简介：中医素有“药食同源”之说，通过食疗滋养肺气，来提高呼吸道系统的免疫功能。下面介绍三款润肺药膳方，将三味典型的清肺、润肺、养肺的天然药材与食物巧妙地放在一起料理，通过烹调加工，制作出既具有食品作用，也具有药品作用的美味佳肴。以此做到药借食味，食助药性。

简介：<正>绿茶炸豆腐材料板豆腐1块,酥浆粉100公克,蛋1个。水50公克,抹茶粉1小匙,柴鱼片1包酱料日式酱油1大匙,水4大匙,萝卜泥适量做法1.板豆腐洗干净,擦干水分后,切成约1.5公分的正方块状备用;2.将酥浆粉、蛋、水和抹茶粉搅拌均匀后备用;3.将柴鱼片倒入刚盆中,以手直接捏成细碎状后

简介：<正>茶香羹材料:鸡蛋、醪糟、枸杞、冰糖等。做法:蛋羹烧好后,上投绿茶即可。茶香饺材料:午子绿茶、瘦猪肉、青豆、胡萝卜、玉米粒、面粉、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、白糖、麻油和油。做法:先将胡萝卜切成小丁,茶叶泡开后切成末;将胡萝卜丁、茶叶末、青豆、玉米粒用适量盐、鸡精、胡椒粉(根据自己的喜好决定)、蚝油、白糖、麻油调味后拌匀;加入少量面粉、盐和油和成面团。最后将和好的面擀成薄皮,包入调好的馅,做成饺子,上屉蒸5分钟左右即成。

简介：很多健美运动员忽视了鱼类的重要性,整天只知道吃牛肉、鸡胸肉和鸡蛋清。实际上,鱼肉的营养价值非常高。学会下面六款鱼类美食烹制方法,你将从此爱上吃鱼。

简介：粥容易消化吸收，不伤肠胃，滋补养身。不仅是居家之良饮，更是病中和旅行的珍馐。寒冬腊月，最易伤人阳气。在寒冷的冬晨喝上一碗热呼呼的药膳粥权充早餐，既可填饥，又可治病。这里介绍几种冬令健身粥。

简介：鸭煮大蒜【配料】老鸭1只,大蒜5颗。【制法与食法】将老鸭杀后除毛去内脏,大蒜去皮填入鸭腹内,放入锅中,加水适量。将锅置武火上烧沸,后用文火炖至鸭肉熟烂(不加盐或略加糖)即成。每日1次,分3～5次吃完。

简介：美容达人Cora美容心愿我肌肤的角质层比较薄，很容易敏感，所以在选择洁面乳的时候很谨慎，但是我对肌肤的清洁度要求很高，怎么找到适合自己的洁面产品？

简介：美国《预防》杂志近日载文，称饮品中的营养物质可帮你改善某些不良情绪。注意力不集中时，温水泡柠檬。研究表明，柠檬中含有的维生素C有助于生成去甲肾上腺素，对大脑中控制注意力的部位能带来积极影响。

简介：夏天来了，炎热的天气让人容易困倦，想打起精神从眼妆开始。5款日常最实用的眼线，2分钟搞定，你相信吗？

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简介：<正>俗话说"春茶苦,夏茶涩,要好喝,秋白露(秋茶)"。秋茶当中,铁观音当属代表。时下正是秋茶上市季节,下面我们介绍两款铁观音茶菜,让大家一起品秋茶一起尝茶之食。铁观音果仁饼材料:全麦面粉1杯,铁观音茶末1小

简介：牙周疾病作为感染病灶可引起多种炎症，如风湿性关节或类风湿关节炎等。所以，对于牙周疾病一定要重视，除了药物治疗外，科学的食疗也具有辅助作用。

简介：立秋前后的天气依旧闷热潮湿，人们很容易因气燥伤肺，从而产生疾病，而每天早上喝一碗滋阴润燥的药膳粥，则是对肺部最佳的养生补益方式。

简介：<正>Top9视频播放器爱国者月光宝盒MP5-F965R漫长的上下班路上,每每看着别人乐呵呵的看着电影,你就很羡慕,如果自己也能有一款视频播放器,无论听音乐还是看电影你的路途都不会再寂寞无聊了!

简介：在美容院做完护肤项目后，恨不得把美容仪搬回家。别着急，现在很多只能在美容院用的美颜护理产品都相继出现了居家版本，本期为你介绍几款最受欢迎的美颜神器，在家也能让肌肤美起来。

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简介：摘要分析现有坐浴工具的局限性，介绍一款自行研制的简易坐浴椅，说明其制作方法、使用方法和优点，以及临床使用情况。

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简介：疏风清热代茶饮组成紫苏叶二钱，防风三钱，荆芥一钱五分，陈皮二钱，香白芷三钱，川芎一钱五分，建曲二钱，香薷一钱。功效疏风解表，祛湿化饮。主治内蓄湿饮，外感风寒，无汗头闷，畏寒腿软。