简介：改革开放以来，人们普遍感到生活节奏加快了，而体育运动训练中更重视节奏的作用。

简介：业余体校肩负选材的重任，是向上输送合格后备人材的训练基地。业余训练启蒙阶段的基础训练是非常关键的，这个阶段基本功的好坏，将决定今后提高成绩的快慢和运动寿命的长短，也影响输送数量和质量。搞好少年女子举重运动员的基础训练，是值得业余体校教练员研究的课题。现结合我队6名少年女子队员的训练实践，对此进行探讨。

简介：1997年10月在上海举行的第八届全运会，是国内最高水平的比赛，也是四年训练成败的总检验。

简介：女子跳远选手关英楠在1998年8月举行的世界杯比赛上以6.75m获得第3名。12月曼谷举行的第13届亚运会上又以6．89m获得冠军。另外，7月份参加欧洲大奖赛——奥地利的一站比赛以6．91m夺冠。此成绩排名当年女子跳远世界前10名。

简介：1加强伸、屈髋肌群的力量。有关资料证明：“在一个跑步动作周期里，髋关节所完成的全部机械能达455焦耳。而膝关节和踝关节在支撑阶段的完成机械能为31及192焦耳。”

简介：少儿时期的中长跑训练，首要的是要打好扎实的身体素质基础。加强全面身体素质训练，利用各种方法和手段来提高运动员的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧、协调性等素质，较好地促进专项成绩的提高。业余体校教练员的任务就是努力提高和发展运动员上述素质。现结合自己多年的实践，谈点体会。

简介：现代排球运动正向着全、高、快、准、变的方向发展，比赛中双方争夺日益激烈，争夺的焦点集中在时间和网上空间。“高度”作为现代排球对抗的第一要素，在网上的斗争中发挥着尤其突出的作用。谁有了“高度”谁就有了比赛的“控制权”，“高空优势”左右比赛的胜负已成为现代排球的一个显著的特点。为了在比赛中争取网上的优势，争取主动，除了大量起用高大运动员外，发展高度和提高运动员的弹跳素质，具有重要的现实意义。

简介：自80年代中后期开始，我国女子铅球项目，成为我国田径运动在国际大赛中争牌夺金的优势项目。从1998～1996年，我国女子铅球项目在世界田径锦标赛和奥运会上共取得了2金3银1铜的优异成绩，并且多人多次进入世界大赛的前8名及年度世界前10名。但从1993年世界锦标赛开始，我国高水平年轻的后备力量就出现青黄不接的现象。1993年和1995年世界田径锦标赛和1996年第26届奥运赛上都是一批身经百战、历经伤病的老选手在参战。

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简介：留法勤工俭学运动纪念馆王会田，赵君留法勤工俭学运动纪念馆，位于河北省保定市金台驿街原育德中学旧址，是一所历史专题类博物馆。纪念馆的主体建筑，原是一座典型的清末时期砖木结构的四合院，现基本按育德中学时期的旧貌恢复，共占地２４００平方米。大门座西朝东，迎...

简介：抗日战争全面爆发后，为应对战时财政危机，达成“节约救国”和“节约建国”的诉求，国民政府在全国推行了一场影响深远的节约运动。1938年10月，国民政府公布了经国民参政会通过的纲领性文件《节约运动计划大纲》，提出以节约运动增强抗战力量，并为现代国家构建积蓄资本。战时节约运动以节约建国储蓄运动为中心，依托“四行二局”和各级储蓄机构以及党政军系统，国民政府在运动中建立了一个从中央到地方’从都市到乡村、从国内到海外的节约储蓄网，向民间社会和海外广泛吸纳资金。作为一场全民动员运动，节约运动得到社会民众的积极支持和广泛参与，并取得不小的经济成效。但由于国民政府难以控制国统区的物价膨胀，加之推行方式的不当，使节约运动未能发挥出应有的能量。

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简介：田径教练员必须熟悉损伤预防原则，以保持运动医学工作的有效性。所有田径工作者必须向教练员和运动员强调损伤预防的重要性，尤其是当训练计划中缺乏这种认识或是忽略了这些原则时更是如此。

简介：马球，古称出鞠、打球或击球，是骑在马上以球杖击球入门的一种运动。关于马球的起源众说纷纭，有“波斯说”、“吐蕃说”和“中原说”，至今尚未统一认识。马球在我国汉代就有记载，盛行于唐、宋、辽、金，至清代开始淹没。现代马球运动是在19世纪50年代由英国人从印度带到欧洲并传播至全世界。

简介：专项力量训练在短跑训练中是不可缺少的一个重要环节。专项力量能力的强弱，又直接影响着运动水平，如何在训练中合理安排，发挥其积极作用，是每位教练员在训练实践中不断探讨的问题。

简介：各种类型运动训练的耐力训练对人体内脂肪代谢的影响最为明显，也最为肯定。耐力训练对人体脂肪代谢的影响可以有多种方面的表现：可以直接影响脂肪组织中脂肪细胞的体积和代谢特点，也可以影响骨骼肌对脂肪酸的氧化利用，还可以降低血浆甘油三酯的浓度等。关于这一领域的认识对运动实践和康复医学都有很重要的促进作用。

简介：<正>八十年前发生的义和团运动,是一次反对帝国主义的爱国斗争。在中国历史上,大规模的武装起来的农民不是把革命暴力的主要锋芒指向封建统治者,这还是头一次,同时也是仅有的一次。对于封建统治阶级来说,怎样对待这一场既不是主要反对自己、但却又在很多方面冲击和超越了封建统治秩序的声势浩大的群众运动,怎样在疾风暴雨中最大限度地保持和

简介：体育竞赛规则、规程是比赛公正顺利进行的法规，是训练安排的依据。熟悉竞赛规则不仅对裁判员重要，对教练员和运动员也十分必要。

简介：自从容国团在1959年获得第一个乒乓球世界冠军至今，中国乒乓球运动在整体水平上保持了世界的领先地位。40年中，中国乒乓球队共获得104．5个奥运会、世界锦标赛和世界杯冠军及135个亚运会、亚洲锦标赛和亚洲杯冠军。

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