简介:摘要水果是我国居民平衡膳食宝塔的重要组成部分,百姓能做到合理选择各种常见水果,甚至是不常见水果对于维持他们平衡膳食结构尤为重要。本文论述了沈阳地区不常见十种水果的营养成分和功效,让百姓进一步熟悉和掌握十种不常见水果的合理选择和食用方法,以达到平衡膳食,合理营养,保证居民健康的目的。践行作者本人作为一名公共营养师不可推卸的社会责任和义务。
简介:摘要目的了解沈阳铁路地区职业卫生防护情况,以便更好地预防职业病地发生。方法采用现场调查和填写调查问卷的方式,内容包括用人单位的组织机构、人员状况、防护用品的配备、购买、使用情况、劳动者对个人防护用品的认知程度、劳动者培训情况、职业卫生管理制度建立情况、接害工人职业健康监护情况、工作场所有害因素浓(强)度情况,最后作统计学分析。结果通过对管内32家单位和2445名接害人员调查,国有企业的防护好于集体企业。结论铁路地区职业病危害因素相对固定,对于劳动防护用品认知程度较高,但是工作中使用率较低,认为使用防护用品会妨碍工作;职业健康监护工作做得不好,职业性健康体检率很低。