简介：一天蹦两分钟可防老年骨折英国拉夫伯勒大学的研究人员让34名年龄65岁至80岁的男性志愿者每天单腿跳两分钟，持续一年锻炼同一条腿。一年后，研究人员用CT扫描志愿者双腿骨骼情况，发现经常蹦跳的那条腿骨骼最单薄区域有所增强，降低了摔倒后发生骨折的风险。

简介：水平运动可延寿关节炎、痔疮等与过多的垂直运动有关，所以，必须做一些水平运动，以对抗垂直运动方式带来的不利。水平运动的方式很多，游泳是其他运动无可比拟的水平运动，爬行也不失为一种很好的水平运动，每次坚持20－30分。

简介：男性腰围三尺三寿命短三年美国明尼苏达州梅奥诊所的一项研究发现，腰围超过109厘米（三尺三）的男性比腰围小于89厘米（二尺七）的男性死亡风险升高50％，这相当于40岁之后预期寿命减少3年。

简介：近目，英国《每日邮报》刊登营养学专家朱丽叶·克罗博士综合多项研究总结出的健康饮食新建议，告诉你答案。1．罐装甜玉米比新鲜玉米更好。甜玉米在罐装过程中，加热处理虽然会导致部分维生素C流失，但却可使其抗氧化剂含量提高44％。

简介：由世界卫生组织关于“健康”的定义得知，人类健康问题不仅涉及医学技术的进步，也同时涉及人类精神和生存环境的健康发展。因此，笔者认为，健康问题，从本质说来，也是一个关于人、自然和社会的哲学问题。孔儒哲学家曾对此提出过自己的思考。孔子基于人的“原始关联”（ｐｒｉｍａｒｙｔｉｅｓ），以“中庸”之道来平衡人与社会固有的矛盾，从而提出和谐的个人、人际和社会的理论构想和实践原则，作为健康人论的基础。秦汉以后，以儒家为核心的哲学思想渗入中医理论和实践，成为医学和哲学相结合的一个成功的典范。笔者认为，尽管孔子人论存在诸多历史局限和误区，但和世界其它杰出的健康人论相比，孔子人论从理论到实践，都与之有相通之处，都曾为我们今天创立过极有参考价值的方案

简介：3个月的试用期．是求职最终成功的关键。运气不佳者，会遭遇这样或那样的麻烦，面临着卷铺盖走人的窘境。如果这种麻烦不幸地落在了你的头上，应该如何解脱，怎样使自己转危为安呢?下面给你提供一些参考：

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简介：《演讲与口才》是一本贴近生活、贴近实际、贴近群众的优秀社科期刊，具有可读性、专业性、创新性、实用性和情理性的鲜明特点。我们把本期的成绩、问题、建议概括为5个“三”。

简介：翻开《演讲与口才》新年第一期，直感到新风扑面，令人爱不释手!

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简介：<正>第一期1.词语的本来意义,叫(本)义。2.字句里含有的不赞成或坏的意思,叫(贬)义。3.在交际中,通过语言的各级单位及其组合表达的思想感情,叫(语、句)义。4.客观事物或现象在人们意识中的概括反映,包含语体、感情色彩和附加意义的,叫(词)义,

简介：汉语的系统特征分析大家早上好!感谢各位在百忙中挤出时间出席今天的大论坛。我今天要跟大家讨论的是汉语的系统特征问题。汉语的系统特征是汉语语言学上的重大问题，讨论这样的重大问题对我来说有点白不量力。我这个人一生的大部分时间是做行政工作的，理论研究只不过是业余爱好。当然，这个业余爱好也是行政工作的需要。

简介：各位女士，各位先生：早上好!语言文字大论坛已经举行过两次。今天又有几位新的成员参加我们的活动，说明我们讨论的问题具有吸引力，受到关注。今天继续前两次的讨论，中心仍然是语言与文字的关系。今天由江枫先生主讲，题目是《文字发展的共同方向——汉字与拼音文字殊途同归》。现在请江先生开讲。

简介：<正>动词“有”和“是”都能表示存在，其条件是主语为处所主语，整个格式为：名[处所]有＋名如：（a）柜子里有你的衣服。名[处所]+是+名如：（b）柜子里是你的衣服。

简介：<正>问题一a.你一来我们大家都高兴。b.这么一来,照护妈妈的责任就只好压在五岁的胡兰肩上。a、b两个句子中的“一来”的性质、意义及用法是否有不同?a、b两个句子中的“一来”都是动词性的偏正短语,结构性质上没有什么不同,但是所表示的意义及其用法有些区别。a句的“一来”的“一”修饰动词或形容词时,表示多方面的意义,在这里的“一来”的“一”表示“每一”的意义,“你一来”就是“你每一次来”之意。b句的“一来”本身不能单用,必须与指示代词“这”“这么”“这样”“那”“那么”“那样”等组合到一起,表示上文所交待的事物的状态、方式、程度等等。请看下面几个例子:①他对领导提了几条尖锐的意见,这—来,领导对他产生了成见。

简介：<正>第一题(1)里“一声”是数量结构,体词性的,“扑腾”是它的定语,所以要写成“扑腾的”;(2)里“跳下水去”是谓词性结构,“扑腾”是它的状语,所以要写成“扑腾地”。巴德莱保青海玉树自治州公路养护队徐国治北京国务院参事室外八十五名这两个词组的de都是“的”。换句话说,其中的“扑腾

简介：<正>第一题这需要先从“人民国家”和“人民的国家”说起。前者在书面形式上还是有歧义的:一、在口头语流里,作为联合词组,具有组合性特征,可以扩展,“人民”和“国家”之间可以出现暂短停顿。二、作为编正词组,则具有粘合性特征,不大可能扩展,中间不能出现停顿,“人民”修饰“国家”表示一种国家的性质。后者“人民的”与“国家”是具有一定同位关系的组合性偏正词组,其中产生歧义的情况与前者并不相同:(一)由“人民的”表示“国家”的性质,具有修饰与被修饰关系,在句子里可以回答“什么国家?”(二)“人民的”表示“国家”是属于什么人的,具有领有和被领有关系,在句子里可以回答“什么人的国家?”

简介：

简介：湖北省兴山县是中国古代四大美人之一汉明妃王昭君的故乡,因县治兴起于群山之间而得名。两千多年的文化传承,使得这里的一山一水,一草一木无不遗存着楚汉文化精髓,一言一语,一风一俗无不浸润着昭君文化的灵光。在这个璀璨的文化宝库中,孕育了一门极富地域文化特性的艺术——兴山围鼓。它广泛应用于红白喜事、生儿打喜、春节灯会、集会游行、寿诞庆贺、朝山进香等各种活动以及平时自娱,与民俗紧密相依,与生死紧密相连,构成了人们生活中不可或缺的组成部分,深受人们喜爱。本文从以下四方面深入讨论昭君故里兴山围鼓的艺术特色:1.兴山围鼓的发展源流;2.兴山围鼓的乐器特色;3.兴山围鼓的演奏特色;4.兴山围鼓的曲牌特色。