简介:摘要:目的:分析评估给予存在非自杀性自伤行为的青少年感恩日记联合正念训练取得的效果。方法:研究对象选择2022年1月至2023年10月某院校具有非自杀性自伤行为的青少年,共计74例,经简单随机化法分组处理,分别命名为对照组、观察组,前者应用常规健康宣传教育,后者实施感恩日记联合正念训练,对比生活适应能力。结果:干预前,对比两组青少年生活适应能力评分,结果为(P>0.05);采取相应的干预方案后,观察组生活适应能力评分均明显高于对照组(P<0.05)结论:感恩日记联合正念训练对于具有非自杀性自伤行为的青少年而言有益于控制其冲动等负性情绪,可以有效提升生活适应能力。