简介：【摘要】随着当前人们生活水平的提升，人们在满足温饱的同时，越来越多的人群更关注健康，积极参与了日常的健身以及健康的生活当中，而体育热度的提升，人们对体育的重视程度也呈现了上升的趋势。全民参与于健身活动当中，是提高人们健康水平的重要途径，是也是全体人民拥有健康生活的重要保障。

简介：中医之所以能历经几千年而不衰，关键是有其独特的、无法用其他医学替代的临床疗效。中医不仅牢牢地植入我国中医界和全国各族人民的心里，而且在韩国、日本、美国、英国等很多国家有着深厚的群众基础。很多西医并不排斥中医，相反把中医当成他们的忠实朋友和合作伙伴，他们解决不了的问题，自然会请中医来解围。当然，中医解决不了的难题，也会采用西医的办法。在目前的医生中，中学西、西学中，比比皆是，其目的就是通过采用中西医结合的手段治疗疾病以提高疗效。中医是宏观医学，需要向微观发展；而西医是微观医学，需要向宏观发展，二者各有所长、各有所短，中西医结合能提高疗效，原因就在于此。

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简介：近期因为孩子问题来心理咨询室的家长比例不断上升。来到咨询室的父母，都是对孩子近期的表现极为困惑、惊讶。他们不明白为什么每天百般关心呵护的孩子会变得如此陌生？不是沉默就是对抗，整个家庭弥漫在沉闷、紧张不安的气氛中，让家长难以接受。

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简介：摘要臀位产是最常见的一种难产，近期报道发生率为4%，随着围产医学发展围产儿死亡率已大量减少，但臀产儿发病率及死亡率仍高，是枕先露3-8倍。正确处理臀位，选择合适分娩方式，可减少臀产儿发生窒息，是改善臀产儿的预后，降低臀产儿死亡的关键，探讨臀位不同分方式对胎儿及产妇响，选择正确臀位分娩方式，避免臀产儿发生窒息，提高产科质量，已成为每个产科工作者面临的问题。

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简介：“日行万步”有四招；起床后不应立即叠被；如何挑选新鲜鸡蛋

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简介：生活有时是两点一线的无聊,但是我们要为生活增添一份不一样的色彩。一切都在改变中:时代在进步,什么东西都讲究新意。你可以选择过清茶淡水的朴素生活,也可以享受刺激好玩的生活方式,关键在于你怎样编织你的生活,下面是介绍的几种新鲜活法,可以让你小试牛刀!

简介：摘要目的研究不同固定方式在锁骨骨折治疗中的应用效果。方法选取90例锁骨骨折的患者，根据患者骨折情况，分成三组，分别采用石膏固定、克氏针固定、重建钢板固定，对比骨折愈合的时间、并发症等情况。结果重建钢板组的愈合时间明显大于其他两组，差异有统计学意义，p值小于0.05。克氏针组并发症几率最高，为23.3%，石膏组的畸形愈合几率最高，为26.7%。结论在实际的锁骨骨折治疗中，应该根据患者骨折的部位、类型和经济情况等，综合性的进行分析，选择最佳的固定方式。

简介：当遇到工作、学习和生活上的压力时,你会很好地调节自己吗?这里向你介绍五种缓解自身压力的简易方法。

简介：目的探讨员工有效心理教育方式,提升员工素质,促进体检工作的开展。方法通过沐川县人民医院体检科建科4年来摸索总结经验,利用心理教育的理念为工具,大胆探索分析。结果员工工作能力显著提高,心理素质明显改善,社会适应能力不断加强。结论如何使教育事业培养出高素质高技能的人才,培养出心理健康的人才,传统的观念是灵魂工程师们不断思考探索的问题。结合学校学生课堂教育、单位职工继续教育、军队军人继续教育等共同完成教育百年大计,对中国国民整体素质的快速提高,具有十分重要的意义。

简介：目前,返序运动在欧美等发达国家极为流行,并逐渐传入我国.运动学家们认为,倒立、爬行、倒行、赤足走路等返序运动能使人体的神经系统得到全面锻炼,从而建立新的平衡.运动着的器官由于受到张弛的返序,可以使伸肌和屈肌得到锻炼,提高机体的灵活性,胸腔内的各种脏器也由于返序运动的作用,暂时改变了对胸腔壁内的压力,并使脏器间产生相互按摩的作用,加强了各脏器的生理功能和协调作用,血液循环也由此得到改善.

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简介：摘要目的探讨分析生殖健康宣教的方式。方法选择2014年1月到2015年1月期间在我站进行生育咨询的200例育龄女性为研究对象，将其随机分为观察组和对照组，每组各100例育龄女性，给予对照组进行常规的生殖健康教育，给予观察组患者进行强化生殖知识宣讲，观察分析2组患者宣讲前后的相关知识掌握情况和妇科疾病，意外妊娠的发生率。结果观察组和对照组患者相关知识的掌握率以及妇科疾病均显著低于对照组，差异具有均具有统计学意义（P<0.05）。结论强化生殖健康宣讲方式能够有效的提高女性对生殖健康知识的掌握率，降低女性妇科疾病和意外的发生率，具有临床推广的应用价值。