简介：选用《心理健康测查表（PHI）》表量对205名在训优秀运动员进行问卷调查。结果发现，优秀运动员各项因子心理问题检出率比较高；与全国青少年相比，躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、兴奋状态因子存在非常显著性差异（p〈0．001），优秀运动员的症状明显；优秀运动员心理健康水平存在性别、运动等级、年龄、入队年限、学历差异，女运动员、低等级、新队员、低学历的运动员症状明显。

简介：文章采用文献资料法及逻辑分析法，剖析影响优秀运动员心理健康的相关因素。结论显示：超负荷大强度运动训练、运动损伤、竞赛压力、时间管理、人际关系紧张、运动员自我控制、二次就业危机等因素是影响优秀运动员心理健康的主要因素：优秀运动员同时具备某些特定的优秀品质，如较高的应激控制能力及焦虑抑制水平、乐观人格、较强身体自尊及自我效能感、较高主观幸福感等；如何培养运动员的优秀品质亟待深层次探讨．

简介：随着素质教育的全面推进,大学生的心理健康问题已经成为高校教育关注的焦点。本文通过实验法,采用心理症状自评量表(SCL—90),随机抽取120名在校大学生进行跟踪测评,研究分析了大学生进行9周啦啦操运动锻炼前后的心理健康水平。结果表明:实验前后大学生SCL—90的各因子分值呈显著差异。表明啦啦操课程对大学生心理健康促进有明显的效果。

简介：国际上一般把65岁及以上的人口占总人口7％或60岁及以上人口占总人口10％以上的国家或地区称为老年型国家或地区。在我国，到1991年末60岁以上的老年人口数已超过1亿人。2003年前后我国老年人口数达到1．36亿左右，约占人口总数的10．2％，从而正式进入老年型国家的行列。

简介：目的：通过两种运动负荷试验的分析比较，对适合健康中年人的安全、有效和简便易行的测定功能能力（F．C．）的方法作初步研究。方法：选取97名健康中年人为研究对象，每人进行功率车递增负荷试验（BGXT）和跑台递增负荷试验（TGXT）。结果：1．BGXT测得的F．C．男子为6．85±1．27，女子为6．23±1．17。2．TGXT测得的F．C．男子为11．27±1．53，女子为10．15±0．69。3．BGXT结果修正：F．C．（男）=2．240＋0．763X，F．C．（女）=6．664＋0527X（X是BGXT测得F．C．）。结论：健康中年人的功能能力男性明显高于女性；跑台试验测定的中年人的功能能力明显大于功率自行车的结果．但具有高度相关性：功率车测试的功能能力需进行修正。

简介：运用问卷调查、数理统计等研究方法,调查研究河南省在校大学生参与阳光体育运动的程度对他们心境及心理健康的影响,以期为进一步推进实施阳光体育运动提供理论依据。结果表明：有大约52%的大学生达到阳光体育运动所要求的平均每天至少锻炼一个小时的时间,还有将近11.6%的学生每天锻炼时间不超过0.5小时。经常参与阳光体育运动并保证平均每天1小时的大学生心境状态明显好于每天锻炼时间不超过0.5小时的大学生。尤其在躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、精神病性等因子上有明显的作用,说明阳光体育运动的开展对青少年的身心健康有很好的促进作用。

简介：一直以来，中国的武术一直以“术”的形式存在。因为它一直缺乏标志独立学科的体系，并且在科研中依附于大的体育范畴或别的学科。最近几年，在一些精通武术而又有扎实的哲学、史学等基础学科知识的精英和专家们的精心构建之下，武术有了独立研究的学科视域。在此基础上，笔者以本学科为基点，

简介：采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等对轮滑球运动爱好者运动损伤情况进行调查研究,为轮滑球运动中损伤的预防提供科学依据。结果:(1)轮滑球爱好者运动损伤发生率为100%,人均损伤发生次数为3.8次;(2)躯干(48.57%)、膝关节(44.29%)、小腿(34.29%)、手腕(25.71%)、手指(25.71%)、大腿(20.00%)等是轮滑球爱好者运动损伤发生的主要部位;(3)轮滑球运动爱好者运动损伤的类型主要是肌肉韧带拉伤(57.14%)、关节扭伤(51.43%)、关节脱位(25.71%)、骨折(15.71%)、软组织挫伤(12.86%);(4)准备活动不足(74.29%)、场地器械因素(44.29%)、技术水平低(24.29%)、运动负荷过重(21.43%)、没有戴护具(18.57%)、注意力分散(15.71%)等,是轮滑球运动爱好者运动损伤发生的主要原因。结论:轮滑球运动对抗性强,运动损伤发生的概率比较大,但是在进行学习或练习的过程中,采取有效的措施,在很大程度上可以预防和减少不必要的损伤。

简介：通过文献资料法、问卷调查法等对对网球运动美感以及网球运动审美教育进行研究，结果发现：网球运动美学体系尚未形成。有待于高校网球老师和网球工作者进一步研究；网球教师在网球教学当中很少融入审美教育，网球教学没有按美的规律让学生掌握网球的技能。在网球教学当中，网球礼仪没有作为教学内容重视起来。

简介：人们知道＂生命在于运动＂,但对如何运动有益健康,什么运动能防治什么病患,这些运动与保健的关系,你可能知之甚少。从保健医学和人体运动医学角度来讲,工作时的活动量是被动的,精神处于紧张状态,起不到放松身体、消耗热量的作用,更无法替代主动的健身运动。

简介：对处于某些病后恢复期、手术后康复阶段和由于残疾站立或走动有困难的卧床病人来说,有没有适合他们的运动方式呢？回答是肯定的。如能在仰卧位和坐位做一定范围的体操运动,可收到一定的健身功效。

简介：竞技跆拳道运动是一项以脚的技术为主的激烈对抗性运动,虽然有相应的保护措施,但在实战中由于肢体的接触,就难免发生损伤;同时在训练或比赛过程中由于局部负荷过大、动作错误、准备活动不充分、注意力不集中等原因下也容易发生关节扭伤、肌肉与韧带拉伤等。研究认为,该项目有些损伤是可以避免的,建议在训练中加强专项素质练习和实战训练等,并且加强医务监督,以便把损伤的数量和程度降到最低。

简介：为了促进长跑运动的教学与训练的科学发展，以文献资料法为主，对长跑运动中常用的竞赛战术进行了定义与分类。研究认为，当前长跑运动常用四种战术：领跑、跟跑、定速跑和加速跑，对此四种长跑战术的适宜运用情况及优劣势进行了分析。并详细列举四种长跑战术的常用训练方法。

简介：根据国内对武术运动员比赛心理的研究进行一次梳理,为运动员做好比赛心理调节及教练员指导提供理论依据。本文通过文献资料法、逻辑分析法,对现有武术运动员,包括武术套路及武术散打运动员比赛心理的文献,进行归类、整理、分析,得出影响运动员比赛的几大心理因素：过度兴奋、紧张、焦虑等。针对运动员比赛的心理,应给予运动员训练及赛前合理的心理干预,比如在训练中培养积极的心态、培养正确的心理定位、培养运动员建立合理的自我调节机制等。

简介：拳击运动源远流长，拥有五千多年的历史。在《英国大不列颠百科全书》就有”公元前40世纪，幼发拉底和底格里斯两河流域发现拳击的遗迹”的记载。古埃及人用象形文字记载了拳击用的护具“皮绷带”。公元前688年举行的第23届古代奥运会上．拳击运动就被列为正式比赛项目，并且逐渐在古代奥林匹克运动会中占有重要地位。在公元前616年的第41届古代奥运会上，又增加了少年业余拳击比赛。

简介：误区之一:大运动量可以延年益寿。保健研究所副所长弗拉基米尔·坎图尔说:从事职业运动的好处是,提高身体免疫力,增强意志力,好胜心强。坏处是,容易使心理受挫,引起失眠;有疲倦感,加重心血管和肾脏疾病。剧烈运动使身体消耗大量的氧,加快氧化过程,加速衰老。游泳有可能引起支气管炎、上颌窦炎、肺炎和中耳炎。练舍宾容易引起各种骨病、静脉曲张,

简介：

简介：情绪是一种心理活动。情绪的产生,主要是对立的两种植物神经——交感和副交感神经相互作用的结果。情绪的产生影响着人的行为、工作和健康等。

简介：太极拳的动作是由大大小小、形态各异的圆弧组成的，因此，太极拳被称为圆运动。太极拳为什么要“处处成圆”？这种圆运动在技击中有什么优势？太极拳圆活松静的运动方式对健身有什么好处？还有，太极拳的圆运动除了外形动作的体现外，在内意、内气上有什么表现？等等问题，是这一期“名家讲堂”要讲述的。

简介：研究体育项目的本质规律,能够帮助我们更好地认识和掌握该体育项目,从而促使竞技水平达到顶峰。射击项目要想取得较好的成绩,不仅仅与技术动作水平有关,同时也与射击的战术水平,科研、医务等保障有很大关系。本文从射击的技术水平、战术特点、服务保障及相关的角度切入,来分析射击项目的制胜规律,以便对射击项目有更加清晰的认识。