锻炼和心理支持等干预措施,可有效降低尿酸水平,缓解关节疼痛程度,提升痛风患者的生活质量。这为痛风患者的综合治疗提供了一种可行的辅助方案,并为进一步研究与应用中医调理饮食与生活习惯在痛风治疗中的作用提供了基础依据。

  • 标签: 中医调理饮食 生活习惯 痛风
  • 简介:有效的健脑方法,是摄入对大脑有益的含有不同营养成分的食物,并进行合理搭配,以增强大脑的功能,使脑的灵敏度和记忆力增强,并能清除影响脑功能正常发挥的不良因素。实践证明,通过调整饮食可迅速改善大脑的疲劳状态。所谓健脑食物,不是指某一种食品,也不是指某一种营养成分,而是指一种平衡的营养状态。那种认为只吃某种食物便可增强脑力的想法是不正确的。

  • 标签: 营养成分 大脑 健脑食物 健脑方法 疲劳状态 调整饮食
  • 简介:基金项目市级科技攻关项目《孕早期营养干预与妊娠期糖尿病发病率的相关性研究》相关论文,项目编号20100902。摘要目的了解本地区孕妇膳食结构和主要营养素分布情况,以便提供指导意见。方法对在围产科建卡孕妇运用营养分析软件进行回顾性营养调查,分析主要营养素摄入情况,并给出完整的膳食营养评价报告。结果评价结果正常或过量最多的是在县城机关单位工作的孕妇,分别为732%和170%,而评价结果不足最多的是乡村孕妇达520%,存在明显的城乡差距。各主要营养素分析结果,能量不足者占135%,蛋白质不足者占267%,钙不足者占201%,铁不足者占242%,锌不足者占216%,维生素B1不足者占266%;而能量过量者占179%,蛋白质过量者占137%,脂肪过量者占195%,铜过量者占58%。结论营养分析软件可以快速地完成孕妇的营养评价,为临床医生及时提供诊疗依据和指导孕妇改善膳食结构提供参考。

  • 标签: 孕妇 膳食结构 营养评价 分析软件
  • 简介:摘要目的了解锦州市小学生营养健康教育效果,为提出有效的营养干预模式提供理论依据。方法采用随机整群抽样的方法,选取锦州市古塔区3所小学为干预校,1所小学为对照校,共2277名小学生;对干预校进行为期一年的营养健康教育,对照校不进行任何干预,并于干预前后各进行1次问卷调查。结果与干预前比较,干预组干预后的儿童营养知识问题判断正确率、“平衡膳食宝塔”知晓率分别增加了4.1%、18.5%,每日吃早餐,且早餐较丰富(早餐包含3类以上食物)的比例增加了4.9%,家长在整个干预期间的营养知识改变程度较明显,干预校家长膳食宝塔知晓率增加了15.3个百分点,膳食宝塔正确认知率增加了18.1个百分点,营养知识正确判断率也从干预前得75.3%增加到80.1%,与对照组的差异均有统计学意义(均为P<0.05)。结论以学校为基础,与家庭合作的营养健康教育在提高小学生营养知识水平、转变营养态度和改善饮食行为方面有一定效果。

  • 标签: 营养 健康教育 小学生